「氣血不足」搜尋結果
總共找到 246 筆符合關鍵字「氣血不足」的資料-
下雨變天關節就痛，是濕氣太重？5招保養全攻略報你知
… **秘訣4／飲食均衡營養充足：** 年長者的氣血不足、陽氣虛弱問題，常與日常飲食營養攝取不足、失衡有關。建議熟齡族應適度補充蛋白質、鈣質，以維持肌肉、關節健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/76657 -
類風濕性關節炎上身，關節疼痛又僵硬 中醫3大保健穴位助舒緩
…，精氣虧損，或年老體弱，肝腎不足，肢體筋脈失養，或病後、產後氣血不足，皮膚腠理空虛，都可能引起痹症。 風邪引起的「行痹」，特點是關節遊走疼痛，治法為祛風通絡、散寒除濕；寒邪引…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554 -
生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題 中醫推DIY杜仲桑葚茶緩解
…了架一樣？中醫師表示，造成經期容易腰部痠痛的原因，主要腎虛、氣血不足，造成子宮痙攣性收縮有關。因此，想要預防上述症狀發生，日常生活做好保養、養好腎氣非常重要！ ![][20252…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533 -
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則
… **【類型3／氣血兩虛】** **成因：**引起氣血不足的原因很多，首先是脾胃功能失調，常因爲減肥過度、工作忙碌導致腸胃的消化功能減弱、運化無力、吸收不良，使氣血的來源…
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從指甲看健康！出現白點、坑洞？有這7症狀，小心健康亮紅燈
…改變，狀如湯匙。有此種指甲型態者，多因飲食不調導致身體虛弱、氣血不足造成，也可代表體內缺乏鐵質，也是缺鐵性貧血、血色素沉著證的表現。 常見於糖尿病、甲狀腺問題（甲狀腺低下或甲…
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月經痛，喝蜂蜜水能止痛？中醫：經期喝緩解疲勞、抗菌有意想不到的好處
…的原發性痛經，就中醫來說，就有許多種容易發生痛經的體質，諸如氣血不足、肝腎氣虛的虛證、肝鬱氣滯、血瘀阻絡、痰濕阻滯、寒凝作痛、濕熱蘊結等的實證。中醫在長久的歲月以來，對於經痛的研究…
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吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理
…形通常可藉由調整生活作息而改善。 **肝血、腎氣不足、氣血不足，導致白髮叢生** 中醫觀點看白髮的成因，則是與肝、腎兩臟腑有關。陳玫妃中醫師表示，「腎藏精，肝藏血」，腎臟具…
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吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救
…。 **2.氣血虛弱：**飲食攝取不均衡、作息不正常，造成氣血不足。「血為氣之母，氣為血之帥」，一旦氣不足，則無法推動血液的循環，無法供應至腦部，造成記憶力不佳、注意力不集中，多…
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少年白瘋狂長出來，吃黑芝麻有救？中醫：練太極拳、指腹梳頭就對了〜
…疏，有一部分也是因為腎氣逐漸不足的關係，另外「髮為血之餘」，氣血不足，頭髮也會逐漸斑白，甚至落髮。實際上，因此問題來就診的中年婦女也不少，這種落髮或白髮，只要氣血充足就會逐漸改善，…
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飛蚊症視線有雜訊？4保養秘訣防視網膜剝離，中醫治療有撇步
…聖惠方》中就寫到：「夫眼見黑花，皆起於臟腑。…若肝膽勞傷， 氣血不足而更注目強視，看讀細書，勞傷所致，承虛致患」。而《聖濟總錄》也指出「…久則昏暗， 時見黑花飛蠅。其證如此，腎虛可…
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頻掉髮是哪裡出問題？中醫師破解3大落髮原因，不讓髮際線後退
…穴補腎氣、足三里補胃氣，來輔助緩解落髮。同時，也能改善其他因氣血不足所造成的身體不適，譬如，頭痛、腰痠背痛等症狀。 <!--more--> 
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