…癌症基金會於2月4日「世界癌症日」,提出「全民練5功‧防癌真輕鬆」的防癌新口號,若能落實且養成正確的生活習慣,將降低70%癌症發生率,每年減少約5萬人罹癌的機會。 ![健康的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/2786…生局提醒民眾,應持續落實「多運動、健康吃、天天量體重」,讓您輕鬆保持健康。 ![健康管理沒有蜜月假期。「多運動、健康吃、天天量體重」,讓您輕鬆保持健康。][3881] 健康管理…
http://www.top1health.cn/Article/2704…收納。日本料理主廚郭宗坤表示,用對方法、選對工具,就能讓食物輕鬆就位,使食物的保鮮收納變得事半功倍,更能讓親愛的家人吃得安心又放心,歡樂過好年! ![日本料理主廚郭宗坤表示,用分…
http://www.top1health.cn/Article/2514…台北大街小巷趴趴走,讓民眾可以同時感受到馬來西亞度假的悠閒和輕鬆,使生活步調緊湊的台北能和馬國一樣「悠閒同步零時差」,並宣導「Home Stay」新文化旅遊型態。 馬來西亞友…
http://www.top1health.cn/Article/2493主題:健康年菜介紹—提供營養師設計的健康年菜食譜,輕輕鬆鬆做出健康又營養的年菜。 時間:101年1月14日(六) 9:00~10:00 地點:台北院區平安樓15樓階梯講…
http://www.top1health.cn/Article/2424…小孩,媽媽也許在忙著張羅其他事物…,看來這一家人打算去旅行,輕鬆的氛圍,讓急著趕路上班的我,貪婪的想多感染一下輕鬆氣氛。 的確,歲末年終,不少人都趁此時開始安排旅行,不管是慰…
http://www.top1health.cn/Article/2286…韭菜、菠菜和水果,刺激和促進腸道蠕動,這是解決便秘的最自然最輕鬆的方法。
http://www.top1health.cn/Article/157/1613…律運動的習慣;起居作息規律,睡眠不足或過多都會導致頭痛;保持輕鬆的心情,情緒起伏過於激動或緊張也會誘發頭痛;按照醫師指示服藥,絕對不要自行服用市售的成藥。
http://www.top1health.cn/Article/158/1820擔心「選舉症候群」是精神疾病嗎?放輕鬆!「選舉症候群」不是正式的醫學名詞和疾病名稱,而是泛指對選舉事件所出現的壓力調適失衡現象,意義傾向「適應及調適障礙症候群」,就像考生無法克服考…
http://www.top1health.cn/Article/2319…最新水刀雕脂技術,不僅可降低抽脂疼痛感,更可縮短恢復期,讓你輕鬆擺脫脂肪糾纏;經水刀抽取的自體脂肪,更可用於豐胸手術,且因完整保留脂肪組織,可大幅提升脂肪存活率,你也能擁有魔鬼曲線…
http://www.top1health.cn/Article/4283依據行政院衛生署國人最新肥胖定義(成人):BMI超過24為體重過重;超過27是肥胖。所謂BMI,它是身高與體重之間關係的一種指標,數值越大代表一個人越胖,它的計算方式為個人體重(公…
http://www.top1health.cn/Article/1205有病應該看醫生,當病菌侵入身體、慢慢滋長之前,絕非一天促成,所謂「預防勝於治療」,現代預防醫學的概念就是「健康檢查」,健康檢查小至個人提前發現病因,大到可以減少未來整個社會的醫療支…
http://www.top1health.cn/Article/2300![雜貨,像是空間魔法棒,點綴得宜就能改變一塵不變的空間氛圍。像是加法一樣為生活「增添(plus)」更多的幸福感。][2919] > 米力的工作室位在平凡的巷內,大門手繪的那棵小…
http://www.top1health.cn/Article/2393…不孕,如精蟲减少症。 ![男性朋友想要避免不孕要注意精神放輕鬆,適當規律的運動,充足的睡眠。][3027] 現代醫學分析,不孕症夫婦以男子問題為主的約佔二至四成,大部分是因為精…
http://www.top1health.cn/Article/5/2400要說最能代表韓國的傳統美食,我想很多人應該會直接想到拌飯(비빔밥)吧;韓國自古以來因為氣候條件不佳,又夾於中國日本兩大強權之間飽受長年征戰之苦,國力積弱,百姓生活貧困,造就了很強的…
http://www.top1health.cn/Article/432