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「B群」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「B群」的資料

少女日嚼15顆檳榔　為母戒「紅唇」

…意力不集中的症狀，建議宜增加攝取全穀類或深色蔬菜等富含維生素B群的食物，並且可利用蒟蒻條或無糖口香糖來替代檳榔的口感，更重要的是均衡飲食且每日多蔬果以預防癌症發生。除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/7/4660
排毒飲食促進代謝　健康好享「瘦」

…成及加速脂肪分解，減肥功效更佳。如豆類含豐富的維生素B群，能促進醣類、蛋白質、脂肪的代謝，避免營養過剩，形成脂肪囤積體內；黃瓜、冬瓜有丙醇二酸，能阻止脂肪合成，並促進脂肪消…
http://www.top1health.cn/Article/4617
大S吃素易不孕！中醫：補充奶蛋可改善

…於長期吃素所引發的不孕或受孕困難，較好的方式是適當補充維他命B群或動物性蛋白質，避免身體和卵巢因老化而無法生育。除此之外，也可透過食療滋補脾臟、腎臟功能，恢復正常的黃體功能，增加受…
http://www.top1health.cn/Article/4544
伸出「白手」套嚇跑人！白斑症應早治療

…短時間大量食用富含維生素C的蔬果，以免病情惡化，可多吃維他命B群類的食物；同時還要注意防曬，因為罹患白斑的部位缺乏黑色素保護，較容易因陽光過度曝曬導致曬傷，甚至提高罹患皮膚癌的機率…
http://www.top1health.cn/Article/4153
保「胃」第一戰！顧好腸胃三大類營養素

…（攝影／張雅雯）][20922] **幫助腸胃消化：維生素B群** 消化不良可發生在任何年齡層，一些經常不注意飲食，或是本身腸胃功能就不是很好的人，特別容易出現消化不良的症…
http://www.top1health.cn/Article/30/3749
女經痛愛喝熱飲　吃巧克力要適量

…，以上都被証實有效果。其他還包括：經期間多攝取維生素B群、維生素C、鈣、鎂。全麥穀類纖維豐富且含大量的鎂，可多食用。適度的運動，像是瑜珈、冥想、慢跑等也有幫助。另外要注意減…
http://www.top1health.cn/Article/9/3454
不要不信邪！吃紅肉會提高罹病風險

… 紅肉當中富含鐵質、鋅、硒（selenium）、維生素B群和D，對於貧血的人來說，紅肉是最佳也最有效的「補血」食材，而人體有2到3成的鐵質來源都來自於此，因此不宜偏廢，維持葷…
http://www.top1health.cn/Article/3375
【抽獎】買堅果抽台北紐約來回機票

…脂肪酸的堅果，可預防心血管疾病，更含有纖維質、礦物質、維生素B群等，營養價值高，適合全家人食用。即日起至2012年4月30日止，凡購買兩包4oz~5oz莎哈立堅果，就有機會…
http://www.top1health.cn/Article/3368
上班族拼元氣！營養大補帖不馬虎

…和元氣。][4884] **活力補給** - 維他命B群—有助於促進新陳代謝、提供身體能量、消除疲勞，減緩食慾不振、焦慮和失眠現象。由於維他命B群屬於水溶性維生素，多吃而沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/3098
跟著豪神補充高蛋白　別讓肌肉變肥肉　

…對於運動員很重要之外，其他如碳水化合物、維生素C, E , B群、礦物質(鐵及鋅)、鈣質等，也都不可疏忽。
http://www.top1health.cn/Article/3053
曾國城：常痠痛如卡到陰　黃色小丸緩解

… 目前有一款能緩解痠痛的強效型黃色小丸子，主要成份包括維他命B群，還有維他命E，另外再加泛酸鈣與骨維素，作用是將體內乳酸代謝掉，以緩解痠痛。曾國城表示，目前痠痛已能得到緩解，不再有…
http://www.top1health.cn/Article/3036
年年有餘！魚類主題年菜營養加分

…如：十穀米、燕麥、糙米等)，增加膳食纖維及微量營養素(維生素B群、E，礦物質鈣、鎂等)。豆魚肉蛋類部份，以預防心血管、高血壓、癌症為前題，把低脂的豆製品、魚類列為每日首選。油脂類也…
http://www.top1health.cn/Article/2546
虎口有傷不宜包OK繃　避免細菌滋生

…可以多補充維他命E抗老化，攝取類胡蘿蔔素對抗紫外線，以及補充B群促進新陳代謝。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團，照顧你的健康！](http://www.facebook…
http://www.top1health.cn/Article/2441
【查症狀】頭皮癢

…水洗頭或太熱的吹風機吹頭皮，以免太過度刺激頭皮；多攝取維他命B群及維他命E；維持生活作息的正常來改善；多吃蔬菜、白肉以及含維他命 C 的食物加強身體免疫力。
http://www.top1health.cn/Article/158/1809
【查症狀】頭髮分叉

…A、蛋白質與碘時，頭髮會呈現乾燥、無光澤及容易折斷；缺維生素B群時則會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。平日可多食有益頭髮的食物，如：雞蛋、牛奶等，此類含硫、蛋白質；多食蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/158/1826

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