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「价值」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「价值」的资料

夫妻感情稳定和谐3方法，助小孩拥安全感和自信

…这样才能维持稳定的夫妻关系。 **2. 共同目标和价值观的建立：** 共同目标和价值观的建立也是重要的。夫妻应该共同设定家庭的目标和价值观，并且努力实现这些目标。夫妻应…
http://www.top1health.cn/Article/232/92118
隔代教养优缺点，用沟通化解代沟与冲突矛盾

…有其优点和缺点。长辈们通常拥有丰富的生活经验和智慧，可将这些价值观传递给下一代。这种传承有助孩子们的成长，也有助于家族的连结和凝聚力。 ![][220724] 隔代教养能提…
http://www.top1health.cn/Article/232/92094
燕麦吃多了，容易导致体重增加吗？

…？][220660] 首先，让我们来了解一下燕麦的营养价值。燕麦富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，尤其是镁、锌和铁。这些营养素对于维持身体健康和促进新陈代谢非常重要。此外…
http://www.top1health.cn/Article/232/92066
火龙果内皮别急着削掉，避免浪费抗氧化物！高敏敏营养师：火龙果3大健康好处

火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，富含膳食纤维、钾离子，不仅铁质含量胜樱桃，适度食用更有帮助消水肿、解便祕等作用。不过，想要有效摄取火龙果的营养好处，到底该怎么吃才对呢？高…
http://www.top1health.cn/Article/248/91965
夏天消暑不只吃西瓜，丝瓜清热解毒好处多！

…细嫩。][220373] **小叮咛：** 丝瓜营养价值很高，但是丝瓜性寒，脾虚者不宜服用。此外，对于咳嗽痰多色白，或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者，食用会加重病情。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/91971
压力大靠吃发泄，为什么易肥胖？洪若朴营养师揭：10大减压食物远离肥胖

…朴营养师表示，快乐饮食就是吃当季、自然原味、不过度加工、营养价值高的食物，临床研究归纳出10种天然减压食物，适度放在日常饮食中，天天吃也能拥有好心情。 **1.香蕉：色胺酸*…
http://www.top1health.cn/Article/101/91762
胃痛喝苦茶油能顾胃？陈玫妃中医师：3种胃不适症状，可吃苦茶油拌面线

…，烹调时应尽可能选择以凉拌方式食用较为合适，更不易破坏其营养价值，且好消化的食材一同食用。譬如，苦茶油拌面线、苦茶油拌清粥，就是不错的搭配组合。 **★苦茶油拌面线(1人份)…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721
宋慧乔喝柠檬水减重，网路疯传！洪若朴营养师：柠檬水减重最大功臣是「这个」

…喝糖水导致减重破功。 ##柠檬是神祕的药果，保健和药用价值高除了预防维生素C缺乏症和坏血症、帮助减重之外，柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、钠、钾等营养素，具有美白皮肤、…
http://www.top1health.cn/Article/101/91699
菠菜富含铁能补血！菠菜「这部位」别乱丢，营养价值最高

…表示可能放置时间较久，比较不新鲜。根部是可以食用的，而且营养价值高，不要随便扔掉，十分可惜。 ##挑菠菜看叶片有无虫洞而不少人判别蔬菜有没有农药的方式，都以为有虫咬痕迹的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91669
地瓜减肥、防癌，过午吃地瓜恐伤身？洪若朴营养师：地瓜皮别乱丢，原因是…

…或晚上食用会增加肠胃代谢的负担。洪若朴营养师表示，地瓜的营养价值丰富，被誉为「东方的乳酸菌」，有通便、减重，甚至防癌等功用，只要均衡摄取不过量，并没有食用时间的问题。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/91651
大蒜抗菌强，是天然的抗生素！急慢性腹泻喝大蒜咸米粥，补盐又补水

…蒜是一种常见的调味料，不仅能为菜肴增添风味，还有着丰富的营养价值和健康功效，可谓「天然的抗生素」。其中，大蒜素是大蒜中最具有生物活性的成分，对各种细菌、病毒具有强大的抑制和杀灭作用…
http://www.top1health.cn/Article/30/91633
紫番茄、紫花椰菜掀养生风潮！花青素更高，抗氧化力更棒

…、抵抗自由基产生的重要物质。研究人员表示，此种紫番茄不仅营养价值比原本的红番茄更高，外观颜色改变也会让人有新鲜感，因而有想吃看看的欲望。目前第一批试榨的紫色番茄汁有约200…
http://www.top1health.cn/Article/248/91612
厨房里的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…营养的吸收，其实榨汁过程中会损失大量的膳食纤维，使水果的营养价值大打折扣，因此建议大家最好直接吃水果。 ![柑橘类水果含近200种抗癌化合物，可谓癌症克星。][218801] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
香蕉会害过敏加剧？营养师陈升闵揭：香蕉4大好处，2大族群需谨慎

… ![][218752] 营养师陈升闵表示，香蕉的营养价值高，对人体健康好处多多，且常被运动员当作补充热量的首选，居于香蕉盛产地的国人可多吃。 ##香蕉的4大好处 …
http://www.top1health.cn/Article/240/91533
手脚冰冷只能喝热咖啡、热可可？营养学博士：试试热糙米浆新法宝

…除了营养之外，又兼具保健效果。除此之外，糙米浆的营养价值也比白米浆更高，因为白米在精制后，蛋白质及维生素营养价值会流失，因此糙米的营养比白米来得更高。同时，糙米浆还含有丰富…
http://www.top1health.cn/Article/248/91532