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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

減重飆速靠團體激勵　健康輕食餐出發

一個人減重考驗毅力，雖然個人可以利用飲食控制及規律運動方式來進行減重，但若是配合小團體的成立，利用成員間的相互激勵及提醒，將更可以讓減重工作持續有效進行，進而達到體重控制目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/344
肥胖會遺傳！兩成有肥胖基因要忌口

…管疾病發生率則有3倍以上。而在治療預防上首重生活型態的改善，飲食控制與運動。多做一些中等強度、活動軀幹的運動，如擦地板、提早一站下車步行、快走等微喘運動，一周累積150分鐘的運動量…
http://www.top1health.cn/Article/50
減重無捷徑！少吃多動搭配營養諮詢享瘦

…只是期望幾針扎下去就能夠馬上瘦，那是不切實際的。還是應該搭配飲食控制，需要專業營養師所量身訂做個人健康瘦身飲食計劃，以及增加日常生活中運動量。運動方式有很多，除了每週至少3…
http://www.top1health.cn/Article/337
孕婦有卵巢癌可化療　產下健康男娃

…全身無力、缺乏食慾、時常噁心，但還是強迫自己務必不能放棄，在飲食控制上盡量少吃澱粉類食物，增加肉與青菜、水果的攝取。翁嘉穗表示，卵巢癌早期不易發現，常會伴隨腸胃道表現，當腫…
http://www.top1health.cn/Article/228
尿酸值正常竟痛風　飲食節制才是上策

… 痛風的病因，體質和飲食兩者各占其分，改善體質可由減重與飲食控制著手，「體重減一半，痛風沒法犯」。李俊秀建議，採用低普林飲食可減少尿酸濃度突波發生，香菇、肉湯、蚌殼類，還有酒精…
http://www.top1health.cn/Article/698
國小女童性早熟　未來可能長不高

…出實際年齡2年以上，醫師施予抑制性早熟的針劑並安排營養諮詢及飲食控制、建議多運動，希望還能有長高空間。國泰綜合醫院小兒科侯家瑋主任表示，台灣女童平均初經年齡約為12.35歲…
http://www.top1health.cn/Article/209
針享瘦！針灸減肥局部雕塑瘦身

… 控制體重除了藉由針灸與口服藥物治療外，患者本身應配合飲食控制，遵守「一高三低」原則，攝取低脂肪、低糖、低鹽、高纖的食物，同時每天持續而不間斷的運動，至少三十分鐘以上。減肥不…
http://www.top1health.cn/Article/1317
健康減重非動不可　有氧舞蹈一起來

…代謝率，人體消耗熱量中，70%用在維持生命現象的基礎代謝率，飲食控制初期體重下降1~2公斤後，身體代謝率也隨之下降，而運動則可提高基礎代謝率使身體熱量消耗持續不斷。 **運動…
http://www.top1health.cn/Article/33/691
標靶減重躺著瘦　被動式雕塑曲線

…肚子或臀部。「被動式運動」的特色是利用體外中頻電刺激儀，加上飲食控制，達到減重瘦身的目的。脂肪平時是儲存在脂肪細胞內的，脂肪細胞好像倉庫，需要用到脂肪時，例如運動，脂肪就會自脂肪細…
http://www.top1health.cn/Article/697
打擊減肥偽藥動起來！誤食可能洗腎

…成分不明的偽藥，消費者吃了不但沒有效果，而且會傷害身體。唯有飲食控制及運動才是減重的王道，另有一些人需要靠藥物輔助才能成功。 **[為健康 “讚” 出來！快按讚加入《華人健…
http://www.top1health.cn/Article/2052
痛風年輕化！控制尿酸值避免復發

…澱在身體各個部位，造成不可逆的傷害。 ![減重、適量運動及飲食控制是治療痛風的成功要素之一。][1230] 林口長庚醫院風濕過敏免疫科余光輝主任表示，民國80年以前，痛風患者多…
http://www.top1health.cn/Article/669
治療痛風面面觀

…性心臟病及腦血管病變。早期發現問題，加強衛教病人，力行相關的飲食控制（如低鹽、低熱量、低脂、減肥，配合適當運動），如此方符合預防勝於治療的原則。提醒痛風族朋友千萬不可痛時方…
http://www.top1health.cn/Article/785

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