粥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「粥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「粥」的資料

創紀錄！2300人共享百元早餐

…3百人，可說是大受消費者歡迎。談到早餐特色，包括地瓜粥、荷包蛋等都是熱門餐點，還有熱炒、麵包、饅頭、小菜、點心與熱飲等，共計40種菜色。為體恤排隊民眾，台北國軍英雄館也特別…
http://www.top1health.cn/Article/172/10601
雞肉吃出抗癌力　保健食譜大公開

…的人可多吃雞肉。 **防癌食譜** - 雞肉紅薯粥材料：紅薯200 克，粳米100 克，雞肉75 克，青豆、胡蘿蔔各30 克，海米、蒜各20 克，荸薺60 克，…
http://www.top1health.cn/Article/261/10569
不吃早餐易變笨　5分鐘每天好元氣

…用早餐迎接一天的挑戰。糙米營養豐富，業者推出沖泡糙米粥，採用台灣在地的新鮮食材，透過瞬間熟成及急速真空冷凍乾燥技術，保留營養、美味及口感，營養豐富的糙米，搭配山珍海味，推出…
http://www.top1health.cn/Article/172/10517
銀髮族護心　牢記降血脂3撇步　

…茶多酚可降低血清低密度脂蛋白膽固醇（LDL），還能達到抗動脈粥樣硬化的功效。而茶葉中的維生素C則可以幫助膽固醇排出，且綠茶含有豐富的葉綠素可以在體內阻礙膽固醇的吸收，是所有茶類當中…
http://www.top1health.cn/Article/28/10327
冬天肌膚乾燥　5種食物潤膚養顏

…制首烏去皮、切片後，水煎成濃汁，再將濃汁與紅棗、粳米一起煮成粥，粥快熟時加入黑糖調味，再煮開一次即可。每日早晚空腹食用，7~10天為1個階段，隔5天後再行第2階段。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/150/10299
抗痘新選擇！揭開燕麥5大好處

…發炎的痘痘也有舒緩功能。每天早餐或午餐可以吃一碗燕麥粥，有助於改善皮膚粉刺的問題，且必須要長期維持，短時間的食用並不會有太大效果；不過由於燕麥纖維多，因此也要記得多補充水分…
http://www.top1health.cn/Article/80/10264
5種自製飲料　抗氧化防癌效果佳

…、植物雌激素「黃豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢，減少大…
http://www.top1health.cn/Article/261/10211
當心！勃起障礙恐為心血管病前兆

…海綿體的動脈血流所控制，因此勃起功能障礙的嚴重程度，就和動脈粥狀硬化，阻礙動脈血流的程度，具有某程度的關聯性。而勃起功能障礙的危險因子，除了年紀之外，還包括糖尿病、吸菸、二手菸，以…
http://www.top1health.cn/Article/4/10181
老人愛吃糕點出問題？恐老年癡呆

…如果有老人喜歡吃精緻食物，包括香甜的麵包、糕點，或是軟綿綿的粥和麵條，要注意不能過量，因為根據美國梅奧診所一項調查指出，老年人如果吃大量的主食點心和糖等碳水化合物，罹患輕度認知障礙…
http://www.top1health.cn/Article/80/9776
冷鋒突然來襲　「心」檢查預防病發

…的好發季節。心血管疾病平時無明顯徵兆，容易被人忽略，有些動脈粥樣嚴重硬化的患者可能受限於傳統檢查設備無法被正確診斷，讓自己暴露在風險中，不過醫師表示，目前已有健保給付的「負荷式心臟…
http://www.top1health.cn/Article/107/9740
減重成功先排酸　常保酸鹼值1：3

…的食物： **1.早餐建議：**全麥吐司一片加蘋果，或麥片粥加葡萄乾。 **2.午餐建議：**米飯一小碗、炒馬鈴薯青椒絲，或黃瓜拌豆腐，也可嘗試五穀雜糧飯加小白菜豆腐湯。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/9720
發燒不急病亂投醫　中藥退燒4建議

…4. 發燒食慾不佳，可少量多餐，吃喝都以溫熱為主，最好是喝熱粥。 **喝熱稀粥、蓋被子，出汗幫助退燒** 孩子感冒初期有微燒，而且沒有流汗，這時候建議媽咪準備一盆溫度約…
http://www.top1health.cn/Article/304/9514
常喝鮮豆漿　美容抗癌雙管齊下

…、植物雌激素「黃豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊的形成、血管粥樣性硬化，其中的異黃酮還具有類雌性激素作用，對於婦女更年期症候群有改善的作用，還能防止骨質疏鬆症。…
http://www.top1health.cn/Article/261/9581
健康好「穀」力　改吃全穀3益處

…蔬果沙拉中，也可混合綠豆、蓮子、紅棗作飯後甜點；另全小米南瓜粥、全小米地瓜粥也相當美味可口，烹煮時建議至少泡30分鐘口感會更好。而坊間的小米粥常加入白米或其他食材增加黏稠感，但其實…
http://www.top1health.cn/Article/80/9548
每天吃燕麥糊可狂瘦？小心酮酸中毒

…樣吃，甚至不乏打營養針等支持法；以這項消息來說，國外的乾燕麥粥，有可能是含有一些堅果組成的乾糧，但這樣的攝取量依然營養不均衡、且不足以提供人體每日需求熱量。人體每日需要13…
http://www.top1health.cn/Article/101/9427