維生素B | 搜尋結果 | 華人健康網

「維生素B」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素B」的資料

貓咪「口氣」差　暗藏牙周病危機

…。不過，有些貓咪口臭並非口腔疾病所致，消化不良和缺乏維生素B也是常見的原因。如果貓咪有輕微的消化不良，可以配合少量多餐的飲食方式，餵食一些新鮮的貓食，必要時可在獸醫…
http://www.top1health.cn/Article/126/9080
非吃不可！8食材抗中年心血管疾病

…節炎等。 **3.杏仁** 杏仁中含有大量豐富的維生素B 2、維生素E、鎂和鋅等，鋅能有效的緩解心臟的壓力，從而避免心臟的壓力負擔過大，還可改善血糖濃度以及協助降低壞膽…
http://www.top1health.cn/Article/80/9026
準媽咪停看聽　9大原則呵護小寶貝

… 3. 足夠的營養補充：懷孕初期如果孕吐嚴重，建議補充葉酸、維生素B群，對胎兒發育會有幫助，葉酸補充每天建議400～800毫克，不可過量，以免中毒。而多胞胎需要更多營養，記得要補充…
http://www.top1health.cn/Article/304/8879
飲食防癌　不可錯過7種紫色蔬果

…能抑制消化系統腫瘤的增殖，有助於防治胃癌有。而且茄子的皮含有維生素B，可以幫助維生素C代謝，維持人體健康，所以建議吃茄子時不要去皮。 ![茄子表皮含有豐富維生素B和青花素，建議吃…
http://www.top1health.cn/Article/261/8938
坐月子重均衡　應少油脂多蔬果

…飯，因為五穀雜糧飯或糙米飯，含有更多纖維質以及營養素，特別是維生素B群。蔬菜水果可食用屬性較溫性的種類，例如：紅鳳菜、芥藍菜、萵苣、蘋果、葡萄、櫻桃、榴槤；並維持每日至少3…
http://www.top1health.cn/Article/18/8537
做功課！5種自身疾病影響孕期(中)

…婦鐵的需要量比非孕婦高4倍。當孕期營養不足，飲食中缺乏鐵質、維生素B 1、B 2、葉酸等都可能會造成貧血。 **貼心提醒** 謝佳琳醫師表示，可視情況補充孕婦維他命，…
http://www.top1health.cn/Article/12/8073
天天5蔬果　替眼睛添營養且防老化

…盤深綠色蔬菜，以維持眼睛營養所需。因為蔬菜水果中的維生素A、維生素B群，及具有抗氧化能力的維生素C，都是打造好視力、好眼力的功臣。 ![營養師建議，要預防視力老化，每天至少要攝取…
http://www.top1health.cn/Article/67/7661
倫奧選手吃270萬香蕉　補熱量、防抽筋

…而大量流汗的選手來說，可補充鉀離子來平衡體內電解質，也可補充維生素B群來緩解疲勞。對多數身體健康的選手或民眾來說，運動時補充香蕉可獲得許多好處，但若是糖尿病患，薛安栗營養師…
http://www.top1health.cn/Article/7202
夏天吃得少？10方法改善寶寶胃口(中)

…作醋飯、仙楂汁…等，都是不錯的開胃方式。 **7.補充維生素B群** 陳雨音營養師指出，維生素B群不足，也會使孩子的胃口變差，因為維生素B群和身體的神經傳導以及…
http://www.top1health.cn/Article/7147
吃白米致乳癌？農糧署：莫讓白米背黑鍋

…5~7%、脂肪1.5~2%，更含有多種豐富礦物質、膳食纖維、維生素B群，可提供每日所需能量的主要來源，及完整提供所有身體所需的營養，為取得均衡營養並降低身體負擔，應多選擇國產米。 …
http://www.top1health.cn/Article/6853
夏天食慾差？國賓飯店開胃菜嘗鮮

…出一系列異國風味清涼沁心系列，既能開胃，又能補充因汗水流失的維生素B群與C等多種營養物質。台北國賓大飯店Aqua Lounge推出健康理念HIP，「H」代表Health健康…
http://www.top1health.cn/Article/6421
營養師減碳福粽　守護全家人健康

…加糙米，含有豐富的纖維質，可以增加腸蠕動、預防便秘及大腸癌；維生素B群可避免腳氣病、神經炎、唇炎等症狀，因為減少糯米用糙米取代，可減少糯米製品所帶來之脹氣及難消化等問題。除…
http://www.top1health.cn/Article/5918
罕病免費遺傳基因檢測　杜絕世代遺傳

…痛，無論天熱天冷上體育課都是痛苦，經常需要沖水減痛，被誤診為維生素B群營養不足打了多年營養針，30多歲時又有其他病症發生，多年來為減輕痛苦四處求醫，最近經由基因遺傳檢驗才確診罹患罕…
http://www.top1health.cn/Article/5542
平民養生食材　也能增強體質(上)

…食纖維，具有預防便祕及大腸癌的作用。 7. 番薯含有大量的維生素B群，可供應細胞製造抗體，且番薯屬鹼性食物，可調整常吃米、麵及肉類造成的酸性體質，提升免疫力。(續下一則) …
http://www.top1health.cn/Article/5295
讓肌膚越來越美麗　日常美肌保養5撇步

…對於肌膚有改善效果的飲品成份還包括有抗氧化能力的葡萄籽，以及維生素B群的飲品，或是能補充皮膚所需膠原蛋白的膠原蛋白飲，還有如Q10與蜂王漿等成份的飲品，最好適度飲用補充。 *…
http://www.top1health.cn/Article/115/5157