![ ][17204] 根據最新2005~2008年全國營養健康調查,國人代謝症候群盛行率隨年齡上升而有增加趨勢。代謝症候群與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等疾病有著…
http://www.top1health.cn/Article/7894老人已經不是青少年十七、十八了,自然身體機能也不再靈活,各器官機能開始慢慢衰退,尤其老人過度肥胖,甚至伴隨有不同程度的慢性疾病,此階段的骨骼也不再強健,很有可能因為一個猛然外力即「…
http://www.top1health.cn/Article/97/7783…業改良場)][16851] 台南區農業改良場特別提供挑選小撇步,從外觀及色澤、形狀、重量3方下手,教您內行挑出柚子王。台南區農業改良場張汶肇副研究員表示,由於文旦柚品質受植株樹齡…
http://www.top1health.cn/Article/7759…是冰箱溫度的穩定性高,冷藏奶約可存放5~8天。 **4撇步,母乳的取用方式** 1. 母乳,也是食物,越新鮮越好,所以盡量喝新鮮的母乳,庫存的母乳則是因應不時之需,冷藏…
http://www.top1health.cn/Article/19/7319…府衛生局局長黃美娜也表示:當面對情人提出分手時,可用以下十大撇步因應,不陷入痛苦及傷痛的回憶,適時尋求心理資源,保持規律的生活維持,才能讓自己快速渡過低潮期。 1. 保持冷靜…
http://www.top1health.cn/Article/7399…生兒含吸的第1秒,衛生局局長黃美娜指出,如果能掌握哺餵母乳的撇步,於產後立刻進行親子肌膚接觸、實行親子同室、依嬰兒需求哺餵,確認寶寶正確含吸、搭配良好的哺乳支持系統,就能讓媽媽們輕…
http://www.top1health.cn/Article/18/6984…若是有覺得不適或疼痛時,要儘快就醫;要改善類痠痛問題,並無「撇步」,休息更是不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/6983…,比較容易出現這種難治型的打嗝。 坊間有許多緩解打嗝的撇步:包括讓打嗝者「嚇一跳」、用力大口深呼吸、憋氣直到忍無可忍為止、反覆喝幾口開水、彎腰來擠出胃部空氣、以棉花棒刺激喉嚨…
http://www.top1health.cn/Article/6597…13435] 黃美華副署長強調,該署也提供幾個挑選西瓜的小撇步,首先瓜皮顏色以碧綠明亮、瓜紋明顯為主,果形頭尾兩端一致無變型,果臍窄小緊縮無凹陷,輕拍果實稍具回彈感覺表示熟度適中…
http://www.top1health.cn/Article/6480… 台中大里仁愛醫院營養組組長林嘉玲表示,掌握以下飲食小撇步,就能提振夏日食欲: - 食物的溫度:可以冷盤做為熱呼呼菜餚間的串場,例如皮蛋豆腐、涼拌小黃瓜、冰鎮苦瓜、芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/6402…友「躲太陽、補水分、勤防曬、要通風及保連繫」預防中暑的5個小撇步,呼請農友在從事田間工作時,要特別預防中暑的發生,做好預防中暑的各項措施。 ![熱浪來襲,農民在田中工作,要注意防…
http://www.top1health.cn/Article/6365…法,即1天中只選1餐吃粽子且最多吃1個,同時還提出健康吃粽6撇步,讓您在與家人端午相聚品嚐美味粽子時,還能顧及健康。 ![營養師提醒,市面上粽子內餡千奇百怪,熱量也有所差異。粽子…
http://www.top1health.cn/Article/101/5869![ ][11463] 根據最新 2005至2008全國營養健康調查,國人代謝症候群盛行率隨年齡上升而有增加趨勢。代謝症候群與腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變、高血壓等疾病有著…
http://www.top1health.cn/Article/5744…0公噸成效,今天再度號召企業「揪團捐油」,並發表各企業的減重撇步,比如中華電信為了鼓勵員工爬樓梯,特別建置「步行樓梯刷卡系統」,方便員工隨手記錄爬樓梯梯數。 ![國民健康局推動職…
http://www.top1health.cn/Article/5525…5至35歲。 台中市政府衛生局說明,預防罹患精神疾病的撇步是養成積極樂觀的思考方式、良好的飲食、運動、作息習慣,並學習能讓自己放鬆的技巧或培養興趣及活動,提昇自己因應壓力能力…
http://www.top1health.cn/Article/5402