…第9個月),由於子宮逐漸增大,對下腔靜脈的壓迫增加,會導致雙下肢靜脈回流困難,很多懷孕後期的婦女,在久站或久坐後,都會有下肢腫脹的狀況。對於大部分的孕婦而言,這樣的腫脹對身體並不會…
http://www.top1health.cn/Article/18/2907…大腿前側感到緊繃感為止,重複3-5次。 功效: 維持下肢柔軟度避免腰椎因久坐造成下肢肌肉緊繃。 **十、脊椎伸展運動** 做法: 採站姿雙手向後伸直手心朝下…
http://www.top1health.cn/Article/167/2656…之左右扭動。 作用:身體由蹲姿站起左右扭動,可以訓練軀幹及下肢肌肉群;雙手合掌蜿蜒盤升,可以伸展上肢肩肘腕關節,使其靈活。 **第二招:潛龍入海 不出頭** ![第二招…
http://www.top1health.cn/Article/2580…且通常早晚時體重會出現明顯的差異,有些患者也可明顯的感到早晨下肢腫脹等現象。 改善肥胖性水腫最有效的方法便是適當的運動及飲食的控制。避免過度油膩的飲食,應多攝取高纖維的食…
http://www.top1health.cn/Article/158/2196…栓溶劑或立刻進行手術做清理栓子的動作。 肺栓塞的發生與下肢靜脈血栓有著一定的關聯性,因此預防下肢靜脈血栓同時也能夠避免肺栓塞的發生,因此應避免長時間肢體的不活動、防止外傷及促…
http://www.top1health.cn/Article/158/2199…障礙及自主神經功能障礙。常先有背部疼痛或腹痛或胸腹束帶感、雙下肢麻木及無力感,多數患者在數日甚至數小時內就會造成脊髓完全橫貫性截癱,少數病變會往上發展造成上升性脊髓炎,引發呼吸衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/157/2076…、高血壓、水腫、少尿等。水腫常先由眼睛周圍開始,再於臉部而至下肢。而頑固性血尿往往是急性腎炎恢復期難以治療的部分。嚴重者可能因為高血壓併發高血壓腦病、嚴重循環充血和急性腎功能衰竭。…
http://www.top1health.cn/Article/157/2082…鑽痛、抽痛。通常從臀部開始,之後沿著小腿後外側而放射至腳背和下肢麻木。 椎間盤突出是坐骨神經痛最常見的病因,因為腰椎椎間盤的韌帶鬆弛,未能保護中間的軟骨,一旦軟骨滑出壓住腰椎…
http://www.top1health.cn/Article/157/2120…鑽痛、抽痛。通常從臀部開始,之後沿著小腿後外側而放射至腳背和下肢麻木。 椎間盤突出壓住腰椎的神經原是坐骨神經痛最常見的病因,骨刺的狀況也和椎間盤突出雷同。而梨狀肌位於臀部深層…
http://www.top1health.cn/Article/158/2121…練作用。練習太極拳時,動作需要完整連貫,由眼神到上肢、軀幹、下肢,上下兼顧毫不散亂,前後連貫、綿綿不斷。同時某些動作比較複雜,需要身體有很好的支配和平衡能力,間接對中樞神經系統具有…
http://www.top1health.cn/Article/2383…要經由超音波的檢查才可得知。腹水的患者,會有腹脹、食慾不振、下肢水腫、尿量減少、體重增加、腹圍變大、嘔吐、全身倦怠、噁心,嚴重時甚至會導致呼系困難。另外,腹水可能會導致一些併發症,…
http://www.top1health.cn/Article/158/1621…,經過胸腔再走下到達腹部,而提供腹部器官的血液最後再分成左右下肢的血流供應。正常的主動脈直徑大約是兩公分,而腹主動脈瘤即是主動脈瘤膨大到三公分以上的情況,當主動脈呈現不規則的膨大時…
http://www.top1health.cn/Article/157/1661…起的營養不良或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成腿腳浮腫。而下肢靜脈、淋巴管受阻,導致體液進入組織間隙,也會造成局部性下肢浮腫。 腿腳浮腫的情形也會因發病原因不同而有不同,如…
http://www.top1health.cn/Article/158/1709…避免任意搬動患者,因搬動極易引起再出血。給予保暖物品,並抬高下肢。若為頭部外傷,則應將頭部及下肢各抬高30°,以促進靜脈回流,或依醫矚注射止血劑。當一個人有大出血時,內心除了深感焦…
http://www.top1health.cn/Article/158/1803…長途旅行時,除了多飲水,另外要定時起來活動一下全身,以免增加下肢深部靜脈栓塞危險。下肢外傷或長期臥床時,要注意按摩下肢,防止血栓形成。
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