「魚油」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「魚油」的資料-
健診紅字脂肪肝第一！吃對防肝硬化
…保健成份建議：** 可適度攝取綠藻、Q10、樟芝、蔓越莓、魚油、五味子、維生素C、維生素E、葉酸、維生素B12、礦物質(鎂、鋅、鉀、鐵)。
http://www.top1health.cn/Article/30/25052 -
告別沙漠眼！6症狀檢視乾眼症風險
…以改善眼睛乾燥的問題。 ![每周至少食用1至2次魚類，補充魚油Omega-3 ，有助改善因缺油所引起的乾眼症。（圖片／華人健康網資料照片）][75310] **眼睛保養不N…
http://www.top1health.cn/Article/80/24697 -
日曬不足缺維生素D！佝僂病恐上身
…嚴重性，建議父母在日常飲食中，應適度為寶寶添加富含維生素D的魚油、蛋黃、穀物、奶油、鮭魚及沙丁魚，以及牛奶、奶酪、優酪乳、豆漿、豆腐、綠色蔬菜、核果、小魚干等含鈣量豐富的食材，來增…
http://www.top1health.cn/Article/238/24600 -
魚油竟混油！藥師教你這樣選魚油
「食」在不安！連魚油也出包？彰化縣衛生局抽驗10件市售深海魚油軟膠囊，發現竟有8件進口魚油EPA及DHA實際含量低於標示含量，衛生局懷疑業者「混油」。藥師表示，魚油來源仍是天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/23756 -
真的嗎？吃魚油改善小兒多動症？
**【核心提示】：**孩子患多動症，對吃魚油能有所改善？據美國webmd網站報導，一項歐洲的研究表明，魚油與某些植物油中含有的不飽和脂肪酸OMEGA-3脂肪酸，可能對改善注意力缺陷…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732 -
咖啡防黑色素瘤？防曬＋魚油是王道
…是由紫外線與基因遺傳突變所共同所造成，除了減少曝曬陽光及多食魚油外，目前沒有任何藥物可以做早期預防，唯有早期發現治療才是防治重要關鍵。 ![喝咖啡能預防黑色素瘤，醫師大都持保留態…
http://www.top1health.cn/Article/301/23684 -
春季養生吃鱈魚 餐桌上的營養師
**【核心提示】：**鱈魚肉質雪白鮮美，富含多種營養素，在北歐，鱈魚被稱為「餐桌上的營養師」，除鮮食外，還加工成各種水產食品，此外鱈魚肝大而且含油量高，富含維生素A和D，有助促進鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/23659 -
乾眼症是缺油？疏通瞼板腺是關鍵
…**早／早檢查** **療／快治療** **好／補充好魚油** 輕微乾眼症可以點人工淚液改善，或多利用熱毛巾敷眼，症狀較嚴重者，則可利用淚小管栓塞或電燒，減少淚液排除，…
http://www.top1health.cn/Article/244/23642 -
睡前滑手機傷視力 補對了不眼花
…斑部的傷害，同時能預防自由基所引起的氧化傷害；此外，包括深海魚油中的omega-3多元不飽和脂肪酸、維生素A、C、E、鋅等，也有抗氧化作用，延緩自由基產生的功效，能維護黃斑部健康。…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417 -
天冷就哈啾！營養師私藏3抗敏食物
…是天氣變化型的鼻過敏患者，但憑藉著對食物營養的專業，聰明選吃魚油、十字花科和辛香料等3大抗發炎食物，以及良好的生活管理，漸漸擺脫過敏性鼻炎的糾纏。 ![配戴口罩保持口鼻溫暖，可預…
http://www.top1health.cn/Article/80/23582 -
爆米花也上榜！12抗氧化食物公開
…more--> ![][73994] **食物8／比魚油還要好---南極磷蝦油** 據研究，南極磷蝦油可以有效降低炎症及關節炎的產生，以磷脂型態結合omega-3和多樣性…
http://www.top1health.cn/Article/292/23512 -
降膽固醇！2鮭魚料理養生又美味
…易有寄生蟲，最好經過殺菌處理再食用；另外，還可以做成保健食品魚油。鮭魚含有高蛋白質、鈣、鐵和維生素等，其中含有不飽和脂肪酸可以降低身體壞膽固醇。 **切片鮭魚如何判斷新鮮程度…
http://www.top1health.cn/Article/80/23352 -
年節抗藍光！防3C傷眼6招全攻略
…電腦、電視、手機宜30分鐘休息10分鐘，或是適度補充葉黃素、魚油，有效保護眼睛。 ![年節期間，父母千萬不要放縱幼童長期上網傷害視力。][73573] 台灣預防保健協會理事長趙…
http://www.top1health.cn/Article/67/23250 -
天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP
…國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師示範一道「鮭魚洋蔥飯」，利用富含魚油的鮭魚，再搭配內含大蒜素的洋蔥，透過兩者的抗氧化效果，提升免疫力，同時能緩解發炎疼痛等症狀。 
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