安眠藥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「安眠藥」搜尋結果

總共找到 319 筆符合關鍵字「安眠藥」的資料

頸椎病男女大不同！醫師破解5類型，痠痛背後的關鍵原因

…也不曉得做些什麼可以讓自己恢復健康，從此開始失眠，最後必須靠安眠藥才能入睡。這位家庭主婦所表現的，就是典型的交感神經症狀，也就是中年婦女頸椎病中最常見的一種類型。這類型患者…
http://www.top1health.cn/Article/343/80489
消除疲勞這樣做最有效！一次公開適合各種脈象的洗澡與睡眠訣竅

…自然想睡覺。在此要提醒，千萬不要因為無法順利入睡，而輕易依賴安眠藥。因為，一旦開始服用強迫大腦休息的安眠藥物，大腦會漸漸變得不聽使喚。比方說，當大腦不肯休息時，就會過度使用…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
在太陽下散步就能改善失眠？終結疲勞、提升睡眠品質先從改變小習慣開始

…覺的時候正常地呼吸，睡得舒服。有人會因為睡不著而服用安眠藥，但原則上，安眠藥必須要在專業醫生的診療下短期服用。有研究指出，安眠藥只有讓人提早十幾分鐘入睡、延長睡眠時間十幾分…
http://www.top1health.cn/Article/76/80303
年紀越大越睡不好，我該怎麼辦？醫師談老年失眠

…吸、伸展運動等）。非藥物療法可以有效治療老年人失眠，效果不比安眠藥差，而且長期而言比安眠藥更有效，最重要的是不會有危險的副作用。 **藥物療法**假如非藥物療法沒有明顯療效，…
http://www.top1health.cn/Article/76/79170
營養師公開12種超級助眠食物　吃對讓你倒頭就睡

國人失眠問題多！根據統計，台灣人一年要吃掉9.18億顆的安眠藥，有些人擔心藥物對健康的影響，因此，想要解決失眠問題，可以從多吃助眠食物著手。翻來覆去睡不著、經常失眠的…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087
秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

…，更不會因長期服藥而出現增加肝臟負擔等副作用。尤其若長期仰賴安眠藥或鎮定劑，恐在日常生活中導致嗜睡、昏沉、成癮等問題，甚至可能提高交通、工作上的意外可能。彭溫雅中醫師以下推薦一道有…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856
中秋吃柚子最應景？服用降血脂、降血壓5類藥物，要小心副作用

…使藥物血中濃度增加，提高不良反應風險； (5)併用鎮靜安眠藥，可能使病患增加嗜睡感。以上五點，因所導致的交互作用無法因間隔服藥而避免，因此，建議在服用特殊藥物時，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/77828
打鼾不只影響他人！睡眠呼吸中止症候群、睡眠障礙，更礙自身健康

…大，自然狹窄的情形會比較改善。此外，避免喝酒或使用鎮靜劑或是安眠藥，因為這些會加重呼吸中止的情形；也儘可能不要在睡前喝含有咖啡因的飲料；睡姿可調整為側睡。若是上述的方法都嘗試過，仍…
http://www.top1health.cn/Article/64/77776
解析６迷思，教你分辨過敏和副作用，藥師教你避孕、止痛「藥」怎麼吃

…的藥物有，針具、化療、免疫藥、管制藥物（賀爾蒙藥物、抗生素、安眠藥、麻醉藥），需交由健保藥局或醫療機構集中處理。一般過期藥物可依一般廢棄物方式處理。將藥丸、藥水及沖洗過後的罐子統一…
http://www.top1health.cn/Article/140/76669
便祕怎麼辦？營養師實驗：飲用優酪乳照顧腸胃，讓你排便順暢

…，便祕用藥成長快速，國人一年可以吃掉1億7000萬顆，用量比安眠藥還多。可見「便祕」已竄身為新的國民疾病。 **從頭到腳的健康都與腸道有關** 腸道為人體最…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536
不想登山興致被毀？出國、旅遊前做好這些準備，降低高山症發生率

…度、激烈運動、寒冷及低體溫、使用中樞神經抑制劑（包括：喝酒及安眠藥）、曾有高山症病史、長年住在低海拔地區、有慢性心肺疾病。 **高山症依不同症狀有不同分類**…
http://www.top1health.cn/Article/80/75325
夜夜失眠快瘋掉〜營養師：芝麻、菠菜10大助眠營養素快筆記！

…。 **★色胺酸** 色胺酸（一種必須胺基酸）是天然安眠藥，它是大腦製造血清素的原料。血清素這種神經傳導物質能讓人放鬆、心情愉悅，減緩神經活動而引發睡意。推荐食物如：牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/320/74992
睡眠障礙與消化道有關 ?！聰明「養胜」，找回舒眠

…蘋果酸、β-胡蘿蔔素等天然成分，好處是無藥性、無化學成分、非安眠藥，不會成癮、不傷身，適合晚飯前後搭配250cc的冷溫開水食用，調整體質、幫助入睡，用自然的方式找回健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/74996
失眠沒那麼單純　使用藥物前，先試試調整這7大習慣

…擾來就醫，常見的藥物使用疑問** ◎ 我只是單純失眠，要拿安眠藥就好！ ◎ 我吃了我家人的安眠藥有效，我要一樣的藥！ ◎ 我聽朋友說吃安眠藥會成癮，我不要吃！ ◎ 我看很多…
http://www.top1health.cn/Article/76/73794
更年期盜汗、失眠，睡不好？中醫師推薦這碗甜粥＋6穴位助改善

…一套** 如果擔憂荷爾蒙補充療法，可能帶來的潛在風險，以及安眠藥造成的副作用，難道就沒有其他治療方法可選擇嗎？康涵菁中醫師指出，其實針對惱人的更年期障礙症狀，中醫治療也往往能夠發…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758