冷氣團 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷氣團」搜尋結果

總共找到 121 筆符合關鍵字「冷氣團」的資料

天氣冷颼颼！4招替寶寶安全取暖

超強冷氣團來襲，全台將壟罩在十度以下的低溫環境，許多家長趕緊把電暖器拿出來使用，讓寶寶溫暖過冬。但電暖器在運轉加熱過程中，會大量吸走室內水份，寶寶若長時間待在暖氣房裡，恐出現鼻子出…
http://www.top1health.cn/Article/236/23196
防霾害侵擾！補5大營養素增免疫

別讓健康因霾害亮紅燈！大陸冷氣團來襲，除了氣溫驟降，挾帶而來的霾害汙染物，更讓許多人出現鼻塞、咳嗽等不適症狀，影響日常生活！專家表示，想要擺脫霾害侵擾，除了配戴口罩減少接觸外，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/62/23201
空氣汙染飆高　小心急性鼻竇炎上身

大陸冷氣團肆虐台灣，空氣汙染指數持續飆高，除了要小心感冒外，更要提防急性鼻竇炎找上身。醫師指出，要預防鼻竇炎，最好先要預防感冒，因為急性鼻竇炎通常由感染引起，除要避免到空氣混濁，且…
http://www.top1health.cn/Article/32/22771
緊身≠禦寒　保暖首重好循環

這兩天冷氣團來得又冷又烈，大家紛紛穿上了防寒衣物，一層又一層，恨不得將自己包得密不透風。在挑選衣物時，大眾普遍會選擇大小正好又貼身的衣物，以為越貼身，越保暖。事實上，過於貼身的衣服…
http://www.top1health.cn/Article/249/22162
養胎進補有必要？燥熱上火易便祕

只要冬季冷氣團報到，住家廚房就會飄散出藥膳香氣，但孕媽咪們可別迷信「一人吃兩人補」，一旦補過頭，容易加重便祕症狀，有些血虛孕婦甚至會出現濕疹、蕁麻疹等皮膚過敏症狀，夜間搔癢難眠。中…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
泡湯重保濕　沐浴保養泡出健康美麗

冷氣團鋒面報到，在涼颼颼的冬日，三五好友相約泡湯「趣」，人生一樂！浸泡在熱呼呼的湯泉中，不僅有助放鬆身心，更有促進血液循環的效果。但是，藥師提醒，想要享受泡湯樂趣，當個「水」美人！…
http://www.top1health.cn/Article/249/22148
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒

冷氣團報到，氣溫驟降，為了保暖、防寒許多人內搭發熱衣、外穿厚外套，口袋中裝滿暖暖包全副武裝，就怕保暖不足，變成手底、腳底「冷吱吱」、四肢僵硬的「冰凍人」。中醫師表示，想要抵禦低溫，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894
手腳冷吱吱？5穴位摩擦生熱暖呼呼

冷氣團來襲氣溫驟降，手腳冷冰冰好最難受。中醫師表示，想在冬天擺脫「冰山美人」稱號，除了多添加衣物保暖、適度進補外，不妨可以透過刺激、按摩位於手心、腳掌、背部的穴位，讓全身「暖呼呼」…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890
喉嚨癢乾咳不停　喝楊桃珠貝湯舒緩

冷氣團報到，氣溫逐漸轉涼，呼吸道容易跟著拉警報，出現喉嚨乾癢、咳嗽不停等症狀。中醫師表示，有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人不妨可以選擇透過水梨、楊桃等當季水果，搭配有潤肺滋陰作用的珠貝、…
http://www.top1health.cn/Article/239/21792
緩解感冒喉嚨痛　葡萄5果清熱生津

…患者增多了，出現喉嚨乾癢、支氣管發炎等症狀！而這波突然來襲的冷氣團鋒面，也讓台北市市長候選人柯文哲掛病號。中醫師表示，想要減少氣候驟變所致的感冒喉嚨痛不適問題，不妨多食用葡萄、柿子…
http://www.top1health.cn/Article/248/21760
乾冷冬季報到　百合防風增強免疫力

…配合天氣變化。江昱寬中醫師表示，根據中央氣象局預估，今年大陸冷氣團偏南，乾空氣影響台灣，這個冬天將既乾又冷，養生之道著重保暖防寒和提升免疫力，建議補冬食材和藥材，包括薑、木耳、山藥…
http://www.top1health.cn/Article/258/21758
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…[68032] 台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師指出，近日冷氣團一波波報到，11月7日就是農曆節氣的「立冬」，象徵冬季自此開始，民眾習慣在這天以薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳來「…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
寒冬穿不下內褲？腹部8升脂肪作祟

…連內褲都無法穿，這樣的生活過了快一年，直到今年入冬後連續幾波冷氣團來襲，王小姐再也忍受不了寒冷，才在丈夫的鼓勵下到醫院求診，希望能透過抽脂手術消除腹部脂肪。 **抽腹部8公升…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184
堅果滋養蘋果肌　每天一湯匙恰恰好

冷氣團來襲，許多人鎮日昏沈愛睏，肌膚細胞也是一樣，失去工作的動力和活力，造成老舊角質增生、油水分泌不平衡，皮膚乾燥、蠟黃、蒼白甚至出現細紋，膚況遠不如炎夏。營養師表示，堅果含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122
冬天運動不NG！做下肢與有氧運動

冷氣團襲台，許多早起做運動的民眾出現心臟不適的現象，各大醫療院所急診或門診收治的心血管疾病發作個案也比平常多出2至3成，醫師提醒患有心血管或三高疾病，且有服藥控制血壓的民眾，冬天運…
http://www.top1health.cn/Article/28/17001