…飲用。 **本文出自新自然主義《為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版):感冒是百病之源,這樣做,對症治療兼預防:薰蒸、茶飲、食療、刮痧、耳珠療法》**
http://www.top1health.cn/Article/248/63632…麼做呢?專家提醒,除了外出大汗淋漓時,別急著進冷氣室,以預防風邪、濕邪入侵感冒外;學會3大妙招,更是自我舒緩不適、不求人的好方法! ![][140212] **感冒釀「風濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/63531…海中醫藥大學醫學博士黄宗瀚在共同著作《為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)》一書中提到,嘴破就是口腔潰瘍,中醫又稱為「口瘡」、「口疳」、「口糜」或「口瘍」。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/80/63516…攏高起之虎口處。 **作用:** 適度揉按合谷穴有利疏散風邪、讓全身的氣動起來,達到促進血液循環的好處。另外,其同時也是手陽明大腸經的原穴,能帶動腸道蠕動、發揮調節腸胃、促進消…
http://www.top1health.cn/Article/248/58212…就容易頭痛、感冒、易受風寒的朋友。這類體質者本身就容易受外感風邪入侵,若又過食性質偏寒涼的食物,恐將導致風寒上身的機會更為提升。 **第3類/腹瀉、腸胃不適者:** 已有腹…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175…淡白或紫暗,苔白滑,脈沉弦或緊。 **3.風邪犯肺咳痰:**咳出之**痰液清稀多泡沫**,伴見發熱惡寒,咳嗽,鼻塞流涕,咽乾癢,頭身痛,舌邊尖紅、苔薄白,脈浮緊或…
http://www.top1health.cn/Article/258/57811…部:** 風氣輕,往上走。所以古人說,傷於風者,上先受之。風邪襲人,人體最上面的頭部首當其衝。所以,我們要保護好頭部,不要讓頭吹到風。 **2.保護鼻子:** 春天是感冒最容…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591…食指第一、二掌骨之內側1/2處。 **功效:**袪除感冒等風邪、疏通氣血、調和脾胃。還可治飢餓疲倦、噁心嘔吐、頭暈頭痛、中暑、便祕、腹瀉等症狀。 **【貼心小叮嚀】** …
http://www.top1health.cn/Article/250/57543…-more--> ![中醫認為嘴唇乾裂多與「脾胃積熱,復感風邪外襲」有關。][130399] **嘴唇燥裂脾胃積熱 宜滋陰健脾** 吳明珠中醫師強調,嘴唇燥裂多與「脾胃積熱,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729…發作** 中醫經典《黃帝內經》曾提到對蕁麻疹的論述:「風邪客於肌中則肌虛,真氣發散,又被寒搏皮膚,外發腠理,開毫毛,淫氣妄行,則為癢也」。這說明了人體正氣虛弱時,受到冬天的風…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574這兩句話是對風邪致病特徵的描述,意思是當風邪侵襲人體時,一般先襲擊我們的腠理,因為這些位置屬體表,屬上,都是中醫「陽」的概念,風邪也屬於陽邪,容易侵犯人體的陽位。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293…是近來鋒面來襲、日夜溫差大。若外出時沒有做好頭頸部保暖,一旦風邪入侵,就容易使惱人的頭痛、偏頭痛、暈眩等問題找上門!想要一甩頭痛不適該怎麼做?中醫博士表示,適度善用雙手及梳子等工具…
http://www.top1health.cn/Article/248/56259…虛、或是免疫系統較弱的人,特別是老人和小孩,就會很容易受到「風邪」的侵襲,所以民間會有「春捂秋凍,不生雜病」一說。 ![][128382] 夏季氣溫比較高,如果我們的體溫調…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049…意保暖,外出採用洋蔥式穿搭,適度配戴圍巾、帽子、口子,來避免風邪入體。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了上述保健要點外,陳玫妃中醫師也提醒,由於導致過敏發生的關鍵,仍在於人…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860…茱萸做體質調理,並在平日飲食減少鹽分的攝取。 **4.風邪:** **類型說明:**人體在「出汗後」和「睡著後」,全身毛孔處於敞開狀態,容易遭受風邪侵襲。當皮膚遇冷收縮,供…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119