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「憂慮」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「憂慮」的資料

家有青少女，除了月經，面對女孩的二次性徵—乳房發育該怎麼教？專家這樣說

…房跟乳頭變大了或乳房很痛，有時候還會形成小圓丘一樣的胸部，也憂慮自己變成「跟女生一樣的乳房」，或是擔心罹患乳癌。但這其實是在青春期滿常發生的現象，大概有一半左右的男孩會遇到…
http://www.top1health.cn/Article/304/82700
和另一半學會玩在一起很重要！這樣做攜手冒險，保持熱戀感

…研究指出，人類對恐懼的生理反應其實與性慾反應十分類似，恐懼和憂慮所造成的徵兆如手心出汗、心跳加速等，也同樣出現在性興奮的時候。你不一定要為了滋潤愛情而去冒生命危險。試試看雲霄飛車或…
http://www.top1health.cn/Article/262/82447
「幸福」不代表沒有爭吵！科學家發現4種關鍵態度決定婚姻成敗

…要轉捩點和起起伏伏。最後，他問受試夫妻是否知道對方現在主要的憂慮、壓力來源、期望、夢想和抱負。 **●**你們如何在每一天維持接觸和聯繫？ **●**你們通常如何維持情感上的接…
http://www.top1health.cn/Article/145/82298
鑽石公主號魔術師陳日昇，歷劫歸來…漂流日記曝光！揭露人生最煎熬的41天

…客開始分批下船，總算揮別一旦新增確診，隔離期就自動延長二周的憂慮。 **2月20日** 我開始整理行李，做好隔天無論如何，都必須下船的準備。但檢驗報告始終沒下落，我很擔心會不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/81965
別逼自己假裝快樂！面對焦慮症狀，這樣練習學會擁抱真實的自己

…都絕對不是孤立無援。** 焦慮的使者可能有很多種形態：憂慮、侵入性思維(intrusive thoughts)、執念、強迫行為、失眠，或者是身體出狀況。若我們心懷懊惱地面對它…
http://www.top1health.cn/Article/245/81944
「世紀病毒」武漢肺炎全球持續蔓延，面對疫情好焦慮？5對策有效緩解

…恐慌症發作，對未知的未來產生負向的悲觀情緒，例如畢業生會開始憂慮未來畢業後的茫然等等。」 **焦慮之後，慮病、強迫症恐來襲** 面臨失控疫情可能造成的負向情緒，王意中表示，…
http://www.top1health.cn/Article/245/81608
「磐石艦」爆148名官兵在船上共就診226次！陳時中引述數據這樣說…

…樣、是不是會怎樣。因為指揮中心也擔憂，除了病毒以外，我們也有憂慮、焦慮等等的情況，對身體的影響也很大。陳時中指揮官再三呼籲，公布這些細胞簡訊是要讓大家有一個了解，知道說自己…
http://www.top1health.cn/Article/29/81482
老年人免疫低、慢性病纏身，易感染病毒！謹記！5口訣協助老年人防疫

…麼一回事。平和地說明各種消息新聞或可能令長輩擔心的傳說，減輕憂慮。 **常:**了解對於未知的病毒或疾病會感到焦慮，是人的正常反應。在這樣的時期裡，設法維持日常的規律，即…
http://www.top1health.cn/Article/253/81342
心悸、冒汗恐慌症發作，面對焦慮海嘯來襲該怎麼做？9步驟自助練習助改善

…i-attacks），只有涉及一或兩種生理症狀，但卻造成顯著憂慮與避免。本章呈現的認知治療方法對所有這些恐慌形式皆有幫助。它的目標是使恐慌經驗正常化—減少它的頻率、嚴重度和持續時間…
http://www.top1health.cn/Article/245/81277
位居國人十大死因第二！春季好發心血管疾病的禍首是….

…荷過重。 **7. 妥善控制病情** 為了度過健康無憂慮的生活，高危險族群也要記得規律服藥、定期回診，並按時測量自己的血糖、血壓、血脂肪數據。
http://www.top1health.cn/Article/232/81065
順時中！網友籲美提名陳時中擔任WHO秘書長，陳時中：當作博君一粲

…勢」的錯誤警訊，不僅未足以讓世人提高警覺，反而引起不必要恐慌憂慮，「真是成事不足敗事有餘」！ 2019冠狀病毒疾病（COVID-19）疫情延燒，迄今已經共有123個國家和地區…
http://www.top1health.cn/Article/248/81093
確診個案疫調公開與否？陳時中：避免疑似患者隱匿、不願通報，不公開相關資訊

…*3.**民眾無法針對性避開公開場所及人員，而產生草木皆兵的憂慮。
http://www.top1health.cn/Article/29/80995
長輩買不到口罩、接觸過多謠言，每天心慌慌！我們該如何協助長輩面對疫情焦慮？

…疫的關鍵即使身體健康了都仍然會想東想西，萬一生病了只會更加的憂慮自己的病情，情緒壓力只會比過去更大，更加不利於康復。要是身體遲遲未能痊癒，病情拖延下壓力勢必又會更大，不斷產生惡性循…
http://www.top1health.cn/Article/248/80897
春天養好肝、調節免疫力　中醫公開「食衣住行」保養秘訣，遠離病菌威脅

…好等到陽光出來、氣溫回暖時再適度活動較佳。另外，當感到焦躁、憂慮、鬱悶時，可以試著深呼吸，透過深吸、慢吐的方式來緩和心情、幫助放鬆，盡量保持心情的平和，也都是春天重要的養生之道。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80894
憂慮疫情對孩子帶來負面影響？諮商心理師：家長做對4招，協助孩子不焦慮

…期安排延至2月25日開學。隨著開學日期將近，許多家長仍然非常憂慮疫情可能對孩子造成的影響，究竟家長可以如何協助孩子面對？ ![][188952] **一、在安孩子的心之…
http://www.top1health.cn/Article/245/80874