「快樂」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「快樂」的資料-
愛嚼舌根老得快，恐提高認知功能衰退風險！學習說正語有助療養腦「傷」
…不自覺浪費掉更多、幾萬次的念想，去想一些有的沒的。 ![《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》作者洛桑加參醫師。（圖片提供／時報出版）][211693] 好習慣的養成、好事情的…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550 -
多數人一年「抱怨」超過1萬次！醫：不但有害循環，連血液都會變得混濁
…不容易察覺。比方說「這雨再下下去，人都要發霉了。」 ![《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》作者洛桑加參醫師。（圖片提供／時報出版）][211250] 說這句話的人自以為只是…
http://www.top1health.cn/Article/277/88396 -
母奶寶寶如何開始吃副食品？營養師：飢餓先給再補母奶，多觀察寶寶反應
…沒奶的，寶寶喝配方奶一樣營養滿分，別把自己逼得太緊，因為「有快樂的媽媽，才有快樂長大的寶寶！ 」 而在副食品給予介入的這條路上，時常可以聽到一些親餵母乳媽媽的分享，「親餵…
http://www.top1health.cn/Article/236/88249 -
「一打二」名模林可彤生了二寶，才發現原來當媽媽是很快樂的事！
從一竅不通的新手媽咪到可以「一打二」的二寶媽，名模林可彤帶著4歲的大兒子Adam與8個月的小兒子Aston，用知足常樂的心，享受陪伴孩子的每個瞬間，暢談育兒經。 **二寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/88189 -
情人節就是要吃巧克力！營養師：減輕焦慮、遠離金魚腦，吃出6大健康好處
…輕焦慮、心情愉悅、有戀愛的感覺** 黑巧克力內含有幫助合成快樂荷爾蒙-血清素的色胺酸，帶來心情愉悅感。而可可多酚能減輕緊張焦慮造成的壓力荷爾蒙，舒缓現代人生活緊湊忙碌的壓力，其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/88143 -
防疫下，西洋情人節「期待又怕受傷害」？學會「START」安全約會5守則
…考及溝通，並適時調整彼此的相處模式，真正愛你的人會希望你健康快樂地做自己，對方也會因為你的快樂而感到滿足。 青少年對於愛情憧憬的背後，往往也伴隨著許多衝動，國民健康署呼籲青少…
http://www.top1health.cn/Article/262/88122 -
孩子不想上學愛賴床、叫不醒？5個妙招讓孩子快樂起床
…你是不是也苦惱如何對付賴床的孩子？ **【5方法讓孩子快樂起床】** **方法1：早點睡** 睡不夠，自然就起不來！3～5歲的學齡兒童，每天的基本睡眠總時數大約是11…
http://www.top1health.cn/Article/248/87744 -
【影音版】香菜、紅蘿蔔有怪味？將6種「厭世食物」變快樂好食
…養，不吃可惜，以下就由營養師來教大家將常見的6種厭世食物變成快樂好食。 **厭世食物1／青椒** 青椒的膳食纖維含量高，平均每100公克含有2公克膳食纖維，屬於…
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蕭薔不藏私，教你勤做這十件事，養出無齡感的美貌與體態
…都是通用的。 **十.找到興趣嗜好，每天做一件讓自己快樂的事** 蕭薔生活奉行「三八原則」：工作8小時、做自己喜歡的事8小時、睡覺8小時，「女人一定在找到自己的興趣和嗜好…
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調查：壯陽藥成「大偽王」！郭泓志「不死鳥」，分享「有求必硬」精神
…滿意的性體驗、追求人生勝利。研究指出，提升性滿意度有助於保持快樂並投入工作，可使人發展積極情緒，進而轉化為工作中與同事的積極互動，在職場與人際表現更出色。 **衛教大…
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醫護爸媽就近送托子女更安心！北部第一家「醫療級托嬰中心」揭幕
…接回家，專業照護、就近托育，減輕同仁育兒照護的負擔，打造健康快樂的職場，優質的托嬰中心也提供在地民眾報名，也支持並鼓勵年輕人安心成家、安心生產、安心養育。 臺北醫院的友善職場…
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吃的食物與情緒有關？研究：飲食改變腸道微生物組成，透過「腸腦軸」影響大腦
…道，巧克力能夠撫慰心靈，這不可能是因為棕色小方塊裡含有微量的快樂荷爾蒙血清素，因為那得吃上好幾公斤才有用。然而，糖、脂肪與童年時的味道，在我們舔咬巧克力時，無疑會發出信號昭告內心：…
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小心！新生兒也會隱形缺氧！脈衝式血氧機及早揪出心臟疾病
…前段時間因疫情再次爆發，有不少患者因染疫而產生隱形缺氧（又稱快樂缺氧），但其實不只染疫的患者有缺氧風險，剛出生的小寶寶也會面臨隱形缺氧的危機。（圖片提供／衛生福利部臺中醫院）][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/87052 -
「病得短暫」、「死得乾脆」生死自在！談預立醫療決定
…分享親身的經驗與心得。賴先生文章中提到的「生得健康」、「老得快樂」、「病得短暫」、「死得乾脆」，我想是面對人生不可避免生老病死過程，理想的目標吧！ 
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