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…響睡眠和情緒。 **改善失眠 足浴深呼吸** 從傳統中醫辨證觀點,造成失眠的原因包括:情志所傷、心脾兩虛、心腎不交、血虛肝旺、心虛膽怯、胃中不和、膽熱內擾、或婦人臟躁、七情…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199… **脂肪肝與痰、濕、淤有關 4種體質對症治療** 中醫辨證顯示,脂肪肝形成的原因,屬於中醫「肥氣病」、「積證」,致病原因和痰、濕、淤有關。患者可分為4種體質,包括:肝鬱火…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…亢奮的表現。 **保護肝臟 多休息少吃辛辣** 中醫辨證也認為,肝火一路順著肝的經脈延燒,頭暈、失眠、口乾、耳鳴、眼睛乾澀、頭痛等現象一一出現,甚至引起肝發炎及病變。而…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157…加重。 **隱性貧血 多屬氣血虛** 事實上,從傳統中醫辨證發現,這類病患多屬於氣血虛的證型,主要是吃大量青菜不吃肉類,或飲食過於單一化所造成,同時,若婦女快速減重,就很容…
http://www.top1health.cn/Article/80/50898…也就是氣血循環差、兼有上火症狀,導致黑眼圈反覆出現。 中醫辨證治療上,針對「肝陰不足、虛火上炎」問題,臨床上常見伴有頭暈眼乾,口乾、口有異味、手腳易麻、容易煩躁、經量少,必須…
http://www.top1health.cn/Article/80/50927…-more--> **百病之源 痰濕堆積所致** 從傳統中醫辨證解釋,血脂的高低和人體脾胃運化功能息息相關。謝旭東中醫師強調,體內血脂過高,主要是痰濕堆積所致,由於食物油膩、加…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888…萬不可小覷。 **體內溼氣重 不宜吃紅棗** 在中醫辨證中,紅棗是藥食同源的食物,可當藥膳食材,也可當零嘴食用。俗諺:「每天3顆棗,百歲不顯老」,常被當作中藥使用的紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748…失調:**致使生理功能不能正常運轉,而導致肥胖。 依照中醫辨證說法,人的食慾中樞在大腦,它的功能既不能太強,也不能太弱,應該處於平衡狀態。中醫認為人應該陰陽平衡,吃得太多的人…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378…婦女產後產褥期內出現下肢或全身面目浮腫者,稱為產後水腫。傳統中醫辨證,產後水腫一是由於脾胃虛弱,不能運化水液所致,二是由於腎氣虛弱,不能蒸化水液而成。 **產後6周內 最好勿…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782…常、排卵功能異常、卵巢功能異常……等,這些功能上的問題很多在中醫辨證上,多有臟腑功能陰陽氣血的失調,是中醫調理的強項。 <!--more--> ![][107773] …
http://www.top1health.cn/Article/259/40646…不宜過量。 **減肥茶飲 瘦身無負擔** 肥胖的中醫辨證分型,一般可分為「虛」、「實」2大類,即俗稱的「虛胖」、「實胖」。藥膳減肥茶飲的功用,是抑制腸胃蠕動,讓人不想進…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501…哪一類群族,適合使用三伏貼改善婦科疾患?葉濡端中醫師指出,在中醫辨證中,主要以體質屬氣虛、陽虛,有寒濕凝滯、寒凝血瘀證等下列4大類型,特別適合考慮使用: <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303…<!--more--> ![][104458] **中醫辨證治療白帶** **脾虛帶下** 白帶型態:量多,透明或白色,不臭 全身症狀:消化不良、食慾差、容易疲倦、大…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924…乳汁不足缺乳的中醫治療,可以分為乳汁生成不足與乳腺不通兩種,中醫辨證則分為虛實兩種。若乳房鬆軟、乳汁量少清稀,屬虛證,治療以補氣養血為主,以八珍湯加減。如果乳房脹痛、乳腺硬塊多、紅…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025…些症狀困擾,但就醫卻難以檢查出特別的異常,也不知如何改善。從中醫辨證來看,慢性疲勞者多有臟腑功能失調的狀況,針對體質的偏差失衡調理即可。針對臨床常見的慢性疲勞體質類型,列舉4個茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666