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「靈活度」搜尋結果

總共找到 155 筆符合關鍵字「靈活度」的資料

喝擂茶防腦中風！跟著營養師學做客家擂茶

…」的過程本身也能提供中風患者更多雙手操作的練習機會，提高手部靈活度，是個不錯的復健上肢活動。 **「擂」出健康！注意食材選擇和保存** 不過，陳若蓁營養師提醒，民眾在擂…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400
早上第一杯讓孩子表現好棒棒

…作狀態，保持全天清晰思緒，不管是記憶力、專注力、思路清晰度及靈活度，都能處於較好的狀態。宋明樺營養師強調，優質早餐一定要有醣類、蛋白質、脂肪，澱粉和蛋白質經過消化、分解，產…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497
夏日運動模式開啟！這些運動讓你越玩邊瘦

…單打雙打都沒問題，適合喜歡與人競爭、拚勝負的人，羽球除了手腕靈活度很重要以外，也會鍛鍊到腿部肌力，看看羽球課教練發達的小腿肌就知道啦！羽毛球30分鐘可以消耗約266大卡，比賽的話更…
http://www.top1health.cn/Article/250/38234
爬樓梯膝蓋會痛？3原則舒緩關節炎不適

…每側做20次，可以助於肌力訓練，更有助於關節保養，並維持關節靈活度。
http://www.top1health.cn/Article/238/37227
跟孩子玩巧手遊戲　6階段強化手部靈活度

孩子上了幼兒園後，出現寫字較慢、不喜歡摺紙、不擅於使用剪刀等狀況，令爸媽困擾不已。其實這些皆屬於「精細動作」發展的範疇，若無法自行達成，可能會產生哪些影響？爸媽如何在日常生活中增加…
http://www.top1health.cn/Article/304/36828
上班吃出好腦力　先從吃健康早餐做起

…管是記憶力、專注力、吸收力、創造力、思考速度、思路清晰度以及靈活度都超頂尖。  ![鄭敬妍營養師(左）強調，不吃或吃了不對的早餐，都會讓腦部缺乏能量及營養…
http://www.top1health.cn/Article/189/34170
擺脫漫長復原期！膝關節置換術後隔天出院

…人手臂的輔助之下，能夠在手術前，透過系統預測出患者術後關節的靈活度，來為患者進行「客製化」的單側膝關節置換術。（圖片／友信醫療集團提供）][90885] **互動式「機器手臂單側…
http://www.top1health.cn/Article/238/32658
懷孕會變笨？巧吃3食材維持記憶力

…會下降，好的睡眠品質可以讓大腦獲得充分的休息，進而提升大腦的靈活度與記憶力，所以媽咪一定要調整好自己的睡眠作息喔！ **方法3：攝取營養食材** 飲食上，媽咪可以適當補充以…
http://www.top1health.cn/Article/17/32731
膝關節置換客製化！機器人手臂增成功率

…工膝關節尺寸及擺放位置，更能充分透過系統預測出患者術後關節的靈活度，達到真正的「客製化膝關節置換術」。
http://www.top1health.cn/Article/238/32657
減重計畫！冬天做這個～愈做愈瘦

…定的同時，讓下半身靈活擺動，對於腿部的側向肌群，以及髖關節的靈活度，有相當助益。感謝塑身教練李哲宇與模特兒張楚珊示範。 ![李哲宇塑身教練與模特兒張楚珊示範「動態伸展…
http://www.top1health.cn/Article/306/32613
痛到想把手剁掉　治類風濕「針」有效

…鬆弛肌肉，關節活動更容易；或是適度運動，可強化肌肉，保持關節靈活度和舒緩關節壓力，像是可在溫水游池裡進行緩和活動以改善關節功能，還可以使用護具及關節矯正裝置，減少關節畸形持續惡化。…
http://www.top1health.cn/Article/32/31522
膝關節置換術突破！機器人手臂更精準

…骼模型，透過電腦計算規劃出需要置換的損壞部位，以及術後關節的靈活度。（圖片／許弘昌醫師提供）][90209] **導航系統＋3D模擬影像　機器人手臂精準度高** 如今醫療科…
http://www.top1health.cn/Article/232/31423
上下樓膝就痛？小心退化性膝關節炎上身

…帶，可以穩定關節，一旦被破壞，關節穩定度不佳，會影響到關節的靈活度。新一代機械手臂膝關節置換術可專挑有病灶的骨頭處理，減少正常組織的破壞，能夠保留十字韌帶，延長關節壽命。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/29701
看一篇抵四篇　國際健康資訊總覽

…康頗有幫助，也可以幫助改善退化性關節炎疼痛症狀，並且提升關節靈活度。 ![][86319] 運動百病除！根據美國《時代》（TIME）新聞網站報導，44%的風濕性關節炎患者從來不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29602
髮姐雙手麻痛無力　腕隧道症候群上身

…、手腕經常倍感痠麻，就連在幫客人剪頭髮時，也明顯感受到手指的靈活度大幅下降，嚴重影響其美髮工作的進行。  ![翁茂中醫師提醒，一旦發現自身頻繁出現腕部…
http://www.top1health.cn/Article/318/29554

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