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… **脂肪有3種:棕色脂肪是助燃脂減重「好脂肪」** 脂肪細胞有3種,分別為白色脂肪、米色脂肪(beige adipose tissue, BAT)以及棕色脂肪(brown …
http://www.top1health.cn/Article/101/88481…主要的成分HCA,可以在體內透過影響血清素而降低食慾,並促進脂肪細胞的代謝與減少脂肪酸合成,有輔助減重者減脂的潛力。在2011年的文獻中,統整9篇有關於藤黃果或HCA的人體實驗,在…
http://www.top1health.cn/Article/248/88350…肥胖問題,卻不進行減重、任由肥胖一路發展下去,恐會讓人體內的脂肪細胞數目從此就大量囤積,增加日後肥胖機率及罹患慢性疾病的風險! ![][211020] **小時候胖不是…
http://www.top1health.cn/Article/101/88299…是難以消除的深層頑固脂肪。也提醒想抽脂或已接受過抽脂的民眾當脂肪細胞被手術抽走後,若沒有進行健康的飲食習慣或生活型態,還是會造成脂肪體積變大,形成復胖。維持理想體態還是需進行飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/101/88099…後恢復體力,但有一些試管研究資料顯示,檸檬馬鞭草對培養皿中的脂肪細胞會產生影響,因此研究人員試著將它們混合,分別是大約1.5杯洛神花茶和1/4杯檸檬馬鞭草茶,每天喝1次,持續兩個月…
http://www.top1health.cn/Article/101/87834…油酯運送到皮下組織存放,有促進脂肪合成的效果。 而這個脂肪細胞不但能儲存能量,也會分泌發炎物質,所以過多脂肪囤積不但會發胖,更會影響胰臟細胞的功能,進而產生胰島素阻抗,就是造…
http://www.top1health.cn/Article/320/87653…高膽固醇,容易使脾胃濕熱,痰濕內生,運化失調,造成體內過多的脂肪細胞異聚,變硬等情況。 **中醫針灸、火針治療脂肪瘤效果好** 中醫治療脂肪瘤,可以針灸治療,改善血液循…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803長時間的冷刺激會提升新陳代謝,其中最主要的是脂肪細胞的轉變,從白色脂肪轉變為米色脂肪,並且可以活化棕色脂肪,使得新陳代謝作用偏向於消耗能量產生熱能。 雖然冷會激起食慾,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654…雖然運動確實可以幫助訓練肌肉,讓身體肌肉成為更強勢的組織,使脂肪細胞沒有辦法爭奪到養分,輔助達到增肌減脂的目的。但她也強調,想要成功減脂、瘦身,絕不是單純靠運動就可以減脂,飲食的總…
http://www.top1health.cn/Article/140/86271…的確有機會養大子宮肌瘤,關鍵在肥胖容易導致肌肉產生一些病變,脂肪細胞會分泌一些雌激素,轉而成為肌瘤的細胞,若從「運動可以避免肥胖」的角度來看,在預防方面會有些間接的幫助,但已經長大…
http://www.top1health.cn/Article/248/85969…帶芽,還是乾燥的海帶芽,含量都一樣豐富。 褐藻素能幫助脂肪細胞的脂肪燃燒,並轉為體溫發散出去。因此就算是已經囤積在腹部周圍的脂肪,只要大量食用海帶芽,還是有助將脂肪清除。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85297… 最後一點就是女性性徵的改變,乳房表現得尤其明顯。乳房中的脂肪細胞和腺體,從30歲開始就慢慢地萎縮,造成乳房鬆軟。除此之外,穿戴不合適的胸罩也會加劇乳房下垂。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/297/85573…素的分泌,而鳶尾素的分泌會啟動白色脂肪轉變成富含粒線體的棕色脂肪細胞的機制,而脂肪細胞中的第一型去耦合蛋白質(uncoupling protein 1, UCP1)增加,達到燃燒脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/85415…調控,快速代謝過程中更會產生脂肪酸和三酸甘油脂,堆積於肝臟及脂肪細胞中,還會讓尿酸濃度上升,增加胰島素抗性,進而引發肥胖、代謝症候群,提高心血管疾病的風險,可說是:「含糖飲料喝得痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/85180…助提高血清中的脂聯素(adiponectin),其中脂聯素由脂肪細胞所分泌,可以幫助維持血糖和脂質的平衡,進而降低胰島素抗性,有助減少內臟脂肪的過度累積。
http://www.top1health.cn/Article/320/85280