菊蒿属本归于菊科菊属植物,后来另外拉出一些类似的品种归类于菊蒿属,菊蒿属植物大多有菊花的外型,常常跟很多可以吃的菊花混淆在一起,但其实菊蒿属植物大多数具有丰富的易挥发油,具有一定毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848洋甘菊(Camomile)虽然长得不起眼,疗效却备受推崇,甚至被古希腊人誉为「大地的苹果」!洋甘菊是一种生活保健的药草,有助改善感冒、失眠、防癌。下次嘴馋想喝饮料时,不妨换个口味,…
http://www.top1health.cn/Article/320/33783**【紫锥接骨木感冒茶】** ![][90798] **材料:** - 接骨木花 1 茶匙。 - 西洋蓍草 1 茶匙。 - 紫锥根 1 茶匙。 - 新鲜柠檬片或者柳…
http://www.top1health.cn/Article/80/32630**【好好睡一觉茶】** ![][90312] **★配方一/材料:** 西番莲2茶匙、柠檬香蜂草1茶匙。 **作法:** 所有材料加入250c.c.的热水冲泡3 分钟,…
http://www.top1health.cn/Article/76/31461![][89057] **【养肝排毒茶】** **★配方一/材料:** 蒲公英叶1茶匙、朝鲜蓟1茶匙、洋甘菊1茶匙。 **作法:** 将所有材料加入250cc 的热水冲泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/30361…囤积脂肪,除了靠多运动外,饮食控制外,中医师建议,可以多摄取花草茶帮助减重,或多喝清炖白萝卜、蔬菜汤、菜心汤等,以减少热量的摄取,增加饱足感消水肿,消脂无负担。 ![吴明珠中医师…
http://www.top1health.cn/Article/101/30354…、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。 2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。 3、具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。 4、具有降血脂、增加冠状动…
http://www.top1health.cn/Article/248/29969…疗愈饮食计画的阶段。你可以改喝低咖啡因咖啡、花草咖啡代用品及花草茶。 **◆酒精** 一般而言,摄取酒精可能提高罹患与消化有关的癌症的机率,尤其是喝啤酒,化学酿造的啤酒会直…
http://www.top1health.cn/Article/333/28642…,烤肉可以选择开水加柠檬片、无糖绿茶、无糖乌龙茶,泡茶叶、泡花草茶等,都是可以解渴并减少热量摄取的饮品。 **【小叮咛】:** 由于中秋节南部地区正值登革热流行期,国人于假…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562… ・睡前入浴以提高体温。 ・少喝含咖啡因的饮料,可以换喝花草茶等不含咖啡因的饮品。 ・在寝室燃烧薰衣草等的香精油。 ・放舒缓身心的自然音。 ・停止使用PC或手机,改成读书…
http://www.top1health.cn/Article/242/26539…久而久之则会在你的皮肤上形成肝斑。 **建议:**无咖啡因花草茶,或是多喝水代谢 整体来说,过多的咖啡因、糖和牛奶都会对皮肤产生影响。尝试慢慢戒掉过多调味和添加物的咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/242/26537…草不仅可能农药超标,甚至还会使用人体不能接触的农药,喝下问题花草茶,恐引发意识不清、腿部周边神经萎缩等急性中毒症状。 食药署最新查获苗栗县的诚健生技公司曾经向上游的何容公…
http://www.top1health.cn/Article/320/25622…了好几公斤,专家认为平常除了做做脸部按摩,喝具有抗氧化作用的花草茶,也是个不错的瘦脸方式。 ![花草茶含有多种抗氧化成分,适量饮用可使体内细胞进行正常的代谢循环。][77190]…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495…实际上你的血糖会急速升高然后骤降,反而会更加无力没有精神。以花草茶代替(当然,无糖的),要知道,其实水的功效远比你知道的伟大,单纯补水的能量就能抵过一包巧克力球。 **思考为…
http://www.top1health.cn/Article/292/25484…研究显示其实是「温度」提高了你的效率,所以就算是杯无咖啡因的花草茶,也会带给你一样的工作效率;更惊人的研究出炉,原以为带来专注的咖啡因,在研究结果上,喝咖啡的效率反而低于其他饮品。…
http://www.top1health.cn/Article/302/25430