…煞眾人了嗎?想要每次聚會都美美的,首要之務就是保養臉蛋、找回好氣色,尤其是「淚溝」的部分要特別保養,免得跑趴之餘,淚溝愈跑愈深,看起來超沒精神! ![經過醫師的專業評估後,在凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/318/50537…持活力和自信,並且透過適當的食補保養身體和外表肌膚,維持亮麗好氣色膚況,自己看了心情愉悅,自然也會吸引「好緣」靠近,儘早終結孤單。 **燕窩滋補又養顏!即開即飲,美麗隨時…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369花大錢買化妝品在臉上塗塗抹抹,就為求得紅潤好氣色?養生達人表示,要擁有好膚質其實不難,除了透過美妝品加持外,不妨適度食用有補血、活血作用的紅豆、紅棗、花生等四紅食物,以食補的方式由…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…進腸道蠕動,同時還有消水腫的作用。對於有瘦身需求,又想要保持好氣色的女性朋友來說,可謂營養、美味的飲食好選擇。 ![][113221] **金針營養豐!高鐵、高纖、助消腫*…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098…衡攝取不同食物並搭配規律運動習慣,才是保持良好體態並擁有美肌好氣色的不二法門喔!
http://www.top1health.cn/Article/101/50060…老,維持皮膚潤澤;芝麻含鐵量高,可補充隨經血流失的鐵質,維持好氣色;黑芝麻也是知名的高鈣食物,1湯匙的黑芝麻,幾乎和一杯牛奶含鈣量相當,同樣是緩解經痛不舒服、甩開不愉快的狠角色。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/46855…行療程前記得諮詢合格中醫師。 **針灸+中藥 內服外敷好氣色** 一般來說,這種療程是一週1次,每次針灸臉部40~50針,約需進行40分鐘。由於美顏針的能量較低,大約需要連…
http://www.top1health.cn/Article/249/46767月經來,經血流不停,釀成持續貧血,原來是子宮內膜增生惹的禍。1名29歲張小姐,近1年來陰道間斷性大量出血,雖有服用藥物,但效果不彰,因為持續貧血,面色慘白被戲稱為「白雪公主」。術後…
http://www.top1health.cn/Article/234/45639…已經是現代人的共同困擾,差別只在程度輕重,睡得好可以讓你精神好氣色佳,睡不好讓你黑眼圈、黃臉婆,套用廣告名言:睡不好,健康就是黑白的!分享3招讓你不知不覺養成良好睡眠習慣的方法,跟…
http://www.top1health.cn/Article/76/43348…3成分的保養品,確實有助發揮上述好處。但是,想要擁有好膚質、好氣色,不讓各式小瑕疵爬上臉蛋,除了做好肌膚清潔與保養外,首要關鍵仍在於養成正確的飲食、運動,及睡眠習慣,才是真正杜絕肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/43339…師吳茱萸表示,許多女性都希望自己擁有「粉面含春、朱唇玉潤」的好氣色,以及「眉如遠山、目盈秋水」的靈動神采,前者是肝血充沛、陰血充養肌膚腠理的外在表現,後者則需腎精充沛。 新時…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046… 不過,北京中醫藥大學針灸學碩士吳茱萸中醫師在其著作《日日好氣色:讓妳美的久、老的慢、瘦得快》一書中建議,對於有瘦身、維持身材需求的女性朋友來說,不妨試著調整華人傳統的用餐順序:…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001…泥一定要吃紅心芭樂,才能補充豐富的營養,一樣可以吃出好膚質和好氣色!
http://www.top1health.cn/Article/138/41758…,更能吃下美顏護肌的維生素與抗氧化多酚,在減重之餘,還能維持好氣色,一舉多得。 **【營養師小叮嚀】:** 提醒民眾,想要成功減重的關鍵,還是在於熱量控制、均衡飲食、適量飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/40697…氣色蠟黃、暗沉、蒼白無血色的根本原因,將身體調理好,自然就有好氣色。 中醫師賴睿昕表示,很多人卸妝後,常常覺得自己的氣色不好,其實看氣色就可以知道身體內在的狀況,現代人工…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669