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齒齦若出現紅腫或是有出血的狀況，就叫做齒齦出血。早晚在刷牙時，牙齦出血是很常見的，牙膏的泡沫都染成紅色，但因為一般感覺不到疼痛，所以很多人都毫不在乎。但事實上，健康的牙齦在刷牙時是不會出血的，牙齦出血很有可能是得了牙周病，若不及時治療，嚴重時可是會造成牙齒脫落。患有牙周病時，因牙齦內大量新生血管充血擴張，導致牙齦會變成暗紅色，質地鬆軟，受到刷牙等刺激時，便會出血，但一般能自行止住。

口腔理論認為，牙齦出血是因牙齦組織缺乏維生素C，但這種說法只是從表面現象來解釋，並不是根源，因此若只是大量服用維生素C，只是治標不治本的方法罷了。所以要徹底解決牙齦出現的問題，要從根本入手，以補充牙齦健康為主，讓退化的牙齦組織吸收營養，重新提高免疫力，才能解決牙齦出血帶來的牙齒口腔問題。

定期的洗牙是預防牙齒口腔問題的方法之一，避免牙菌斑的孳生導致牙齦出血、牙齦炎、牙周病等症狀。刷牙力道也要適中，來減少牙齦出血，可選用不會傷害牙齦的軟毛牙刷，若是不明原因大範圍自發性牙齦出血時，就應及早到醫院去檢查。