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…活的維生素,有助通腸排便 - 排毒有效成分:果膠、鞣花酸維生素C、花青素 - 食療功效:改善便祕、降血壓、抗癌 - 別名:紅莓、地莓、洋莓、洋莓果 - 性味:性涼,味甘 …
http://www.top1health.cn/Article/4630![避免老化快速,不妨攝取如維生素C、E,及豐富的植化素,如花青素、異黃酮等,是讓肌膚變年輕的不二法則。(圖片提供/賀寶芙)][8422] 女人40一枝花,但是許多女性年過40歲…
http://www.top1health.cn/Article/4527… - 鳳梨:鳳梨含有膳食纖維、有機酸、維生素、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀等營養素。又含有蛋白酶可以分解蛋白質,能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。 - 蘋果:蘋果富含維生素…
http://www.top1health.cn/Article/4363…的蔬菜,將可避免以上情形發生。 **降低胃潰瘍發生:維生素C** 胃潰瘍的發生是由於十二指腸的黏膜被胃液「吃掉」,這種情形在胃液變得極度酸性的時候就會產生。包括飲食不正…
http://www.top1health.cn/Article/30/3749…s)** 這三項東西統稱為「3B」,裡頭含有豐富的維生素C,是維持視網膜細胞正常運作的關鍵元素之一,也市眼晴晶狀體重要營養成分,一旦缺乏維生素C,視網膜細胞內「GABA受體…
http://www.top1health.cn/Article/2958…能自行止住。 口腔理論認為,牙齦出血是因牙齦組織缺乏維生素C,但這種說法只是從表面現象來解釋,並不是根源,因此若只是大量服用維生素C,只是治標不治本的方法罷了。所以要徹底解決…
http://www.top1health.cn/Article/158/1839…,常伴隨其他老化的表現。 想防治老年斑,可以同時補充維生素C及E,由於維生素E是一種強效抗菌素氧化劑,能使抗氧化能力變強,抵抗不飽和脂肪酸過多的被氧化,延緩老人斑出現時間,也…
http://www.top1health.cn/Article/157/1630…病。 貧血的改善方法:首先從飲食方面改善,食用含鐵和維生素C之蔬菜水果幫助鐵的吸收,例如花椰菜、黑櫻桃、葡萄、紅肉、肝臟等食物。且多飲茶能補充葉酸,維生素B12,有利於貧血的…
http://www.top1health.cn/Article/158/1112…如瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶及豆類等。飲食均衡,多吃蔬果,增加維生素C和果酸,避免飲用過多濃茶,促進鐵的吸收。 而失血也是導致貧血的重要原因,所以,對各種失血性的疾病,應該積極預防及…
http://www.top1health.cn/Article/158/1063…睡前服用醫師所開立之改善藥物,並且可同時配合服用阿斯匹林與維生素C均有良好的改善效果。
http://www.top1health.cn/Article/392