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「肺活量」搜尋結果

總共找到 138 筆符合關鍵字「肺活量」的資料

中氣不足、講話不順　當心PM2.5入侵肺

…體免疫病患者** 而一口氣能夠吹出來的最大吐氣量，就是肺活量（Forced Vital Capacity, FVC），健康男性的肺活量，約有五公升左右。而一秒量占肺活量的百分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37356
機器人腳助行走！脊損傷友善用輔具勤復健

…，而不再是坐在輪椅上侷限於135公分高度的視野；就連肌耐力與肺活量也都感受到明顯的進步。  ![左為傷友張國皓，右為傷友王敏璇。（攝影／洪毓琪）]…
http://www.top1health.cn/Article/167/37334
增加免疫力！快來做4腋下穴位導引招

**增加免疫力與肺活量的腋導引** 完成手臂導引以後，進入上肢穴道導引的第三式─腋導引。每天操作腋導引可以促進淋巴循環、增強免疫力，預防感冒、胸脅痛、肘掌冷，或是減輕剛被傳染還沒…
http://www.top1health.cn/Article/253/36910
就是瘦不下來？全方位瘦身看這裡

…大關係。 **優點：** ●增加熱能消耗。 ●增加肺活量。 ●促進新陳代謝。 ●減少體脂肪。 ●增加肌肉張力。 ●增加血液中的高密度脂蛋白量。 ●增加瘦體組織，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358
冬天孩子又過敏　飲食5秘訣過敏不再來

…內如果維生素D不足，會阻礙胎兒的肺部在子宮裡的發育，讓寶寶的肺活量在起跑點就輸人一截。不僅如此，這些維生素D也是從胎兒時期開始，逐漸幫助調節寶寶的免疫系統，趨向成熟。此外維…
http://www.top1health.cn/Article/304/35404
想不到〜下跪也能減肥　吳明珠教養脾術

…骨頭的堅實，關節的靈活，肌肉的強壯與彈性，還能加強血液循環與肺活量，促進生長發育，提高新陳代謝，幫助腸蠕動，促進消化。腹部是全身上下脂肪最多的地方，血流經過這裡時，最容易阻…
http://www.top1health.cn/Article/188/33868
減重必上健身房？研究：別小看大廈樓梯

…使會逐漸阻塞血管的膽固醇減少百分之3。在三個月當中，參加者的肺活量增強了百分之6，從而使組織能夠獲得更好的氧合。因此，每日固定從事體能活動是項義務──我甚至會說那幾乎是一種…
http://www.top1health.cn/Article/306/30345
這樣瘦更快！「面罩」低氧運動燃脂

… 主要是利用高海拔處空氣稀薄的低氧環境下，強化運動員肺活量、增加心臟負荷強度、提高肌肉利用能量效率、增加運動表現能力等。 **「高山症」的秘密** 移地到「高海拔」…
http://www.top1health.cn/Article/306/30264
唸RAP不怕喘吁吁！大支戒菸更能唱

…豬窩離開……」音樂的節奏一下，饒舌歌手「大支」開始展現驚人的肺活量和嘴上功夫，遊任有餘地「唱」完一首歌。他說這都要歸功於「戒菸」，唱RAP不用像其他抽菸朋友一樣，唱沒幾句就臉紅脖子…
http://www.top1health.cn/Article/29/29910
爬樓梯喘不停？當心肺動脈高壓纏身

…樓梯會喘為例，如果是運動不足引起，通常只要增加活動量即可增加肺活量，但是肺動脈高壓患者再怎麼增強運動也沒用，劇烈運動甚至還可能更惡化而導致暈倒，因此建議民眾可觀察是否有易喘、咳嗽、…
http://www.top1health.cn/Article/28/29447
實驗動物做磁振造影！人體試驗邁大步

…發保健食品。另外，研究人員也可以利用這套系統，掌握實驗動物的肺活量、肺臟健康狀況，還有肺臟手術後的組織癒合情況，提供未來臨床前人體試驗的參考。 **解析度比人用儀器高　精確檢…
http://www.top1health.cn/Article/88/28972
10分鐘全身燃脂運動　教練帶你甩脂肪

…呼吸功能** 運動可以增加呼吸肌的力量，增加胸廓活動範圍及肺活量，改善肺通氣及換氣機能，氣體交換加快，有利於燃燒多餘的脂肪。 **5.運動有助益智，增強記憶力** 人們經…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890
跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…*二、改善肺功能：**跑步可使呼吸量及呼吸頻率增加，逐漸增加肺活量。 **三、促進代謝率：**維持規律運動的人，體內新陳代謝會加快，可延緩身體機能老化的速率， **四、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497
蘋果型身材好煩惱　5招剷除腹贅肉

…訓練。有助於刺激腸胃蠕動，促進體內廢物的排出，順暢氣流，增加肺活量。平常走路和站立時，要用力縮小腹，配合腹式呼吸，讓小腹肌肉變得緊實。剛開始的一兩天會不習慣，但只要隨時提醒…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340
立秋後養生　中醫師公開4養生秘方

…其中如太極拳等傳統健身運動，練習深沉而緩慢的呼吸具，對於增加肺活量，改善慢性呼吸病患者的肺功能有很明顯的作用。是老年人、體質虛弱者、慢性病患者最佳的鍛鍊方法。王素玲中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/248/28033

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