女性上班族 | 搜尋結果

「女性上班族」搜尋結果

總共找到 134 筆符合關鍵字「女性上班族」的資料

愛吃甜食不刷牙！妙齡女滿口蛀牙

…數都已經穿透牙根，令醫師嘆息搖頭，直呼：「太誇張！」 ![女性上班族喜歡吃甜食，卻不刷牙，竟然蛀牙竟然超過10餘顆。][74243] 年輕人放任蛀牙不管，有愈來愈多的趨勢！…
http://www.top1health.cn/Article/55/23633
愛嗑火鍋竟水腫　赤小豆是排鈉高手

…夜加班，不但是造成水腫的殺手，臉色也看起來十分黯沈無光。尤其女性上班族在月經來潮時，也偶爾會發生臉部水腫與貧血，實在非常困擾。 **長期外食營養失衡　容易造成水腫** 營養…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493
追求馬甲線恐掉髮　重訓莫忘補蛋白

…外觀** 皮膚科醫師趙昭明表示，最近曾遇到一名26歲的女性上班族，沒有遺傳雄性禿體質、也不染燙髮，卻突然出現大量掉髮現象前來就醫。經過詢問才發現165公分，體重46公斤，身材…
http://www.top1health.cn/Article/93/20209
內分泌亂糟糟！熱甘蔗汁清心除煩

月經又遲到了嗎？女性上班族緊湊的生活步調，會在無形中施加壓力，導致內分泌也亂了調。中醫師表示，壓力造成的內分泌失調多與肝鬱、陰虛體質有關，女性常見月經不順，男性可能性慾低落或早洩，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893
「憋」不得！小心泌尿道拉警報

…少飲水量，甚至減少上廁所的次數，往往因憋尿容易造成感染發炎。女性上班族如果因為工作關係，造成喝水機會較少，除了仍然要盡可能抽空多喝水外，也可以選擇目前含有蔓越莓濃縮精華、維生素C的…
http://www.top1health.cn/Article/10/19819
3C頸肩腕綜合症！3茶飲舒緩頸肩

…解鬱活血、抒發壓力，相當適合本身循環不好，特別偶會伴隨經痛的女性上班族食用。][60211] **【電腦族／舒經活血養生茶】** - 材料：黃耆2錢、菊花1錢、葛根3錢、赤…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412
研究：一周3杯糖飲　乳癌風險大增

…只是肥胖，還可能提高乳癌風險！無論是熱天消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料，滿足口腹之慾，但國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹患乳癌的風…
http://www.top1health.cn/Article/13/19251
運動怒甩泡芙族！6食材消脂更給力

…趙函穎營養師在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中提到，許多女性上班族因久坐、不運動、外食或團購甜食零嘴，長期造成脂肪囤積，即使總體重正常，但腹部、大腿和手臂卻悄悄走樣變形，外觀肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力

…果攝取不足！根據台灣癌症基金會的調查統計，20-65歲的台灣女性上班族中，每個人每天平均僅攝取2.3份的蔬菜水果，僅占專家建議量的三分之一！有研究發現，蔬果攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025
坐出滿身贅肉！3招瓦解多餘脂肪

…整脊，但稍有不慎就容易有營養失調和筋骨受傷的副作用。醫師建議女性上班族可改做瘦身操以訓練核心肌群，更安心地與肥油、痠痛說再見。 ![動作示範：腹肌運動。（圖片提供／大千綜合醫院）…
http://www.top1health.cn/Article/306/18975
梅雨季狼狽！上班族跌倒就診增3成

…果較差，而橡膠鞋底則較佳，有大波浪紋的鞋底止滑效果最好；至於女性上班族常穿的高跟鞋，因鞋底較平滑，且鞋底面積較小，應儘量避免於雨天穿著。 - 衣著方面：若穿著長裙、長褲，應注意裙…
http://www.top1health.cn/Article/163/18869
打破職場壓力鍋！男愛運動女看影視

…緒，其中最感到憂鬱的主因就是工作。而男性上班族多以運動抒壓，女性上班族則憑藉電視電影找到情緒的出口。 ![上班族工作繁忙，經常和時間競賽，長期易陷入憂鬱情緒，健康一點一滴流失。]…
http://www.top1health.cn/Article/74/18553
更年期心悸睡不著　補充女性荷爾蒙

女性上班族因為早餐隨便吃，不愛喝牛奶，加上缺乏運動，以及防曬過度，身體無法產生維生素D，影響鈣質吸收，以致普遍缺鈣，尤其進入更年期之後，女性賀爾蒙快速流失，更容易造成鈣質流失，導致…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434
子宮受寒增生肌瘤　茶飲溫經化瘀

…棗茶預防子宮肌瘤** 值得注意的是，「壓力大」也是現代女性上班族發作子宮肌瘤的原因之一。女性若長期處於負面情緒，造成「肝氣鬱結」體質，會導致自律神經失衡，影響身體循環以及氣機…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267
熬夜追「星」女痔瘡爆裂大噴血

韓劇《來自星星的你》在網路發燒放送，1名33歲女性上班族小真，每天下班後花5個小時熬夜追「星」，連續幾天下來，不僅黑眼圈冒出來，更是看到痔瘡爆裂大噴血。醫師表示，久坐不動易生痔瘡，…
http://www.top1health.cn/Article/132/17912