水果乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「水果乾」搜尋結果

總共找到 98 筆符合關鍵字「水果乾」的資料

抗癌超級水果　香蕉火龍果施魔法

…的功能。黃麴黴B1常見於產生黴變的乾糧中，如花生米、水果乾、起司等，而苯並芘則是在烤肉中常見的致癌物，也有可能在咖啡烘焙的過程中跑出來。民眾很有可能在不自覺的情況下將這些致…
http://www.top1health.cn/Article/314/21429
學名人瘦身！謹記8大窈窕秘訣

…，可先到餐廳訂一份嫩雞三明治，在機上只喝檸檬水。先買一大袋的水果乾和一顆蘋果取代機上餐點。 **秘訣5／分辨吃點心和大吃特吃兩者差異** 最好的妙方就是絕對不要讓自己肚子餓…
http://www.top1health.cn/Article/292/20361
寒性水果易體寒　吃水果乾改善

…N JAPAN網站撰文，向大家推薦了不少模特兒和明星都青睞的水果乾養生法。水果乾是水果脫水後，將營養素凝縮的產物。在水果逐漸脫水的過程中，水果也從寒性食材向溫性食材轉化，對…
http://www.top1health.cn/Article/320/19201
3R代謝飲食法　讓肥肉自動消失

…抗。 **不要吃太多的食物：**澱粉根莖類蔬菜╱熱帶水果、水果乾、罐頭水果╱黃豆別吃太多╱小心喝酒╱全脂乳製品和肥肉╱罐頭食品╱咖啡因。
http://www.top1health.cn/Article/333/18516
好意外！8個潛藏高糖份地雷食物

…*1.葡萄乾糖份：1杯97.66克** 經過脫水加工處理的水果乾，雖然大部分還是葡萄中天然的糖份，但是有些工廠會因為脫水的果乾過澀而加入額外的糖，來增加口感風味。且葡萄乾就像是零…
http://www.top1health.cn/Article/320/17928
這樣吃傷牙！酸黏甜食物要小心

…預防蛀牙的效果。哪些食物容易造成蛀牙呢？黏的食物，像是軟糖、水果乾、澱粉類零食(洋芋片、餅乾)因為容易黏附在牙齒表面，又含有高糖分與澱粉，很容易形成細菌溫床。酸的食物，像是…
http://www.top1health.cn/Article/273/17910
吃掉慢性疲勞！每天挑吃30種食物

…一定功效。主要的食物來源為奶類、小魚乾、綠色蔬菜、堅果、脫水水果乾及海鮮。 4. **纖維多多益善、水分適量攝取：**疲勞壓力大會造成交感神經活躍，抑制腸道蠕動，長期容易發生便祕…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815
芹菜變身！「螞蟻爬樹」小孩也愛吃

…朝上擺放，接著使用花生醬填滿芹菜凹槽，在上面可加上些葡萄乾、水果乾做點綴，或是也可以用彩色巧克力豆做成三色紅綠燈更繽紛可愛。 **其它變化做法：**如果不想加入花生醬，也可用…
http://www.top1health.cn/Article/313/17264
吉川雛乃也愛！產後美麗靠燕麥片

…蜜、黑砂糖、植物油所烘培出來的營養穀片。最近還有加上堅果類及水果乾的產品，可以享受香脆的口感及甜蜜的滋味，所以也廣受歡迎。沒有時間的早晨，只要配上牛奶或豆漿，簡單又方便，出…
http://www.top1health.cn/Article/248/16960
薯條含致癌丙烯醯胺？每月勿逾2次

…海鮮與乾果類的丙烯醯胺平均含量最低，每公斤都在25微克以下；水果乾則是所有零嘴中最低的，每公斤只有9微克。 **高溫120℃或以上，會形成丙烯醯胺** 食物在高溫烹調下會產…
http://www.top1health.cn/Article/172/16548
孩子喝牛奶好嗎？教你喝出好方法

…擇，而早餐或下午茶喝熱熱的牛奶更是不錯，當然也可以摻入米飯或水果乾一起熬煮。  **■配合消化力選擇適當的飲用方式** 牛奶之所以在飲用上受到許多條…
http://www.top1health.cn/Article/87/15881
腎友吃低磷鉀月餅　水果月餅恰恰好

…師（如圖）表示，腎友最健康養生的月餅，要選擇內餡是天然水果（水果乾不可）或是地瓜最好。（攝影／楊伯康）][41849] **水果包內餡　天然養生月餅** 台北慈濟醫院舉…
http://www.top1health.cn/Article/132/15542
點心時間！上班族嘴饞吃10種零食

…類食品，比起新鮮水果更方便攜帶，營養素也有完整保留，一包綜合水果乾更可以同時吃進多種水果的營養，不過缺點就是失去了吃新鮮水果的膳食纖維，飽足感程度也較低，不過比起夾心酥、蛋捲來說，…
http://www.top1health.cn/Article/101/15545
空姐保濕秘訣　吃5種美肌食物

…要下足功夫。（圖片提供／美忍者）][37849] **1：水果乾** 將營養濃縮，連皮能夠一起吃下去的乾燥水果簡直是女性的好夥伴，特別推薦草莓、蘋果、藍莓、柿子、梅子還有芒果，…
http://www.top1health.cn/Article/242/14405
吃點心好享瘦！5種輕鬆瘦身法

…要吃巧克力蛋糕。絕對不要忘記這點！ **3.堅果類或者水果乾** 堅果類或者水果乾，是非常多模特兒的點心選擇。堅果類含有人體需要的Omega3系列的油脂，對於美容與健康非常…
http://www.top1health.cn/Article/101/14183

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