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…升代謝力,有助嗯嗯順暢,早餐吃優格是不錯的好點子。甚至連日本女星小天后西野加奈,都曾經分享吃優格幫助減肥的經驗。不過,網路上傳說,吃優格最好晚上吃,能使減重力大升級,是真的嗎?到底…
http://www.top1health.cn/Article/101/69086…[][208463] ![][146404] 好萊塢女星珍妮佛羅倫斯Jennifer Lawrence和亞曼達賽佛瑞Amanda Seyfried的健身教練Dalton W…
http://www.top1health.cn/Article/145/68930「皮膚癢起來,有種萬箭齊發的感覺」!日前女星楊謹華在IG透露自己第一次得到蕁麻疹,外加過敏,表示自己從頭癢到腳,並PO出自己的手腳露出密密麻麻紅疹又紅又癢的慘狀照片,令人看了很心疼…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760…名女藝人都是深蹲的愛好者,包括天后蔡依林、房思瑜,以及好萊塢女星珍妮佛.勞倫斯等,都在練深蹲。知名部落格主「健美女大生」,同時也是體能教練的袁開昀,將為大家揭開「一定要做深蹲的7個…
http://www.top1health.cn/Article/306/63631…,可能精神會大崩潰,以為可能罹患乳癌了,而提心吊膽。幫好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)做預防性切除乳房,擁有22年乳房手術經驗的美國乳腺癌外科醫師,特別揭開有…
http://www.top1health.cn/Article/13/58118…拉拉)於領獎時突如其來的發言,不僅逗樂觀眾,也讓人深刻而了解女星為在典禮完美亮相的確不容易。事實上,拉拉近年來對於維持身材的努力可謂不遺餘力。而這次紅毯亮相,穠纖合度的好身材,更是…
http://www.top1health.cn/Article/101/57954舞技精湛,熱愛健身的女星茵茵,身材火辣亮眼,全身上下毫無一絲贅肉,就連女孩們最煩惱的粗手臂,在她身上也找不到。到底茵茵怎麼辦到的,平常都做哪些運動才能擁有這樣的性感體態?為此特別請…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905知名女星小禎近來剷肉有成,在短短2個月多的時間就成功甩肉20公斤,讓不少網友佩服不已!而其瘦身成功後,更多次於個人臉書公開分享獨家減肥秘訣,提到自己除了控制飲食、搭配適度運動外,積…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265外傳女星「大S」徐熙媛昨27日因感冒引發癲癇復發住院治療,不過此說法後來已經遭到經紀人否認。有關大S患有癲癇的傳言與報導不少,有媒體報導可能與減重快速有關,也有一說是壓力過大,還有…
http://www.top1health.cn/Article/31/57164知名女星安以軒於昨22日在微博驚爆自己因醫師說不緊急開刀,會有生命危險,因此暫時暫停演藝工作接受治療!而根據平面媒體報導,迫使安以軒掛病號的原因,應與子宮外孕有關。雖然,安以軒未正…
http://www.top1health.cn/Article/234/57106…報導,資深女藝人兼主持人白冰冰曾經在錄製節目時,建議某位林姓女星可以讓腦中風的弟弟使用手淫方式復健,甚至一度爆出陳姓資深男藝人在中風之初,也用同樣的方式復健,還稱印傭可以幫忙…;此…
http://www.top1health.cn/Article/262/56959…淋巴按摩」,多數人對於此一保養方式應該都不陌生!就連知名日本女星佐佐木希、綾瀨遙,都曾公開表示自己會藉由淋巴按摩,來讓身體線條更完美!但究竟按摩淋巴有何健康好處,為何有助美體?真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56528…注於鍛鍊手臂就好!Kendall Jenner與Ciara等女星的御用體能訓練師Gunnar Peterson說:「想擁有理想成效卻只針對局部做訓練基本上是一個錯誤!你必須從整體體…
http://www.top1health.cn/Article/306/56245日前女星Janet在懷胎41週的時候,因為擔心延期「卸貨」,於是和先生採取多種催產的嘗試,小倆口嘗試瑜珈球彈跳、吃辣、熱舞和刺激乳頭、做愛做的事等方法,希望引起子宮收縮。婦產科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/234/54698…、反社會的人格特質。][127355] **好萊塢多名女星出面指控** 根據美國有線電視新聞網(CNN)報導,蓮茜安東尼(Lysette Anthony)接受《周日泰晤士報…
http://www.top1health.cn/Article/248/54662