「炸雞」搜尋結果
總共找到 362 筆符合關鍵字「炸雞」的資料-
為什麼小腹肥胖、脂肪肝甩不掉？吳明珠：都是痰濕惹禍，山楂、決明子助消脂
… **1.飲食：**多吃蔬菜、堅果，並攝取優質蛋白質。少吃炸雞、肥肉、甜食。 **2.運動：**慢跑、游泳、仰臥起坐，可鍛鍊腹部、改善大肚子。 **3.用藥：**山楂、決明子…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271 -
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關
…觸上火的飲食或環境改變便會情緒浮躁、無法好好睡覺；當媽咪食用炸雞、薯條等上火食物，又將母乳餵給寶寶喝，就會間接引發寶寶體內的火氣。 **喝符水、趴睡 風險大別嘗試** 不少…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085 -
掌握成長黃金期，幫助孩子抽高 4飲食關鍵吃對食物長得比別人高
…炸類食物** 儘量少吃速食和油炸類食物，譬如洋芋片、泡麵、炸雞、薯條、鹽酥雞等，以免累積過多體脂肪。研究發現，體內過多的脂肪，容易刺激女性荷爾蒙的產生，造成初經提早，女生只要月經…
http://www.top1health.cn/Article/304/78074 -
手拿食物會更好吃？滿足「觸覺飢餓」，讓你擺脫暴飲暴食的罪惡感
…在美國，這類食物包括許多點心或速食、脆餅和乳酪、薯片沾醬盤、炸雞、漢堡、炸薯條、墨西哥玉米餅、辣雞翅、披薩、吐司和餅乾。不包括咖哩飯、玉米糕配花生醬或麵包沾魚露。然而在印度、馬拉威…
http://www.top1health.cn/Article/318/77851 -
窈窕大作戰！營養師傳授3健康減重絕招，消除大肚腩不復胖
…，多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（如蛋糕、炸雞、冰淇淋等高糖、低纖維、高脂肪的加工食品），避免攝取加工肉製品，減少食用高鹽及鹽漬食物。 **原則2／適當運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/77799 -
咖啡加牛奶不等於補鈣！愛喝咖啡拿鐵恐鈣不足，加豆漿不傷胃
…* 高敏敏營養師表示，現代人外食多、飲食不均衡，加上喜歡吃炸雞排等肉食、重口味的高鈉飲食，容易忽略鈣質的補充，以及愛喝咖啡、酒精及碳酸飲料等，都可能會加速鈣質流失。以咖啡來說，咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/76577 -
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖
…拉，或是不點漢堡，改點份雞肉沙拉。 3. 蛋白質：選烤雞比炸雞好、或炸雞去皮。 4. 湯品：不建議喝玉米濃湯，優先點番茄蔬菜湯。 5飲料：避開可樂、汽水，改點無糖的茶或無糖黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321 -
減醣助減肥又抗老！營養師推花椰菜飯、豆腐飯聰明替代澱粉
…係。早餐還在吃飯糰配蘿蔔糕嗎，或是鐵板麵配奶茶嗎？午餐總是吃炸雞腿便當加一杯手搖飲料嗎？這一些都是NG的飲食！相信有許多朋友的早午晚三餐，常會是以下這樣NG的組合： 
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