…,或是過食冰品、瓜類食物、生食等性質生冷寒涼的食物,導致外感寒邪深入腸胃,影響腸胃運化導致。且這類型的民眾除了容易打嗝外,更常會出現胃痛、手腳冰冷、精神倦怠等症狀。針對寒涼體質的民…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471…春秋、冬季更不能吃冷飲,因為這些食物進入體內會消耗陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。相反地,多吃溫熱性的食物,如:羊肉、雞肉、紅棗、花生、核桃等,則對預防和祛除宮寒很有幫助。以下推薦3…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434…因有以下幾點: **★中醫看子宮肌瘤病因:** **1.寒邪侵襲** 《黃帝內經》中的“石瘕”,認為是受涼受寒引起的,所以重要的病因就是有外邪侵襲。無論是受風受涼,還是感受寒…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378…,於是體內容易形成「寒濕」。 **千寒易除,一濕難除,寒邪是萬病之源** 古語這一句話:「千寒易除,一濕難除,寒邪是萬病之源」,真是一點都不假。 在冷氣與喝下肚的冰品內外…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…時感覺不適等情況。 **血瘀體質形成有原因 情治不暢、寒邪侵襲是關鍵** 至於血瘀體質又是如何形成的呢?路志正教授解釋,血瘀體質的形成主要有2個原因,一是身體出現了離經之血…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384…飲啤酒、烈酒過量,損傷脾胃,內生濕熱,化為胃酸。 **4.寒邪犯胃:**由於暴受風寒或過食生冷,胃的陽氣受阻,濕濁內停,鬱而成酸。 **肥胖增腹壓,恐釀胃食道逆流,…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178…/鼻過敏:**按壓兩邊的鼻通、迎香穴和額頭的印堂穴,則可宣洩寒邪,清利頭目,通鼻開竅,減緩鼻黏膜血管因溫差造成的功能失調。 **妙招3/皮膚癢:**多有氧運動能訓練血管、交感神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923… **①頭痛:**頭部為人體最容易受寒的部位之一,一旦遭遇寒邪,便容易引起頭痛、頭暈等病症。 **②疲倦:**過食寒涼食物容易影響人體脾胃的運作,造成脾氣不足,使吃下肚的食…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791…凹陷處,即是太溪穴。 **作用:**此穴具有清熱滋腎陰、祛寒邪、除內濕、調經脈、固腎氣之功效,有助舒緩頭暈、耳鳴。 **【穴位④命門穴】** **定位:*…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778…裡」之效,可以調理氣血、祛除寒溼、溫暖子宮,適度使用也可緩解寒邪引發的頭痛。][134397] **方法4/按摩** 頭痛的原因多,肌肉緊繃便是其中之一,因此,有助放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…宜再沖泡。從養生觀點,春天喝花茶最好,有利散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣提升,且喝茶用熱水泡開最好,但有3大禁忌,不可不知: **1.沖泡水溫80℃:**水溫太高會破壞茶中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155… 接受按摩時感覺寒冷或從某些穴位排出寒氣,都是藉著熱能逼出寒邪的反應。至於發出陣陣難聞的臭味,可見那人體內有相當多的廢物毒素,也說明足部按摩排毒的效果相當大。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57153…辣的食物與飲酒,這樣容易積熱生濕,而愛吃冷飲也會有痔瘡產生,寒邪刺激會降低體表血管的彈性,增加其周圍阻力,導致血壓升高、小動脈收縮,引起腹部血流速度減慢,這樣下肢靜脈血液無法回流,…
http://www.top1health.cn/Article/258/56436…可以用中醫「寒主收引」的論點來解釋。 冬天的氣溫低,當寒邪侵襲人體,影響氣血的正常運行,就會產生收縮牽引的效果,不僅會使筋骨緊繃僵硬,皮膚也會比平常更容易處於收縮的狀態,並且…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…未適度留意自身保暖,恐將在不知不覺中造成中醫「外感六淫」中的寒邪入侵,使健康亮紅燈! **寒邪是萬病之源!輕忽其危害,小心4大疾病找上門** 究竟寒邪入侵到底對人體健康…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332