… **橘子酸甜多汁好美味 中医:这3类人要少碰** 台北市中医师公会理事宋文英中医师表示,酸甜可口、富含维生素C的橘子,虽然有生津止渴的作用。但是,以中医角度来说,含水量丰富的橘…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934…来的,对付上火的问题,也应该从饮食根本调整。 台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗,推荐以下退火饮品与中药方剂: **●退火饮品:** 绿豆汤、冬瓜茶、苦茶、青草茶、甘蔗汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…退火水果与蔬菜,还是可以轻松享受年节美食。 台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗表示,上火时也会因个人体质,演变成实火及虚火两证型,不当的饮食方式则易引起实火的上火症状,而不…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856…*过年肠胃爱闹脾气?三餐不定时、过度熬夜是肇因** 台北市中医师公会理事宋文英中医师表示,过年期间若三餐未定时定量、有一餐没一餐,或是,大吃大喝又不懂得节制,就是造成肠胃消化功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809…。 **冬天容易咳嗽,多属于「外感咳嗽」** 台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗表示,中医对于咳嗽的分类,主要是以症状来区分加以治疗,简单分为:「外感咳嗽」和「内伤咳嗽」两大…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758…,以及苦茶油等4大助便食物,预防便祕上身。 新北市中医师公会常务监事、中医师沙政平指出,便祕是门诊中常见的问题,在女性、年长者更是常见。根据统计,国内约有近1/5的民众,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769…热的人,经常容易感到饥饿** 为什么人容易感到饥饿?台北市中医师公会名誉理事长、中医师陈潮宗表示,中医理论提到「善食易饥」,即是指饮食倍于平常,且常有饥饿感的一种症状。哪一些体质…
http://www.top1health.cn/Article/82/50516…以食用,且能调降血脂,对健康有加分效果。 中华民国中医师公会全联会理事长陈旺全指出,山药在中国有「神仙之食」美名,直到宋代才被改名为「山药」。然而这样的珍贵药材,却在一般…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506…辛苦的。 **不良习惯 容易导致痔疮发作** 台北市中医师公会名誉理事长、中医师陈潮宗表示,现代人因嗜食肉类、不喜蔬菜水果、运动量不够、喝水量不足等不良生活习惯,使得大便干…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465…救」及「放血抢救中风」产生高度好奇与讨论。 新北市中医师公会常务监事、中医师沙政平指出,放血疗法历史悠久,早在2000多年前,中医典籍中就记载了放血疗法。目前中西医各有放…
http://www.top1health.cn/Article/28/50329…不甚高硕。」(图片/农委会提供)][112227] 新北市中医师公会常务监事、中医师沙政平指出,在台湾,每年11月至隔年2月是金桔盛产期;药理上,除能止咳化痰外,也能增强身体抗寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830… **拔罐妙用多!缓肌肉酸痛、经痛有一套** 台北市中医师公会理事宋文英中医师表示,拔罐是中医疗法的其中一项,主要是透过玻璃罐抽真空的动作及吸力,来达到疏通筋络、促进局部代…
http://www.top1health.cn/Article/259/46772…医食补经验,具有解酒防宿醉效能。][111773] 新北市中医师公会常务监事、中医师沙政平指出,俗语说:「7月石榴、8月梨,9月柿子黄了皮」,道出9月开始就是柿子的产季,盛产于9…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662…一直认为肝主筋,主藏血。肾主骨,主生髓,肾为先天之本。台北市中医师公会名誉理事长陈潮宗指出,一旦肾阴不足,则会出现骨髓空虚,腰膝酸软、动作迟缓;肝失所养,肝不藏血则血不养筋,所以就…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631…强记忆,甚至可防止掉发,减少白发的出现。 中华民国中医师公会全联会监事长、张景尧中医师指出,梳头是一种健康运动,也是一种自然疗法,勤梳头能疏通血脉,有助于头部的血液循环,…
http://www.top1health.cn/Article/80/44573