…,如果在烈陽下活動,沒有穿戴任何防護衣物、帽子、手套,甚至撐陽傘等防護措施,短短20分鐘之內,就有可能曬傷。一旦皮膚曬傷後,後遺症接踵而來。除了大家熟知肌膚會產生黑斑、雀斑、老化、…
http://www.top1health.cn/Article/242/25204…甚至產生斑點,積極展開防曬和美白大作戰,但營養師提醒,除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外,透過每天的飲食,吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力,預防黑色素生成,讓肌膚保持白…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673…生,日常的眼部保養非常重要。除了平時做好眼部防曬,外出記得以陽傘、帽子或配戴太陽眼鏡抵擋陽光直射;使用電腦,每半小時休息10分鐘,避免過度用眼,最重要的是切勿在無光源之下滑手機例如…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737…以上的防曬產品,黏著度高、難清洗;另外,可以搭配使用帽子或遮陽傘等防曬用品,才能確實避免紫外線進入肌膚。 **原則4/天然茶樹治療痘痘** 選擇保養品務必注意成分對胎兒的影…
http://www.top1health.cn/Article/200/22998…肝斑的形成,一半起因於紫外線的暴露,因此平常也要做好防曬,遮陽傘、太陽眼鏡、遮陽帽,以及防曬係數SPF30以上且同時提供UVA和UVB的防曬產品,都是外出時的必備用品。
http://www.top1health.cn/Article/49/22952…吹到熱風都會曬黑」的林依晨,曾透露秘訣在於防曬,外出時一定把陽傘、帽子、太陽眼鏡、防曬乳、曬後鎮定乳液等東西全部帶齊,把全身包緊緊,彷彿木乃伊。特別的是,把握變黑或變胖後需1個月內…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694…動時,該怎麼幫眼睛做好防曬?其實,任何有遮蔽效果的寬緣帽子、陽傘,甚至是書報,甚至舉起手來遮一下陽光,都會比完全不遮來得好。 **【延伸閱讀】眼睛防曬3要訣** 任何鏡…
http://www.top1health.cn/Article/293/20358…對肌膚的保護,建議連防曬乳都懶得買的女孩們至少出門穿件外套拿陽傘遮一下吧。且最好儘量避免在10點到2點之間出門,因為這個時候的紫外線最強、最容易傷害肌膚。 **No. 2→「…
http://www.top1health.cn/Article/292/20215…太陽,出門時,儘量使用或找尋遮蔽物件來減少陽光曝曬(如騎樓、陽傘、寬邊帽、防曬袖套,以及具防曬效果的衣物及配件等)。 ●2.依個人膚質及活動場合,選擇不同防曬係數產品,出門前30…
http://www.top1health.cn/Article/242/20186…建議出門前三十分鐘,在沒有衣物覆蓋的皮膚塗抹防曬乳,並且善用陽傘、帽子保護,盡量走有遮陽的區域,以降低曬傷機率。 **【延伸閱讀】炎夏解熱3要訣** 累積在體內的熱氣,…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971…知道,這在現實上是非常困難的事情。防曬乳、有防曬效果的粉底、陽傘、帽子等抵禦紫外線的商品雖然越來越多,但要徹底隔絕紫外線實在是一樁不可能的任務。 <!--more--> 就…
http://www.top1health.cn/Article/340/19795…不要直接接觸陽光或是塗抹防曬乳,若要出門則需加強防曬,帽子、陽傘、外套等都是減少肌膚刺激的好幫手。 **【醫師小叮嚀】:** 平日做好防曬,才能避免皮膚老化、病變,而水泡、…
http://www.top1health.cn/Article/49/19337…的物理性防曬品,出門前三十分鐘,就要先塗抹,並適時補擦,搭配陽傘或帽子,避免陽光直曬到臉部。若臉發紅得厲害,可用冷水潑潑臉降溫,或以冷的面膜、毛巾冷敷,讓擴張的血管收縮,降低局部的…
http://www.top1health.cn/Article/242/19271…應加強防曬;白天應選擇防曬係數SPF 25以上的防曬品,或撐陽傘、著長袖長褲衣物以阻擋紫外線避免除毛部位反黑。 **2.肌膚保濕:**除基本保養外,同時應加強肌膚的保濕,可選…
http://www.top1health.cn/Article/132/18895…大的時候記得隨身帶一件薄外套,直接穿上遮住肢體減少曝曬、攜帶陽傘或帽子遮陽、戶外活動時可塗擦適合個人膚質的防曬乳液,每隔一段時間就適度補充,才能達到防曬護膚的效果。 ##[★…
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