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女星何妤玟近日证实，已在今年年初与邵天成签字离婚，8年婚姻正式画下句点。何妤玟数次在节目吐露婚姻苦楚，也坦言自己曾做过私密处紧实雷射手术，试图提起老公性趣，无奈效果不彰，更说到自己在生完第二胎后，为了方便喂母奶，而和老公有1、2年都是“分房睡”，没想到重新睡在一起那天，气氛让她觉得另一半好像是陌生人。

心理咨询师林萃芬在其新书￢提到，当爱情结晶诞生之后，夫妻生活往往会有许多转变，譬如说，孩子常常哭闹不休，让人心神不宁，情绪难免会受到干扰；或是照顾孩子花太多精神，已经无心无力经营亲密关系；还有夫妻单独相处的时间大幅减少，很少有机会可以好好谈心；此外也有夫妻性趣越来越低，为了给宝宝最周全的照顾，便兴起分房睡的想法，希望能够将干扰降到最低。

性爱热情减低的原因

究竟“夫妻分房睡好不好”？在此我想先从“性爱热情减低的原因”谈起。心理学家曾经针对“夫妻性行为频率的递减”做过调查研究，结果发现，婚姻中的“性生活”会历经三个不同的阶段：

第一个是早期的满意阶段，夫妻在新婚时期“性生活”的频率最高，满意度也较高。

第二个是中期的压力阶段，随着经济压力，照顾孩子太过疲累等因素，以致性行为的频率降低，满意度也随之下降。

第三个是晚期的平静阶段，夫妻性行为的频率减少，不再视“性”为生活中重要的事情。

由此可知，在正常状况下孩子的出生，或多或少会对夫妻“性生活”造成影响，如果分房睡，可能会让夫妻性爱的频率更低，交流的机会更少，难怪有人会形容孩子是夫妻关系的“第三者”，真的蛮有道理。