…體型在同儕中顯得弱不禁風,面對即將來臨的暑假,暫時沒有學校的營養午餐,小寶吃到肉類的機會更少了,小小年紀的他,還必須自己煮三餐。 ![兒盟調查顯示,近4成弱勢兒童反應暑假沒人幫忙…
http://www.top1health.cn/Article/6059奇異果含有豐富營養素,可阻斷致癌因子「亞硝酸胺」生成,被美國聯邦食品藥物管理(FDA)列為30種抗癌水果之一,也因此深受消費者喜愛,但是也有少數民眾天生對奇異果過敏。台中一名27歲…
http://www.top1health.cn/Article/5961端午節即將到來,粽子飄香,引人垂涎。營養師提醒,市面上粽子內餡千奇百怪,熱量也有所差異。大致來說,吃一粒「豆沙粽」或「肉粽」,約等於正常成年女性1餐的熱量,因此,建議採用3「1」原…
http://www.top1health.cn/Article/101/5869…,發現番茄汁可降低人體血液中的酒精濃度,進而達到醒酒的效果。營養師謝宜芳指出,酒精必須經過肝臟代謝,多吃各種新鮮蔬果均可幫助恢復肝臟機能,肝好、醒酒能力也較好,未必是番茄汁的功勞。…
http://www.top1health.cn/Article/5450…為民眾記錄飲食、體重及運動的隨身行動日記,今起再新增免費線上營養諮詢,登入的民眾只要上傳自己的飲食與運動資料,營養師將每周檢視、線上給予個人化的調整建議,讓民眾即使在家減重,也能享…
http://www.top1health.cn/Article/5250…確判斷選購,才不會花了冤枉錢又傷身,已成為民眾最關心的問題。營養系教授建議,選購保健食品首先要注意產品安全性,並且要掌握對適合自己健康的要素,同時要以具有信譽品牌的產品,為優先考量…
http://www.top1health.cn/Article/5166調查發現,營養不良在所有住院病人比率高達30%以上,也是造成病人死亡,及延長住院天數的重要原因之一。為改善此一現象,成大附設醫院目前實施「住院病人電腦化營養不良篩檢系統」,可以快速…
http://www.top1health.cn/Article/4705…愛吃不吃的樣子,讓不少父母煩惱不已,擔心小寶貝缺乏攝取足夠的營養素而發育不良、長不高,甚至造成抵抗力不足經常生病。不妨動動手為寶寶親手調製寶寶開胃食譜,輕鬆照顧「寶寶的胃」! !…
http://www.top1health.cn/Article/4690…,政府對健康的醫療照護和食品安全管理品質未見提升,對此,台灣營養學會於昨28日號召5000人上街頭,以嘉年華會和行動劇的方式,要求行政機關和立法院儘快完成「國民營養法」之立法,促進…
http://www.top1health.cn/Article/4621「美魔女」話題發燒,業者也趁勢推出各項產品搶商機,不過,營養師表示,只要透過均衡飲食,不需特別藉助外在保養品或醫學美容,也能打造自然好膚質、好氣色的美魔女。 台北市立聯合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/4601…附設醫院協助經濟弱勢家庭青年創業,以期針對飲食創業的青年提供營養分析建議,使之兼具美味和健康,為美食加分提高價值,並善盡企業社會責任與健康守護的使命。 ![弱勢青年當頭家,阿基師…
http://www.top1health.cn/Article/4101…久而久之造成心血管方面疾病,而危及健康。 **飲食均衡營養** 所謂的營養均衡是指各種營養素都要攝取充足而不過量,為了使身體能夠充分獲得各種營養素,必須均衡攝食各類食物…
http://www.top1health.cn/Article/4076…齒搖的情況下,不僅大幅降低咀嚼能力,也會因飲食受到侷限,引發營養攝取危機,甚至是更嚴重的腸胃道疾病和三高疾病。 ![牙醫師李萬萱表示,牙齒健康不佳的老年人,咀嚼力較差,容易出現營…
http://www.top1health.cn/Article/54/3871衛生署食品藥物管理局公布新版的「生命期營養」單張文宣,針對六大不同年齡層的族群,低年級學童、中高年級學童、青春期、仕女、孕產期以及老年期,提出不同營養攝取以及生活重點,內容可從「食…
http://www.top1health.cn/Article/3829在瘦肉精、禽流感事件的影響下,許多家長開始關切孩子的營養午餐品質,因此桃園縣衛生局在2、3月份會同消保官及教育局等相關單位,針對校園團膳供應業者及學校廚房所供應的營養午餐進行稽查與…
http://www.top1health.cn/Article/97/3718