…疼,還有硬塊,情緒也不會好,而且沒食慾,此時不妨透過中醫催乳穴位按摩,以及利用梳子來按摩,以輔助產生乳汁。 ![產後媽咪很擔心奶水不夠,以致影響寶寶的健康。][33475] 台…
http://www.top1health.cn/Article/251/13026…旦脾氣虛弱,就容易出現食慾下降的狀況。藉由按壓身上有助健脾的穴位,能達到改善食慾不振的效果。 ![壓力大或天氣熱容易胃口不好,這時候按壓一些簡單的穴位,能幫助刺激食慾、胃口變好。…
http://www.top1health.cn/Article/258/13021…意! 除了豐胸飲食,後來也接觸到了中醫,配合按摩胸部的穴位,中醫師指導我經常按摩「膻中穴、乳根穴、天谿穴、膺窗穴」這四大穴位,每天洗澡時和擦乳液時按壓,漸漸的讓胸部的緊挺度更…
http://www.top1health.cn/Article/134/13011…不妨可先透過下列穴道按摩與茶飲,做為自我保健。 **【穴位】** - **合谷穴** ![(攝影/黃志文)][33002] **位置:**在第一、二掌骨之間,偏食指靠中…
http://www.top1health.cn/Article/258/12874…症。女性更是五十肩好發患者,因此平時要注意保養肩關節,靠按壓穴位就是簡單又有效的緩解方法。 ![女性肩頸酸痛易引發五十肩症狀,可藉由按壓穴位幫助放鬆。][32892] 五十肩多…
http://www.top1health.cn/Article/248/12835…下,依據個人證型施予合適藥物做體質調理,輔以頭皮針治療和居家穴位按摩,提升睡眠品質,改善記憶力。 ![老年人若長期有失眠的困擾,長期容易導致注意力不集中和記憶力衰退的現象。][3…
http://www.top1health.cn/Article/253/12774…體不自覺地散發出一股惱人的老人味。不過,中醫師表示,平常多做穴位按摩、用中藥洗浴和喝些去味茶飲,老人也能「香噴噴」。 ![有些人變老後,新陳代謝變慢,身體不自覺散發濃濃體味,陳玫…
http://www.top1health.cn/Article/110/12651…中藥材調理以潤腸理氣,平日也可以在飯後多按摩左下腹和其他腸胃穴位,幫助排便順暢。 ![老人家常有腹脹、排氣不順的倦怠困擾,陳玫妃中醫師建議每餐飯後按摩腹部,可幫助腸胃蠕動,改善倦…
http://www.top1health.cn/Article/253/12606…癘之氣」,意即屬於中醫「瘟疫」範疇,防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲,來調理體質,增強自身免疫力。 ![H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」,利用中草藥調整體質,增強自身免…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590…美得年輕自然與健康。 ![皺紋是老化象徵,透過藥膳食補或是穴位按摩,可使臉部肌膚自然亮麗。][32084] 中醫師吳明珠指出,臉部五官雖只是全體的一部分,但要得到抗老除皺的效果…
http://www.top1health.cn/Article/81/12571…,假針灸組是請針灸師使用真的針,但只插入皮膚表面,而不是傳統穴位;而第三組則識根本沒有針灸治療個療程。 而這三組在過敏症狀發作時,都有服用抗組織胺藥物。研究結果發現,有針灸的…
http://www.top1health.cn/Article/239/12421…氣扣留在體內的反效果。 **緩解過敏性鼻炎 體質調理+穴位按摩** 董育瑞中醫師表示,台灣屬於潮濕海島型氣候,加上空氣汙染日益嚴重,現代人又喜歡冷飲,且經常處於冷氣房中…
http://www.top1health.cn/Article/258/12237…所誤解,而自行服用許多會併發後遺症的治禿成藥。 **3穴位促血循防掉髮** 袁國山醫師表示,中醫認為,嚴重落髮主要與肝火腎虛、血氣失調及內分泌失調所造成,另外也與情緒壓力有…
http://www.top1health.cn/Article/258/12209…,中醫對豐胸必須依個人體質不同做調理,不僅是藥材內服的滋補,穴位按摩亦相當重要,尤其是過了青春期的熟女,更須雙管齊下,才能有良好效果,如能搭配平時豐胸穴道按摩,不僅可以增進發育,更…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114…脾胃、促進經絡循環,局部治療也可達到局部瘦身效果,包括手臂(穴位為曲池、支溝)、大腿(穴位為血海、梁丘、足三里、三陰交)、腰圍(穴位為天樞、大橫)。 ![針對實胖體質者,中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/82/12065