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…是中高年齡族群需重視的健康議題,其中骨質疏鬆更成為銀髮族的「隱形殺手」,小心不慎跌倒容易骨折,日後照護對於患者以及家人都是一大負擔。然而多數民眾只知補鈣,殊不知維他命D也是預防骨質…
http://www.top1health.cn/Article/165/70198…內膜癌** 子宮內膜癌是另一個子宮惡性疾病,它是老少通吃的隱形殺手,為什麼說隱形呢?因為它都是悄悄地來,等妳驚覺到注意它時,往往都是末期的時候,內膜癌的發生原因仍不清楚。換句話說…
http://www.top1health.cn/Article/13/69077…是成年人或兒童,都躍居亞洲第一。在台灣,肥胖已變成一個可怕的隱形殺手了! 肥胖引起的各種疾病,其實族繁不及備載,除了常見的三高為高血壓、高血糖、高血脂,還容易造成脂肪肝、…
http://www.top1health.cn/Article/261/68961肺癌是健康隱形殺手,但不少民眾在接受電腦斷層檢查,常會發現肺部有「結節」,而感到擔心害怕。醫師指出,「肺結節」95%以上都是良性的,只有極少數較大(超過0.7公分)的肺結節有癌病變…
http://www.top1health.cn/Article/310/68919美女多半有骨鬆?門診觀察,國內年輕女性罹患骨鬆比例有大幅增多趨勢,主要與少曬太陽缺鈣有關。醫師也發現,多數民眾都是發生了骨鬆性骨折後,才驚覺自己有骨質疏鬆的問題,且超過7成骨鬆骨折…
http://www.top1health.cn/Article/165/68837…收治個案的北市萬芳醫院乳房外科主任張渭文指出,乳癌是女性健康隱形殺手,臨床上,乳房有腫塊逾9成多屬良性,其中最常見的有:纖維囊腫、纖維腺瘤及乳房水瘤等3大類型,且都不是乳癌的前期病…
http://www.top1health.cn/Article/13/66756…可。 ![長時間近距離用眼,智慧型手機儼然已成為兒童近視的隱形殺手。][144740] **維持充足睡眠 降低近視風險** 依據國民健康署106年「兒童青少年視力監測…
http://www.top1health.cn/Article/251/66728…數人會有腹部肥胖的困擾。醫師表示,更年期肥胖是引起三高疾病的隱形殺手,若想要活得健康、延年益壽,減重瘦身是必要的手段,除飲食應掌握「1多2少」原則外,還要做肌力訓練與有氧運動,這2…
http://www.top1health.cn/Article/101/63512…多是:「愈吃愈胖、愈氣愈胖」。 **情緒性肥胖 壓力是隱形殺手** 基本上,壓力是情緒性肥胖的隱形殺手,主要是因壓力導致情緒波動,讓腦下垂體也跟著變化,下視丘α值變高,…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469…飲料、甜茶、提神飲料等。愛喝加糖飲料,更是導致肥胖及糖胖症的隱形殺手。 預防糖胖症,必需先打擊肥胖。因為,適度控制體重,除了可以預防第二型糖尿病外,也能改善三高疾病,還能預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419…骨本的黃金期其實是35歲。 更年期發生骨鬆,雖說是健康隱形殺手,其實還是有徵兆,其中,腰酸背痛是骨質疏鬆症最早期出現的症狀,常侷限某部位,後來可能散佈全身。當嚴重到一定程度時…
http://www.top1health.cn/Article/259/61424胃潰瘍是國人腸胃疾病隱形殺手,營養師指出,要預防消化道疾病,首先應做好「保胃3招」,同時平日要多攝取富含維生素A、C、E的蔬菜水果,以及蘿蔔、高麗菜及海帶等「護胃3寶」,健康吃以遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037抽菸喝酒會傷眼睛嗎?答案是肯定的。醫師指出,抽菸喝酒除了造成心肺問題之外,其實也會對眼睛造成極大的傷害;舉凡對視力有嚴重傷害的疾病,如白內障、老年性黃斑部病變,或是缺血性視神經病變…
http://www.top1health.cn/Article/80/57977…肥,打成苦瓜汁效果最佳。][136089] **苦瓜是脂肪隱形殺手 輔助減重** 營養師洪若樸強調,苦瓜有「脂肪隱形殺手」稱號,屬低GI蔬果,100公克的重量僅20大卡,能輔助…
http://www.top1health.cn/Article/320/57893…管理,這樣才能健康活到老。 **影響老人行動力 有3大隱形殺手** 影響老人行動力的3大隱形殺手主要是「骨質疏鬆、肌少症、關節退化」,因為骨鬆可能造成跌倒後骨折,另外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57825