「腌渍」搜寻结果
总共找到 492 笔符合关键字「腌渍」的资料-
竹笋低脂、高纤、低热量又节节高升！年菜必吃这道酒家菜，3族群不宜多吃
…小孩都喜爱的食材。 **竹笋高纤维、高钾离子、腌渍后高钠 3族群慎食少负担** 竹笋虽然好处多多，不过黄淑敏营养师也提醒由于竹笋的纤维丰富，肠道疾病患者应酌量食用、…
http://www.top1health.cn/Article/320/87956 -
冬天饮食重咸「钠」太高，心血管疾病跟着来！营养师：5大高钠食物别踩雷
…粥的钠含量虽然不高，潘富子营养师要提醒的是吃粥用的配菜，常以腌渍、罐头做为保存方式，而制作过程中就会加入大量的盐，相对食物的钠含量也提高。以市售的酱瓜来看，一罐酱瓜的钠含量也有17…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865 -
疫情下，全球新增5千3百万人罹患忧郁症！抗忧郁药这样吃才安全
…剂(MAOIs)，建议避开富含酪胺酸的食物，例如：经过发酵、腌渍的加工品，包括起士乳酪、腌渍肉品(腊肉、香肠、培根)、优格、酒类、味增等。 酪胺酸是一种帮助人体调节血压的胺基酸，…
http://www.top1health.cn/Article/407/87785 -
【影音版】减肥必吃鸡胸肉，料理4步骤不再干柴无味！
…巴调理，也能烹煮出香气四溢的鸡胸肉料理。而利用食用醋或柠檬汁腌渍到微酸，还能再降低盐巴的用量。此外，煮熟后要调理时加入大蒜、生姜、葱、米酒等，便可轻松去除腥味。 **步骤4／…
http://www.top1health.cn/Article/138/87036 -
肠胃炎腹泻、呕吐又脱水如何自救？名医揭：3大高危险群、破解肠胃炎7大迷思
…吐等症状，与仙人掌杆菌感染有关；而肉毒杆菌则易出现在罐头类、腌渍食物类，若杀菌过程或保存方式不妥善，则容易吃下肉毒杆菌产生的毒素而感染。叶秉威医师表示，了解造成肠胃炎细菌的传播方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601 -
怀孕饮食须注意什么？吃冰、虾蟹易生过敏儿？营养师：避免5食物残留李斯特菌
… 陈怡宁营养师补充，泡菜、凉拌小黄瓜大多都没加热过、直接腌渍，也算是生食，孕妇最好少吃。至于水果则应充分洗净再吃。 国外有研究指出，李斯特菌高风险的食物为：哈密瓜、生菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156 -
疫情间蔬菜囤货不耐放？谭敦慈揭正确清洗、保存及无毒料理法，吃菜无烦恼
…农药及硝酸盐的机会。 **【Box】谭老师经验分享──腌渍菜这样料理较健康！** 腌渍菜（如酸菜、酸白菜、雪里红）的盐分及硝酸盐含量都很高，若用海盐腌渍，亚硝胺也不少，建议…
http://www.top1health.cn/Article/269/86111 -
大肠癌蝉联癌症榜首10年！吃素遵守少盐、低脂及少糖原则，轻松远离大肠癌
…未病」的最高指导原则，包括不抽菸，不吃槟榔，减少烟熏、烧烤、腌渍食物的摄取。 肉类特别是烧烤、油炸，以及食品添加物，如亚硝酸盐都是很强的致癌物，动物食品又会累积如戴奥辛等环境…
http://www.top1health.cn/Article/40/86050 -
防疫性趣缺缺？提升精力必补维他命D！掌握3大营养素，变成一尾活龙
…麦、糙米）。大蒜、洋葱等根茎类蔬菜。还有昆布、海带等藻类以及腌渍品。 
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