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「賴睿昕」搜尋結果

總共找到 218 筆符合關鍵字「賴睿昕」的資料

產後好憂鬱，想把寶寶塞回肚子裡？中醫師教你DIY寧心健腦茶，告別鬱鬱寡歡

…憊、產後體內荷爾蒙的急劇變化　都是造成產後憂鬱的關鍵** 賴睿昕中醫師表示，迎接新生命的到來，原本是一件令人欣喜的事，但生產過程的疼痛、照顧新生兒的疲憊，以及產後體內荷爾蒙急劇變…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651
誤食中藥禁藥硃砂，意外鉛中毒？中醫：遠離中藥毒金屬接觸，自保撇步看這裡…

…：硃砂含有硫化汞，高溫研磨下極易氧化，產生劇毒** 中醫師賴睿昕表示，硃砂甘，寒，有毒，歸心經。硃砂屬於道醫用藥，傳統中醫認為硃砂可以卻鬼魅、鎮邪，加上用在心神不寧的患者效果佳，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82473
早上喝乾淨溫開水，有這些意外好處！中醫：清宿便、除壞口氣、調節免疫一把罩

… ![][193662] 為什麼早上要喝溫水呢？中醫師賴睿昕表示，人體在經過一個晚上的休息之後，體內的水份會因為蒸散而流失，立即補水才能達到體內電解質平衡；還有經過一整夜睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/232/82286
肝不好，真的會口臭、身體臭？中醫：吃這一味四神湯，強化腸胃健脾養肝

…的器官，但是，還是有一些蛛絲馬跡可以知道肝臟出了問題！中醫師賴睿昕表示，肝臟有問題，身體容易產生肝臭，或是稱為「疲勞臭」。但是，有口臭的人不一定就是肝不好，幾乎90%的口臭…
http://www.top1health.cn/Article/248/81540
甲狀腺亢進、低下、結節，甲狀腺疾病多　80％患者是女性

…調節物質代謝，維護重要臟器功能等一系列的作用。中醫師賴睿昕表示，情緒常常影響甲狀腺機能的穩定，甲狀腺疾病之所以偏愛女性的原因，與女性的心理性格、生理及遺傳特徵等，都有一定的…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661
拉不出來，便祕害肥胖、嘴破口臭？中醫：3大類型便祕分清楚，喝這茶快速排便

…些體質容易便祕之前，先來看看為什麼多數人都是早上排便？中醫師賴睿昕表示，人體有12經絡，因此氣血運行有一定的節律，並且依照每個時辰的氣血流注來保養相對的臟腑，養生效果最佳。從中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735
龜苓膏爆紅，卻不是人人能吃？中醫師：能清熱消暑，這3類人別吃多

…起來有趣又奇妙的名字？難道裡面真的有烏龜成分的存在嗎？對此，賴睿昕中醫師表示，確實是如此，「龜」指的是龜板，也就是烏龜的甲殼，而「苓」指的便是土茯苓。過去傳統的龜苓…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

…方不少，網路盛傳：「常喝金針菇茶，可以減低內臟脂肪」，中醫師賴睿昕表示，其實的確有其效果，因為金針菇含有豐富的膳食纖維，能幫助腸道蠕動、改善便祕，並且增加飽足感，有助減少熱量的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095
身上常出現不明瘀青？數月都不消？中醫談瘀青，伴隨這些現象要當心

…可能遺留下腫塊產生脂肪瘤、纖維瘤** 瘀青是怎麼形成的呢？賴睿昕中醫師表示，瘀青主要是人體肌膚受到外力撞擊或揉捏過度，造成皮下微血管破裂，使得血液漫流於組織之間導致。瘀青部位一開…
http://www.top1health.cn/Article/239/81248
膽結石是膽固醇太高惹的禍？中醫：吃空心菜、綠豆利膽，喝這味茶能減脂

…中濃度增加，容易形成膽結石** 在破解以上問題之前，中醫師賴睿昕先就中醫理論分享膽結石怎麼來的？常常有人說：「肝膽相照」，可見肝與膽的關係密切，肝臟分泌膽汁，經膽管送到膽囊儲存，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81145
強化身體保全系統！中醫師有秘方，3要2遠離原則＋漢方雞湯調節免疫力

…養正氣，有利抵禦病邪入侵** 為什麼調節免疫力這麼重要呢？賴睿昕中醫師表示，這是因為免疫系統就有如人體的保全系統，主要作用是幫助身體辨認病毒、細菌等外來物；進而藉由啟動免疫器官生…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079
B型肝炎必看，春天養肝=養命！必吃枸杞、紅棗保護肝臟，中醫加碼推荐茶飲

…。 **腸胃消化功能正常，肝也能得到滋養** 中醫師賴睿昕表示，中醫的「肝」包含了肝臟及內分泌系統，包括情緒、精神及神經系統，主要負責藏血、疏泄，類似儲存身體養分，以及調節…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023
防疫壓力大，急性氣喘發作猛咳嗽！吃杏仁止咳緩解氣喘？中醫：吃這個效果更好

…起，中醫治療氣喘依體質開藥** 中醫如何治療氣喘呢？中醫師賴睿昕表示，每1位氣喘病患都適合中醫治療，而大部分的氣喘多是因過敏引起，中醫師會依照不同的哮喘特性與病人的體質來開立中藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868
板藍根、熏醋抗武漢肺炎黃金組合？中醫：別急著瘋搶，提升免疫力關鍵是…

…，網民也一度瘋搶中藥材板藍根，傳言板藍根可以治療肺炎。中醫師賴睿昕表示，板藍根性寒、味苦；歸心、胃經。功效主要為清熱、解毒、涼血。板藍根一般用於急性發炎、病毒、細菌感染、感染性肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/80760
檸檬水、薄荷茶熱熱喝感冒快快好？中醫：久咳不癒、氣喘這些情況要少喝水

… **頻跑廁所表示體內水分過多時，應該減少喝水** 中醫師賴睿昕表示，中醫認為感冒好得慢，水分流失是關鍵，針對傷風感冒、發燒、咳嗽，多喝水真的有好處。但是，不宜一次喝太多，最好維…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642

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