「高熱量食物」搜尋結果
總共找到 331 筆符合關鍵字「高熱量食物」的資料-
睡不好問題多！5指標看端倪 食慾暴增、代謝力變差都是睡眠不足惹禍
…則增加；因此除了胃口大開外，更會讓人增加對高碳水化合物成分、高熱量食物的渴望。 簡單來說，就是睡眠不足會讓人食慾增加，不知不覺吃下過多高熱量、高油脂食物。再加上年過25歲後代…
http://www.top1health.cn/Article/101/81004 -
冬天頭皮出油害掉髮！從60秒自我檢測開始！
…雞拼命塞下肚，一不小心攝取過多重鹹、重油、重辣的高油、高鹽、高熱量食物，使得原本即屬於躁熱體質的人，更是「火上加油」，也是可能導致掉髮的元凶之一。 想知道自己掉髮的嚴重程度，…
http://www.top1health.cn/Article/267/80966 -
想瘦就得挨餓？這樣吃一天五餐，健康享瘦、告別肚子餓
…以往少，並維持輕肌力運動就一定會瘦（前提是不能吃蛋糕、漢堡等高熱量食物）。 瘦身是為了讓自己更加容光煥發，而不該讓身體狀態變差。因此，一定要記住這個飲食公式並確實遵守。只要跟…
http://www.top1health.cn/Article/101/80854 -
春節吃好、吃滿不害怕 抗腫攻略！利用椅子甩開過年幸福肥
…恐怕就是假期過後的體重上升，尤其冬天總不自覺想吃火鍋、炸物等高熱量食物，大大增加暴肥風險。擔心可能增胖而開始興起運動念頭，要聰明減重，除了配合飲食控制外，其實運動若能遵循諄以下3點…
http://www.top1health.cn/Article/306/80680 -
年菜吃佛跳牆，卡路里最凶狠是他？減重名醫教你3招低卡、減脂、不肥胖秘訣
…** 雖然佛跳牆的湯頭味道鮮美，但是，仍然屬於高油、高鹽、高熱量食物，即使只是喝湯，熱量也相當高，甚至會帶來身體負擔。提醒，盡量不要攝取鍋底的湯頭，如果一定想喝湯，可以等湯溫冷卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/80707 -
年菜火鍋、佛跳牆吃好吃滿？醫師：小心膽囊發炎，膽結石來報到
…像是佛跳牆、火鍋、豬腳等大魚大肉都不可少，小心攝取過多高油、高熱量食物，恐膽結石來報到，尤其有膽結石也未必都會出現腹痛的症狀；而女性發生膽結石的機會是男性2倍，以及瘦子也可能發生膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80718 -
脖子長咖啡色小肉芽，要去除嗎？皮膚息肉、角化分清楚，小心潛藏癌化風險
…記擦拭防曬，以減少紫外線對肌膚老化傷害。 4.甜食、油炸與高熱量食物請盡量少吃，維持清淡飲食，不要過度肥胖。 5.多吃蔬果攝取適量維生素，保持肌膚健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/80510 -
常吃洋蔥、大蒜能降低乳癌發生率？中醫：吃這些藥材，也能抗氧化、抗發炎
…：紅肉、蜂王漿、燕窩、雪蛤膏、榴槤、芒果、荔枝、龍眼、茄子、高熱量食物，以及含糖飲料、加工肉品、醃製食物等屬性屬於濕熱容易讓身體過敏發炎的食物，建議都要避免。 
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