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「健脾胃」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「健脾胃」的資料

春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

…日可多食青綠色、甘性食物，適度運動以利於肝氣的疏洩，或用韭菜健脾胃，以及枸杞、菊花、紅棗等自製養肝茶飲，滋養肝腎。 ![][133283] 中醫師吳明珠指出，春天養肝食補原…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

隨著人口老化及飲食的改變，近年糖尿病患持續增加。根據國家衛生研究院調查發現，國內糖尿病患高達175萬人，但真正妥善控制病情者僅1/5，其實除了西醫治療糖尿病，也可以考慮利用中醫「2…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…、陳皮、山楂各5克、甘草數片。功效：決明子潤腸通便、陳皮健脾胃、山楂降血脂與膽固醇。注意：腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…強壯、和胃理氣、開胃進食；薏仁則能健脾開胃、補中去濕；山藥能健脾胃、益肺腎、補虛勞、祛風濕；扁豆能理中益氣、補腎健胃；蓮子能健脾補心、益氣強志、強筋骨、補虛損、益腸胃；麥芽能消食和…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
嘴唇乾裂是缺水？吳明珠：喝豆漿、蜂蜜水生津

…加100克米和水煮粥。 - 功效：胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，能健脾胃，人體攝入後可轉化為維生素A。適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。 **【中醫師小叮嚀】：** 脾胃不好的人由於…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…動等。對治方法：健脾化濕為主，常用藥方為溫膽湯，並可吃四神湯健脾胃。 **4.血瘀：**常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，形成經絡阻礙。造成血瘀、經絡不通， …
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

… ![][130240] **食譜功效：** 利溼、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。 **宜忌族群：** 此湯很適合孩童與老年人調養脾胃，也可用果汁機打成濃湯來…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674
「與神同行」吃鍋巴！女中醫：3大吃法補脾顧腸胃

…炸，吃多鬧腸胃！自己做鍋巴拿捏好火候** 雖然鍋巴有保健脾胃的作用，但黃慧娟中醫師提醒，這僅限於煮飯時火候太大或是石鍋拌飯，米飯接觸過熱的容器而自然形成的鍋巴。若是坊間購買的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618
肝好顧全身！吳明珠：菊花枸杞3茶飲明目清肝

…煮沸去渣飲用。功效：玫瑰舒肝理氣、黨參健脾補氣、紅棗補血健脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/80/56546
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…荐有助於整腸健胃的藥膳，提供大家「保胃」參考： **【健脾胃雞湯】：** **材料：**黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
狂吃南瓜降血糖？先學這1招替換法，攻克糖尿病

…後切成塊狀，同粳米及及其他材料一起煮成粥。功效：補氣血、健脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/320/55972
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…動等。對治方法：健脾化濕為主，常用藥方為溫膽湯，並可吃四神湯健脾胃。 **4.血瘀：**常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，形成經絡阻礙。造成血瘀、經絡不通， …
http://www.top1health.cn/Article/320/55973
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳

…音重濁。治療上，秋燥咳嗽，以潤燥養肺為治療原則。秋季濕咳，以健脾胃、清肺化痰為原則。臨床上，秋天咳嗽以乾咳常見，可以藉由藥膳茶飲及食療，調理體質、增強抵抗力，以及改善呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692
月兒圓我不圓！吃月餅拒發胖，牢記5訣竅

…、磷、鐵等成分的溶解，有利於身體對營養物質的吸收，具有較好的健脾胃和助消化的作用。 **訣竅4.2餐之間食用　睡前不宜吃月餅** - 月餅最好是在兩餐之間食用。晚上應少吃或不吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54513
用嘴咬背「咬式按摩」好神奇？中醫師：地雷是…

…要作用。推拿按摩一般都是結合著身體的狀況來做的，想要健脾胃可以多按摩一下脾胃經，想要治療感冒，可以按一按頭部的太陽經，膀胱經。對於普通人來說，經常做一做按摩也可以提高免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961

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