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…中藥一起服用,也會影響原來中藥材的藥性,並削弱藥材的補氣、調養氣血的功效。 <!--more--> ![服用補氣血、調理寒涼體質的中藥時,不宜吃寒涼類的蔬菜水果,例如瓜類,以免…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…湯來補充人體能量。由於香菇屬性為平性,不受寒熱證限制,且具有養氣血、健脾胃、祛風化痰的功效,放入雞湯內一起燉煮,有助於提升免疫力,緩解感冒症狀。 風寒型感冒時,可在雞湯中加入…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899時值3月,春天已經來到!俗話說:「春天後母臉」,遇到此季節轉換,由於日夜溫差大,有過敏體質的人容易產生各種不適症狀,嚴重可能誘發氣喘,氣管經常發出「咻咻咻」的聲音。網路上傳說:「維…
http://www.top1health.cn/Article/240/72713…、御用複方養蔘飲、晶亮葉黃素,以打造好體力、厚植美顏力、完整養氣力、提升晶亮力的照護概念,為全家大小搏取新春好兆頭! 白蘭氏鷄精具有零脂肪、零膽固醇、低鈉的特色,透過高科技製…
http://www.top1health.cn/Article/320/71476…疲倦,甚至頭暈心悸,手腳冰冷,稍微動一下就氣喘呼呼等。可用補養氣血來加強新陳代謝。 **3. 胃火旺盛型:** 表現為胃口好,食量大,暴飲暴食,消化快,吃完東西後容易餓,飲…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366…年老久病體虛導致氣血不能上達於腦的,則應考慮燉排骨、山藥等補養氣血的方式為宜。但是,如果都找不到頭痛的原因,則要考慮體質因素,是否因痰濕、血瘀、氣滯,或是肝火、腎虛等引起,這就需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229子宮肌瘤是女性最常見的骨盆腔良性腫瘤。主要由子宮平滑肌細胞過度增生而成,一般認為和雌激素刺激有關,停經後肌瘤大都會逐漸萎縮。子宮肌瘤通常發生在生育年齡婦女,大約20%至40%育齡女…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098…貧血狀況。女性生理期後可吃紫米粥,改善血氣不足。同時紫米兼具養氣功效,有胃寒的人適當食用,有助改善。 **營養師教聰明烹調紫米 守住營養不流失** 烹調紫米也有學問,才能守…
http://www.top1health.cn/Article/320/68827…不好使。對此,中醫師提供3種簡單的食療方法,視情況使用可以補養氣血,活化腦力,預防大腦退化。 **上班一心多用,下班追劇放鬆~大腦吶喊「我好累」** 台北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/58198…此外,降血脂也有穴位保健,能降血脂的穴位很多,但總不離開健脾養氣、除痰化濕等方向。具有這兩個作用的穴位,分別是小腿上的「足三里穴」,以及足三里下面不遠的「豐隆穴」,兩者都有健脾除痰…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103…要讀音樂系,我只是希望她多才多藝,不要只會死讀書。音樂可以培養氣質,還能陶冶性情,是很好的才藝啊。人家不是說學音樂的孩子不會變壞嗎?」 週一補習補到週五。女孩過的日子像是布滿…
http://www.top1health.cn/Article/251/57779…一方人」的真義。 **本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》**
http://www.top1health.cn/Article/18/57413…原因** 專業足療保健師簡綉鈺,在其著作《女人愛自己,從調養氣血開始》一書中提到,導致腰痠背痛纏身的原因,多與下列兩部位出現問題有關。其一為脊椎問題,包括:脊椎長骨刺、椎間盤滑脫…
http://www.top1health.cn/Article/248/57380…便祕時多吃有效。 **本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》**
http://www.top1health.cn/Article/248/57339…子宮頸順利開張。 **本文出自布克文化《女人愛自己從調養氣血開始》一書**
http://www.top1health.cn/Article/12/57270