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「保鮮」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「保鮮」的資料

颱風季來臨，耐放蔬菜準備好了嗎？營養師公開應急首選，選對不怕壞、慢慢吃

…。此外，番茄、花椰菜、羽衣甘藍或是黃櫛瓜，也都只要用塑膠袋或保鮮盒裝起來，再以冷藏保存，「一週後從冰箱拿出來依然新鮮好吃！」「早期在醫院任職時，每當颱風來臨前，醫院除了會買…
http://www.top1health.cn/Article/248/82513
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…節目說辣椒能提升代謝，增加熱量消耗，一位藝人分享了他抹辣椒包保鮮膜促進出汗的經驗，我傻傻地相信了，真的拿辣椒抹身體用保鮮膜包起來，身體確實冒汗了沒錯，但接著就像燒燙傷一樣讓皮膚受傷…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
減醣也能吃好料！鮭魚除了乾煎，法式、日式4種料理方法一次學會

…將1的蘿蔔放入耐熱容器中，蓋上用水沾溼的廚房紙巾。鬆鬆地覆上保鮮膜，以微波爐（600W）加熱4分鐘。 3.取出之後拿掉廚房紙巾，放入1的鮭魚，避免與蘿蔔重疊，然後加入A。覆上保…
http://www.top1health.cn/Article/80/82402
治失眠、增強免疫力，茯苓是聖藥！茯苓與土茯苓傻傻分不清？這種人別碰茯苓糕

…酵母水倒入混合好的麵粉中，攪拌均勻。 5.倒入容器中，蓋上保鮮膜，發酵1個小時（冬天溫度低，鍋內放熱水，蓋上鍋蓋，加速發酵）。 6.發酵完成後（未發酵前的兩倍），點綴些葡萄乾，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81659
在家安心吃冰！2水果輕鬆DIY大人小孩都敲碗的義式水果冰淇淋

…以免融化。可以馬上享用，如果希望吃硬一點的口感，也可以先放入保鮮盒裡，再冷凍1小時後挖取享用。不過通常是等不及就直接從食物調理機裡面挖來吃了，哈哈！） **變化款** 這個…
http://www.top1health.cn/Article/398/82084
手作小海豹奶酪！親子一起DIY料理，發揮小孩無限創意

… **4.**將奶酪液倒入杯子模，如果有氣泡產生要撈掉，再以保鮮膜包住，放入冰箱冷藏至奶酪凝固約2 ∼ 4小時。 ![][193138] **5.**完全凝固之後，用牙籤沾…
http://www.top1health.cn/Article/251/82175
維持沙拉清脆、爽口的必要條件！達人傳授超簡單步驟，多人份也能瞬間完成

…醋橘、柚子等）、醬油、柴魚醬油的比例是2：1：1。混合後放入保鮮盒，最久可冷藏1星期。 **品嚐豐盛青菜‧蘿蔔泥拌蔬菜** 青菜汆燙好後切3到4公分的長段，拌上蘿蔔泥，就成…
http://www.top1health.cn/Article/273/82108
不加一滴水！達人教你用最簡單的材料DIY柴犬鮮奶湯圓，擄獲大人小孩的心

…。 **2.**湯圓捏好造型，如果不馬上煮，也可以放入保鮮盒冷凍保存。想要吃之前煮湯圓，但是煮的時間會比剛做好的湯圓要久一點。 **3.**這款湯圓要包內餡當然也可以啦…
http://www.top1health.cn/Article/251/82020
6月1日世界牛奶日！大師兄林智勝籲：早晚一杯奶　營養師推乳品入菜5輕食營養又美味

….小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切條，以鹽稍醃備用。 3.壽司捲簾鋪上保鮮膜，依序放上海苔、紫米飯、小黃瓜、胡蘿蔔、起司片、韓式泡菜，用壽司捲簾捲緊，切段擺盤即完成。 **營養成分分析…
http://www.top1health.cn/Article/80/81967
新冠肺炎病毒會「屍傳人」？！剛死亡確診者帶有病毒，感染風險的確存在

…死者家屬領回新冠肺炎患者的遺體後，打開封好的棺木及包裹屍體的保鮮紙，按傳統為死者進行淋浴儀式，結果傳出造成15人集體感染。 ![][192090] 其實，類似這樣「屍傳人」的類…
http://www.top1health.cn/Article/248/81860
絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

…、消除斑點的良好攻效，脾胃虛寒、久病體質宜慎食。 **保鮮方式：**未洗切過的絲瓜，置於陰涼處約可存放十天。若已切開的絲瓜最好當日即烹煮食用，才能確保營養、新鮮。 **…
http://www.top1health.cn/Article/273/81602
輕鬆料理不失敗！6步驟DIY蒸三色蛋，吃的美味更安心

…勻的調味料B，混合均勻成蛋白液。 3.取一個模具，直接鋪入保鮮膜後，均勻灑上鹹蛋丁、皮蛋丁，再淋入蛋白液。 4.上面封上鋁泊紙，放入蒸籠或電鍋，鍋蓋要留一點縫，不能蓋密，小火蒸…
http://www.top1health.cn/Article/318/80992
零失敗電鍋甜點！5步驟端出雞蛋牛奶布丁，自己做最安心

… 顆、蛋黃1 顆、砂糖35g、牛奶200g、耐熱容器1 個、保鮮膜1 張、水1.5 杯、焦糖、砂糖35g、水20g。 **步驟：** **1.**平底鍋放砂糖、水，…
http://www.top1health.cn/Article/274/80941
90%肥胖都是體質太濕惹的禍！中醫傳授3招除濕瘦身法

…搗碎、混上粗鹽，在肚子周圍搓揉，揉紅後，再薄薄敷上一層，利用保鮮膜包裹10分鐘後清洗，再塗抹潤膚霜，天天做就可以告別「小腹婆」。不過要特別注意，異位性皮膚炎、濕疹、過敏性膚質皆不宜…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
伴侶有這4跡象，小心關係不再！這樣做找回熱戀感，再愛彼此一遍

…愛如初，該怎麼做才對呢？溫閔凱醫師分享，愛情也需要善加經營和保鮮。但要注意的是，伴侶間交往後可不能像把食物丟到冰箱冷凍庫一樣，放著置之不理；而是要像栽種植物一樣，細心灌溉、呵護，才…
http://www.top1health.cn/Article/262/79121

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