…與工作效率,也會讓患者情緒不穩定,及容易疲倦,睡眠時則會容易打鼾,品質下降,導致睡眠呼吸障礙。如果長期沒有受到控制,更會提高罹患心血管疾病的風險。 鼻炎依據國際分類,可以分為…
http://www.top1health.cn/Article/61/66731…所引起的睡眠呼吸中止症死亡風險。醫師指出,睡眠呼吸中止症有:打鼾、日間嗜睡,以及睡醒頭痛等3大特徵,而減重是改善睡眠障礙的有效方式之一,早期發現治療則是王道。 ![][20517…
http://www.top1health.cn/Article/248/66714…期用嘴巴呼吸會造成顏面骨骼不正常發育,導致咬合不正,也會出現打鼾、難以進入深層睡眠的情況,如此一來,生長發育也會跟著受到影響,家長千萬不要輕忽! **呼吸一點都不簡單!方…
http://www.top1health.cn/Article/237/63523…同事見了忍不住關心,透過枕邊人春嬌才知道原來志明晚上睡覺都會打鼾,並且鼾聲雷動,連門外或隔壁房間都可清楚聽見。此外,志明的鼾聲常常會中斷數十秒,不久後會伴隨大口喘息聲,有時甚至會因…
http://www.top1health.cn/Article/61/61380打鼾,不只是男人的專利,連女人也會打鼾。本來不會打鼾,但懷孕之後卻開始出現了鼾聲雷動的情況,究竟是什麼原因造成打鼾呢?若是打鼾合併有睡眠呼吸中止症候群,更是要小心才是! …
http://www.top1health.cn/Article/234/57540…於2杯含咖啡因飲料。 5.睡眠不足。 6.焦慮。 7.打鼾。 8.憂鬱 9.甲狀腺疾病。 10.肥胖。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,吳致緯醫師也提醒,如果民…
http://www.top1health.cn/Article/31/57268… **作用:**消除鼻黏膜增厚、鼻塞,使呼吸通暢無阻,避免打鼾。 **◆3.迎香穴** **按摩位置:**鼻翼兩側的鼻唇溝上。 **動作:**用兩手中指分別…
http://www.top1health.cn/Article/62/56831…至有1名30多歲男子,罹患睡眠呼吸中止症致心臟衰竭,每晚不斷打鼾、喘鳴,在確診後讓該男子睡眠時戴呼吸器提升血氧濃度,後來男子終於能睡好覺,也免於猝死危機。 **睡眠呼吸阻塞 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56560…G睡姿3/睡時嘴張開:**嘴巴張開就是用口呼吸的證據,會導致打鼾、呼吸暫停及低通氣。 ![胸部受到強力壓迫、骨骼歪斜,有產生腰痛、顳顎關節疾病,以及O型腿等急病的風險。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/76/56334…逆流、容易疲倦、睡再久也不覺得飽、白天思考「鈍鈍的」,小心有打鼾甚至睡眠呼吸中止的情況,長期疏忽易造成身體缺氧,慢性耗損健康根本。 ![][209983] **打鼾不是病?…
http://www.top1health.cn/Article/258/56199…禍!現年52歲的牙醫診所負責人王醫師,雖然身材不胖,但長期有打鼾問題,不止鼾聲大到吵到太太,自己更是經常睡到半夜突然吸不到氣而驚醒。長期睡眠品質不佳下,不僅白天精神不濟,看診時必需…
http://www.top1health.cn/Article/76/54593…至不清楚睡眠呼吸中止症會導致腦部及心血管病變。研究並指出,有打鼾問題的民眾幾乎一半比例都有睡眠呼吸中止的問題。 研究也發現,睡眠呼吸中止會因呼吸暫停導致血氧濃度降低,長期下來…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538…風、心肌梗塞** 根據台灣睡眠醫學學會調查,台灣人因失眠、打鼾、睡眠呼吸障礙等人口有20%,相當於400~500萬人,其中40至60歲年齡層60%男性、40%女性會打鼾,而打鼾的…
http://www.top1health.cn/Article/64/54371…[121131] **長期依賴口呼吸,恐使鼻過敏、打鼾、呼吸中止症上身,影響睡眠品質** 林彥璋醫師表示,在討論嘴巴貼膠帶是否有助矯正口呼吸前,不妨先了解何謂「口呼吸」…
http://www.top1health.cn/Article/237/52212…道狹隘。一旦呼吸道變窄,再加上大量呼吸氣流來回擾動,就會產生打鼾、呼吸中止等症狀。 於是,林彥璋醫師從矯正口呼吸此觀念出發,根據不同患者口腔空間、舌頭耐壓程度…
http://www.top1health.cn/Article/64/51977