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「養顏」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「養顏」的資料

橘子幫助排便，5大意外好處快筆記！醫：白絲「橘絡」、橘子皮別亂扔

…][216916] 多數人都知道橘子富含維生素C，有助養顏美容，但是還有一些意外好處，不妨趕快筆記！究竟吃橘子有什麼好處？整形外科李秉勳醫師特別分享以下5大功效： ##…
http://www.top1health.cn/Article/249/90699
失眠是「床」惹禍？補4大營養素助眠！營養師：色胺酸、維生素B6吃對了嗎？

…夠預防失智症、減輕焦慮、消除疲勞、並提升免疫力。 **3.養顏美容、預防老化與疾病：** 長期的睡眠不足很容易引起身體的慢性發炎，導致許多慢性疾病的發生，也會讓皮膚無法好好修復…
http://www.top1health.cn/Article/248/90612
吃辣燃脂？聰明吃出「辣椒美容術」！醫：辣椒4大美容好處報你知

…氣冷愛吃，天氣熱起來更愛吃，如果你敢吃辣，辣椒其實是非常好的養顏美容食物。以下將分享火辣辣的「辣椒美容術」，當香辣開胃的同時，也能吃進美麗與健康。但是，提醒吃辣椒要適量、量力而為。…
http://www.top1health.cn/Article/320/89660
夏天必吃6種瓜，消水腫消暑頂呱呱！營養師：不開冷氣就自帶涼感，補充滿滿營養

…防心血管疾病、降血壓、消水腫，可說好處多多。 **3.養顏瓜：絲瓜** **熱量：**17kcal/含水量94.6%。一般人吃過的絲瓜，感覺炒起來都是水水的，正是因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/89632
10大高含水蔬菜，夏天速解身體渴！營養師：低熱量懶人料理，吃對食物不增胖

…，蔬果不會因為烹煮而水份散失，且維生素C保留更多，夏日解渴，養顏美容。食用時也可放入冰塊享用，冰涼可口。 **食材(2人份)** 牛番茄3顆(300g)、小番茄8顆、大黃瓜1…
http://www.top1health.cn/Article/320/89494
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹

…到一句話：「給我牛肉其餘免談！」牛肉不僅是美食，現在更躋身為養顏美容的好食物，但是不少人會懷疑，牛肉真的能讓大家愈吃能愈「年輕」嗎？這樣夢幻般的食材，究竟內含何種成分，才能帶來回春…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336
滑溜溜的銀耳湯，真的能補到妳的膠原蛋白嗎？

…銀耳湯是許多女性的最愛，許多人認為它富含「膠原蛋白」，不僅能養顏美容，對於皮膚、骨骼也大有益處！然而，食用銀耳真的可以補充身體裡的「膠原蛋白」嗎？食品藥物管理署（下稱食藥署）請到李…
http://www.top1health.cn/Article/320/89373
夏天臉上出油狂冒痘，該怎麼搶救？中醫：養肌先護腎，吃莓果+按摩2大穴位

…用保養除了應做好潔顏、保濕與日常防護外，還可以搭配內用的中藥養顏茶飲，從身體的五臟六腑來調理，散發好氣色。 **夏季內服外用養肌，中醫：「護腎」是延緩老化的關鍵** 中…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362
夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

…益處，可說渾身是寶，口感清甜，不僅能消熱、利水、消腫，甚至有養顏、減肥、降脂的效果。 ![][213499] **別把冬瓜的瓤、皮、籽當垃圾，其實渾身是寶** 冬瓜在《本…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
超級「安迪湯」黃金比例配方！助增強體力、調理體質

…棗、黃耆等熬煮成「安迪湯」食材，幫助日常調理體質、健康維持與養顏美容，可望「健康增齡」，甚至朝向歐美國家「無齡、無老」的新境界邁進。 ![][212133] **NG生…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…善痘痘的功效喔！ **小提醒：** ＊想加強消暑清心火，養顏美容，可加蓮子(去心)同煮。＊如果食慾不佳，容易拉肚子，可加茯苓、山藥同煮。＊想減肥的人可不加糖、不吃薏仁，…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
韓星愛喝黃瓜檸檬水，能消水腫減重？醫：小心蛋白質缺乏等5大副作用上身

…言。綠茶檸檬水的抗氧化效果有助新陳代謝、養顏美容，還有許多愛美女性靠喝綠茶檸檬水控制體重，由於綠茶含有豐富的兒茶素，是一種類交感神經興奮劑成分，有助提升新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423
情人節就是要吃巧克力！營養師：減輕焦慮、遠離金魚腦，吃出6大健康好處

…27] **【吃出6大巧克力健康好處】** **1.養顏美容抗老化** 巧克力含有可可，可可中所含的類黃酮素，能幫助對抗自由基造成的老化傷害、促進皮膚血液循環，讓皮膚更緊…
http://www.top1health.cn/Article/320/88143
立秋過後該怎麼養生？女中醫大推冰糖雪梨百合湯，溫潤脾胃、皮膚，又能養顏美容

…冰糖雪梨百合湯不僅能起到溫潤脾胃的作用，也能滋潤皮膚，有美容養顏的功效。  ![][205864] 在秋季保養脾胃，要忌食辛辣，去除侵害因素。秋…
http://www.top1health.cn/Article/297/85623
懷孕前、中、後這些營養一定要知道！懷孕保健品吃什麼，一次幫妳整理好

…」，為市售最方便的產後調養，不但能養身補氣，還能幫助產後媽咪養顏美容。另外，有很多孕婦會擔心懷孕期間塗抹的保養品安全嗎？BHK’s也為了愛美的孕媽咪調製了美顏營養「孕媽咪亮裸膠…
http://www.top1health.cn/Article/320/86352

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