安眠藥 | 搜尋結果 | 華人健康網

「安眠藥」搜尋結果

總共找到 323 筆符合關鍵字「安眠藥」的資料

頸部脊椎損傷手術後，可能留下殘餘疼痛！介入性疼痛治療能有效改善

…回診時，肩部及手部疼痛問題已改善非常多，晚上甚至可以不再使用安眠藥即可入睡。以李小姐的案例來說，導因於椎間盤退化或是頸部脊椎骨刺增生而導致頸椎神經孔之狹窄，可引起肩部及上肢…
http://www.top1health.cn/Article/38/82326
恐慌症就像突來的大地震…心理學家分享自身病發、克服恐懼經驗

…種身體檢查，確認非其他生理因素引發，醫師開給我一個月的鎮定與安眠藥物，但病發第一週之後，我再也沒有依賴藥物，至今已過了十餘年，這大概就是「生氣」的正向功能吧。一輩子都在讀書…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078
驚人！全台一年吞掉9億顆安眠藥！揪出失眠元凶之一，竟是睡前拚命滑手機

…0萬人。根據健保署的統計資料，2018年全台灣處方超過9億顆安眠藥，十分驚人！影響失眠元凶之一正是現代人過度依賴的3C產品。 ![中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺表示，其…
http://www.top1health.cn/Article/248/81067
破除低脂鮮乳迷思，這四種情境下更適合喝低脂鮮乳！

…到10.7%（連結），想要好好睡一覺嗎？其實你可以不需要依賴安眠藥，飲食也是關鍵之一！牛奶中含有色胺酸，雖然色胺酸是褪黑激素的前驅物，但是牛奶中幾乎不含褪黑激素，是幫助我們入睡的關…
http://www.top1health.cn/Article/320/80935
頸椎病男女大不同！醫師破解5類型，痠痛背後的關鍵原因

…也不曉得做些什麼可以讓自己恢復健康，從此開始失眠，最後必須靠安眠藥才能入睡。這位家庭主婦所表現的，就是典型的交感神經症狀，也就是中年婦女頸椎病中最常見的一種類型。這類型患者…
http://www.top1health.cn/Article/343/80489
消除疲勞這樣做最有效！一次公開適合各種脈象的洗澡與睡眠訣竅

…自然想睡覺。在此要提醒，千萬不要因為無法順利入睡，而輕易依賴安眠藥。因為，一旦開始服用強迫大腦休息的安眠藥物，大腦會漸漸變得不聽使喚。比方說，當大腦不肯休息時，就會過度使用…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
在太陽下散步就能改善失眠？終結疲勞、提升睡眠品質先從改變小習慣開始

…覺的時候正常地呼吸，睡得舒服。有人會因為睡不著而服用安眠藥，但原則上，安眠藥必須要在專業醫生的診療下短期服用。有研究指出，安眠藥只有讓人提早十幾分鐘入睡、延長睡眠時間十幾分…
http://www.top1health.cn/Article/76/80303
年紀越大越睡不好，我該怎麼辦？醫師談老年失眠

…吸、伸展運動等）。非藥物療法可以有效治療老年人失眠，效果不比安眠藥差，而且長期而言比安眠藥更有效，最重要的是不會有危險的副作用。 **藥物療法**假如非藥物療法沒有明顯療效，…
http://www.top1health.cn/Article/76/79170
營養師公開12種超級助眠食物　吃對讓你倒頭就睡

國人失眠問題多！根據統計，台灣人一年要吃掉9.18億顆的安眠藥，有些人擔心藥物對健康的影響，因此，想要解決失眠問題，可以從多吃助眠食物著手。翻來覆去睡不著、經常失眠的…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087
秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

…，更不會因長期服藥而出現增加肝臟負擔等副作用。尤其若長期仰賴安眠藥或鎮定劑，恐在日常生活中導致嗜睡、昏沉、成癮等問題，甚至可能提高交通、工作上的意外可能。彭溫雅中醫師以下推薦一道有…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856
中秋吃柚子最應景？服用降血脂、降血壓5類藥物，要小心副作用

…使藥物血中濃度增加，提高不良反應風險； (5)併用鎮靜安眠藥，可能使病患增加嗜睡感。以上五點，因所導致的交互作用無法因間隔服藥而避免，因此，建議在服用特殊藥物時，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/77828
打鼾不只影響他人！睡眠呼吸中止症候群、睡眠障礙，更礙自身健康

…大，自然狹窄的情形會比較改善。此外，避免喝酒或使用鎮靜劑或是安眠藥，因為這些會加重呼吸中止的情形；也儘可能不要在睡前喝含有咖啡因的飲料；睡姿可調整為側睡。若是上述的方法都嘗試過，仍…
http://www.top1health.cn/Article/64/77776
解析６迷思，教你分辨過敏和副作用，藥師教你避孕、止痛「藥」怎麼吃

…的藥物有，針具、化療、免疫藥、管制藥物（賀爾蒙藥物、抗生素、安眠藥、麻醉藥），需交由健保藥局或醫療機構集中處理。一般過期藥物可依一般廢棄物方式處理。將藥丸、藥水及沖洗過後的罐子統一…
http://www.top1health.cn/Article/140/76669
便祕怎麼辦？營養師實驗：飲用優酪乳照顧腸胃，讓你排便順暢

…，便祕用藥成長快速，國人一年可以吃掉1億7000萬顆，用量比安眠藥還多。可見「便祕」已竄身為新的國民疾病。 **從頭到腳的健康都與腸道有關** 腸道為人體最…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536
不想登山興致被毀？出國、旅遊前做好這些準備，降低高山症發生率

…度、激烈運動、寒冷及低體溫、使用中樞神經抑制劑（包括：喝酒及安眠藥）、曾有高山症病史、長年住在低海拔地區、有慢性心肺疾病。 **高山症依不同症狀有不同分類**…
http://www.top1health.cn/Article/80/75325