解暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解暑」搜尋結果

總共找到 186 筆符合關鍵字「解暑」的資料

夏日炎炎沒胃口？推薦這道清爽又開胃的菜！

…瓜！會特別選擇小黃瓜的原因是因爲它屬涼性、有清熱解暑利尿之效，很適合炎熱的夏季食用。而且，小黃瓜營養價值豐富，含有大量的水分、繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、…
http://www.top1health.cn/Article/138/52582
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…辛、微澀、性涼，歸心、肝、脾經，具有消暑利濕、健脾升陽、清熱解暑等功效。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、暑濕及脾虛泄瀉、水腫、食少腹脹、白帶、脫肛等症候。單用此藥祛濕效果較為不彰，建議搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

… 夏天因為天氣熱、胃口差，吃鳳梨也可以提振食慾，並且能清熱、解暑、解酒、降壓、抗發炎、溶解血栓，進而預防心血管疾病。不過，坊間也有流傳「鳳梨吃太多會上火」的說法，讓許多喜好鳳梨酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
天熱小心傷暑！西洋參補氣+刮痧解暑

…應速就醫。面對「傷暑」在中醫治療上，除了用藥，傳統的解暑方式是刮痧，有助體內熱氣散出。藉由刮痧的動作能暢通經氣的運行，喚醒解熱的功能，是快速緩解症狀的外治法。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
寶寶長痱子癢又痛！中藥痱子粉止汗、止癢

…易造成汗管堵塞，因此長出痱子。 **治療痱子　內服清熱解暑化濕** 傳統中醫認為，由於暑熱夾雜濕氣，作用於皮膚，進而產生痱子、紅疹等皮膚問題。可用清暑利濕的內、外藥方來…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…可以吃一些苦味的食物，如苦瓜、苦茶、蓮子芯等，以收清心涼血、解暑去熱、健脾利胃之效。唯有夏季養生做得好，就可以「冬病夏治」，調整體質，不怕病來磨。 **夏日吃薑　健脾…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

溽暑夏日，體熱煩躁，容易火氣大、及食慾不振。中醫師指出，降火排毒增加食慾應多吃粥，除了燕麥粥促進排便，紅豆薏仁能健脾外；長時間待在冷氣房的人，經常喝「薑湯」，亦能有效防治腹痛、吐瀉…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…少許冰糖調味，分2天喝完，可天天服用。 - 功效：綠豆清熱解暑、止癢，薏仁利濕健脾，適合易流汗、水狀分泌物多者服用。 **2.緩解期潤膚茶飲：首烏黃精茶** - 材料：天冬3…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
夏日疲倦鬧失眠　龍眼小麥紅棗湯養心一把罩

…吃一些苦味的食物，例如：苦瓜、苦茶、蓮子芯等，以收清心涼血、解暑去熱、健脾利胃之效。中醫認為紅色入心，夏天盛產的桑葚、紅西瓜、葡萄柚、胡蘿蔔、番茄等紅色食物，都是養心好食材…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…不宜食用。還有，冬瓜性味甘、淡、涼。功效為清熱利水、解暑熱、消熱痰、止咳嗽。但是，消瘦者少食，以及腎功能嚴重不良時少吃或禁食。建議上述食材僅供日常保健用，若要達到除溼的…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
冬瓜糖磚食不安？補破網：巧吃5種抗氧化物

…堪稱台灣三大古早冰飲，冬瓜性甘而微寒，是利濕去風、消腫止渴、解暑化熱的日常食物。冬瓜子、皮、肉、瓤均可入藥，瓜內含維生素B很多，瓤有大量植物纖維，對腸胃有益。可以說「全身都…
http://www.top1health.cn/Article/248/51495
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…；因為山楂有降血脂、降血壓，擴張血管效果，而荷葉則是具有清熱解暑、除濕祛瘀、利尿通便的作用，還能有效增加飽足感，阻止脂肪吸收。 **冬季養生減重　補氣去寒代謝飲** **材…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

…頤的吃西瓜是件幸福的事，中醫認為西瓜是「天生白虎湯」，擅長清解暑熱，生津止渴。「西瓜翠衣」也就是西瓜皮外面綠色的那一層更是清解暑熱效果加倍。不過西瓜較適合陽暑之人，如果是平常就喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！

…。這種「發熱」的感覺到底是怎麼來的？又該吃什麼才能有效退火、解暑氣呢？ **高溫引起發炎燥熱　清淡飲食消炎退火** 氣溫升高的時候，會促進身體血液循環，體內的免疫化學物質也…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…生，建議飲食上應多用甘味來補脾。同時，適度選用健脾利溼、清熱解暑的食物入菜，譬如，綠豆、薏仁、黃瓜、山藥等下列5種食材，就是不錯的食療選擇： **【利溼消暑5食材】** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483