…y mass index, BMI),來評估一個人是否有體重過重的情形,身體質量指數的算法是**BMI=體重(公斤) ÷ 〔身高(公尺) ×身高(公尺)〕** 算出來的BMI…
http://www.top1health.cn/Article/4401…o減重日記,三省吾身。 美國一項研究針對1700名體重過重的民眾進行實驗,規定這些受試者寫卡路里日記,把每天所吃的食物、所做的運動和時間記錄下來。這些人原本平均體重為90kg…
http://www.top1health.cn/Article/4411…荒」,而令人詬病的超時工作現象,更讓許多醫事、護理人員因負荷過重而離職。監委尹祚芊等人,提案糾正行政院、衛生署,以及勞委會,缺乏配套措施,造成公立醫院醫療人力吃緊。 ![監察院調…
http://www.top1health.cn/Article/4341…,又因長期不當的飲食習慣和作息,使心、肺、肝臟的循環代謝負荷過重,不僅造成體脂肪大量累積,也因不恰當的快速減重,造成胃潰瘍。 蔡蕙君中醫師認為,青少年正確的減重方式,應每天吃…
http://www.top1health.cn/Article/4305…識,不會新設減重班,而是原班級提供相關減重諮詢及服務,讓體重過重的學生減少心理壓力。 何啟功局長同時呼籲,超重、肥胖是慢性病造成的主要危險因素,可伴發心血管、營養代謝方面的嚴…
http://www.top1health.cn/Article/4197…著體重計深入各社區幫忙碌的鄉鎮長、民代與社區民眾量體重,一旦過重就輔導調整飲食、多運動來確保健康。 ![彰化縣衛生局推動「減重就贏」計畫,11日成立「志工」義勇軍團,由秘書蕭惠玲…
http://www.top1health.cn/Article/4195…「開胃」方法,才能健康且循序漸進提升體重。][7136] 過重或過輕的體重都會增加健康風險,這是有些吃不胖者尋求健康增重的原因,劉素櫻營養師表示,吃不胖有兩大原因:一種是自己的食…
http://www.top1health.cn/Article/4049…納垢,而使分泌物即俗稱「白帶」會增加,產生特殊氣味,造成異味過重,不容易維持衛生。 除了分泌物增加,有不少年紀較大的女性朋友是因為反覆感染,看了婦科醫師仍然治不好,手術後才獲…
http://www.top1health.cn/Article/42/4032…體質量指數(BMI)的正常範圍為22-24,大於24稱為體重過重(Overweight),大於30稱為肥胖(Obesity),大於40稱為病態性肥胖(Pathological Ob…
http://www.top1health.cn/Article/3960…列作成卡通圖案,引起小朋友的進食興趣。 如果是食物味道過重如洋蔥等食材,可改變烹調方式,如利用咖哩調味,減少小朋友的排斥感,家長應採取鼓勵的方式,避免責罵,讓小朋友瞭解食物的…
http://www.top1health.cn/Article/3949…遠離肥胖第首要條件。 ![有情緒上的困擾的人,非常容易體重過重。另一方面來說,肥胖者出現悶悶不樂、自卑、社會退縮,甚至達到憂鬱的比例也非常的高。][5517] 邱錦伶指出,對現…
http://www.top1health.cn/Article/3379…若是吃單方劑型藥物,體重正常者最多需要每天吃11顆藥物、體重過重者甚至要吃到15顆,患者容易自行減藥或中斷治療。 沒有完成整個療程的結核病患,復發的機率將大增,而且再次發作時…
http://www.top1health.cn/Article/3706…自己的健康動起來。 國民健康局表示,6歲至64歲、體重過重或體脂肪過高的民眾,報名參加「臺灣101 躍動躍健康」健康體重管理計畫,可透過網路、各縣市衛生局或其他報名地點報名。…
http://www.top1health.cn/Article/3639…然而該研究的缺失在於參與實驗的人數過少,又71%的受試者呈現過重或病態肥胖,這些都可能是導致精蟲品質不佳的原因,因此脂肪的種類和精蟲質量之間關係仍有待進一步釐清。但可以確定的是,長…
http://www.top1health.cn/Article/6/3447…過高嗎? 6. 你曾罹患妊娠糖尿病嗎? 7. 你體重過重嗎? ~~~~~~~~~那你就是高危險群喔!~~~~~~~~~~ 歡迎來參加**「遠離三高健康篩檢活動…
http://www.top1health.cn/Article/3418