… 建議,如果咽喉乾痛不適,可以考慮按壓兩手的虎口,也就是「合谷」穴,可稍微減輕症狀,但若以上的方式都用過了,症狀仍然存在,那麼原因就有可能不僅僅是咽喉的關係,建議就近諮詢中醫師對…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197…眉中醫師建議,有胃脹不適問題的民眾,不妨可以試著揉按足三里、合谷、中脘、關元等穴位,來幫助理氣和胃、消積化滯,就是不錯的輔助舒緩方式。 除了穴位按摩外,《本草綱目》與《本草經…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944…,能改善經痛;若正值經痛時,按壓位於大拇指與食指間的虎口處的合谷穴,按摩位置偏向食指,能緩解經痛症狀。 如果是經期不規律,像是體質偏熱或氣虛,會讓月經容易提前;體質偏虛或偏寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/77862…板藍根、生甘草利咽消腫;薄荷清利頭目。 或是可以按摩如合谷、曲池、風池等穴位,來加強提升免疫力,才能有效抵抗、預防外邪。
http://www.top1health.cn/Article/248/77835…神經也連結到腦部,發燒時,握拳用「拇指擦摩四指」,拉動虎口「合谷穴」,能退燒散熱。常用「手指壓掌心」,則有助提升記憶力、預防失智。 ![][182853] **【1/手…
http://www.top1health.cn/Article/248/77809…薦穴位—**太谿穴、崑崙穴。 **腕部疼痛者推薦穴位—**合谷穴、外關穴。 **【中醫師小叮嚀】:** 最後,吳建東中醫師提醒,有關節疼痛問題者,如果從日常生活、飲食下功…
http://www.top1health.cn/Article/239/76657…*「足三里穴」**位於膝關節外側凹陷直下四橫指處。 **「合谷穴」**手部大拇指食指併攏肌肉突起最高處。 **調理免疫系統不失常 紅斑性狼瘡病友「食衣住行」必知這些事** …
http://www.top1health.cn/Article/239/75502…交會之處,常按壓能改善婦科問題、腹盆腔循環。 **穴位2/合谷穴:**又名虎口,位於大姆指與食指相會合之處,因狀如深谷,故名合谷。平時按壓此穴能疏通氣血、減輕排卵痛症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108…指處,可增加抵抗力,預防並緩解喉嚨痛、咳嗽症狀。 **2.合谷穴:**俗稱虎口穴,位於大姆指與食指相會合之處,因狀如深谷,故名合谷。能疏通氣血、增強免疫力、散風邪,減輕咳嗽症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/239/75096…以下3穴位來緩解咳嗽症狀,來達到止咳、增強免疫力的效果: 合谷穴:俗稱虎口穴,位於大姆指與食指相會合之處,因狀如深谷,故名合谷。平時按壓此穴能疏通氣血、增強免疫力,咳嗽時按壓能散…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…** 不光藥物、食療,陳建仲主任也提到,民眾平時可多按壓「合谷穴」、「曲池穴」2穴位,也可以發揮清熱、袪風的養生保健效果。最後運動部分,陳建仲主任也分享中醫八段錦養生操的「雙手托…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997…沒用的原因。 **第5招:**善用中醫穴位保健,可按摩合谷、天樞、足三里、孔最穴等穴位,每天每穴按摩至少20至30下。合谷穴屬於大腸經,天樞、足三里屬胃經,又天樞穴為大腸募穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968…** **拍打方向**單點穴位刺激。 **保健穴位:**合谷穴、風池穴、太陽穴。 **作法:** 1.倒5元硬幣大小份量的精油按摩油於手掌上,雙手互相摩擦生熱。 2.以手…
http://www.top1health.cn/Article/239/74904…食、發性食物(如鵝肉、鴨肉)。 **3大穴位預防感冒:合谷穴、曲池穴、足三里穴** 至於感冒要怎麼預防呢?陳玫妃中醫師表示,平時可用補氣、扶正氣的藥材如黃耆、黨參、粉光參來…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899…腦血流的循環。 此外,有些醫師會搭配手足遠端的曲池穴、合谷穴、足三里穴、崑崙穴進一步調整疏通經絡氣血,幫助恢復健康。此外,若是在上述針刺刺激再加入頭皮針,以活化腦神經,也能夠…
http://www.top1health.cn/Article/239/73725