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…含的鉛或鎘、海鮮內含有的水銀、讓麵包膨脹所使用的含鋁泡打粉、加工肉品中的化學添加物等等,都會在體內堆積成各種有害礦物質。 這時候我們就要運用能夠讓這些有害物質難以被身體吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56955…sgow)的最新發表,研究團隊表示,一週3片培根或2條香腸的加工肉品食用量,可能增加女性乳癌的罹病風險。 ![][130163] 研究中作者利用英國生物資料庫,分析超過26…
http://www.top1health.cn/Article/248/56650…現變化,建議除了堅果外,春節期間最好也盡量避開臘肉、罐頭肉等加工肉品,以及醃製水果、醬菜、乾燥蔬菜等隱形凶手。 **甲狀腺疾病處理 中西醫治療原則大不同** 周宗翰中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/239/56813…含的鉛或鎘、海鮮內含有的水銀、讓麵包膨脹所使用的含鋁泡打粉、加工肉品中的化學添加物等,都會在體內堆積成各種有害礦物質。這時候就要運用能夠讓這些有害物質難以被身體吸收的「 螯合蔬菜」…
http://www.top1health.cn/Article/101/56705…堡等速食當作一餐。但這類食物往往多半是由高GI值的精緻澱粉、加工肉品所組成,蔬果比例相對較少,膳食纖維明顯不足。 根據台灣癌症基金會調查統計就發現,有高達9成以上的國人膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/56394…成健康的生活習慣,不抽菸、少喝酒,多吃高纖維的青菜蔬果,減低加工肉品與油膩食物的攝取,除了預防大腸癌更能遠離許多其他慢性病,簡直是最划算的投資!讓你輕鬆當個呷百二的健康聰明人!
http://www.top1health.cn/Article/261/56267…熬夜、三高飲食(高油、高糖、高熱量)、燒烤油炸類食物、紅肉、加工肉品如熱狗和培根、反式脂肪、肥胖、抽菸和喝酒等,有助減少發炎刺激,避免形成癌症體質。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/80/56059…遠離過敏原、維持環境衛生這些好習慣之外,想避免氣喘惡化,少碰加工肉品或許是個方法。 ![][127994] **常吃加工肉品 恐是加重氣喘症狀的肇因** 法國巴黎波爾布魯…
http://www.top1health.cn/Article/320/55882…,生活飲食應謹記6大原則,同時要少吃精緻食物、手搖飲料;避免加工肉品,如香腸、臘肉等,因其中含有的亞硝酸鹽屬一級致癌物,會增加大直腸癌、攝護腺癌及胃癌等的罹患率。 **- 1.少…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850…、薑黃、南瓜、番茄、綠茶等,民眾可以多攝取。另外,也建議遠離加工肉品、高溫烹煮的紅肉、含糖飲料、油炸烹調習慣等不健康食物。 **遠離癌症威脅!均衡飲食8重點** …
http://www.top1health.cn/Article/261/55832…必要活動。][126778] **高溫烤肉恐有致癌物 少碰加工肉品** 奇美醫學中心營養科營養師吳宜峯指出,俗語說:「一家烤肉萬家香」,在美食的誘惑下,烤肉漸漸成為家家戶戶每到…
http://www.top1health.cn/Article/320/54427…塊,最好趕緊就醫檢查。平時也要儘量少吃燒烤油炸及香腸、火腿等加工肉品,適時運動、避免肥胖及減少飲酒,才能降低大腸癌的風險。
http://www.top1health.cn/Article/310/53126…若與益生菌產品一同食用,反而削弱了益生菌的活性。值得提醒的是加工肉品因為含有致癌物亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽若在酸性的環境下,就成了致癌物質亞硝酸胺。原本為了身體健康而補充的優酪乳、優格…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813…血液中壞膽固醇總量,增加中風及心臟病的風險,特別是經常吃速食加工肉品、油炸食物、使用部分氫化油脂的烘焙產品,以及精緻餅乾的民眾,飽和脂肪及反式脂肪就會非常容易攝取過量,是造成血液的…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400你還常給孩子吃不健康的食物嗎?根據世界衛生組織(WHO)曾公佈全球的十大「垃圾」食物名單,底下這些食物攝取過量,會讓身體累積毒素而產生致癌風險,趕快避免或減少食用吧! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390