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「選擇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選擇」的資料

「老外族」飲食4要點　遠離心血管病　

職場上班族工作繁忙，三餐幾乎都在外解決，為了節省時間常常選擇簡便快速的東西果腹，除了便當，關東煮、滷味、串燒等也是常見的選擇，然而這些餐點的共通點便是蔬果攝取量皆不足，且調味料太重…
http://www.top1health.cn/Article/248/9247
甩掉熱量新選擇　健走溫泉步道有效

…身房中揮汗如雨，又找不到志同道合的伙伴一起到戶外打球嗎？不妨選擇近年來興起的健走運動吧，不只能夠欣賞風景，無需擔心沒人陪伴，還能避免激烈運動常見的運動傷害，以和緩的方式達到鍛鍊身體…
http://www.top1health.cn/Article/250/9189
喝的維他命C增保護力　體驗招募中

…度補充具有抗氧化作用的維他命Ｃ，建立保護力！許多媽咪選擇直接補充維他命C，來補足這項人體無法自行合成的維生素，除了蔬菜水果之外，還有維他命C錠劑，其實在此之外，還有另一種口…
http://www.top1health.cn/Article/135/9045
白內障置換人工水晶體　依需求選擇

…建議患者，依照自己用眼的需求以及可接受價格，取得一個平衡點做選擇。當眼球內原本透明清澈的水晶體，變得混濁甚至硬化時，光線就無法完全穿透而造成視力模糊，這樣的病症就稱為「白內…
http://www.top1health.cn/Article/70/9038
運動後2小時　吃蛋白質加速消脂

調查發現，減重過程中，逾9成的人選擇增加運動，其次是節食。醫師提醒，減重應以飲食控制為主、運動為輔。運動後2小時內，應多補充蛋白質與複合性澱粉，對提升基礎代謝率，以及加速脂肪的消耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/9015
隆乳手術比一比！因人而異別搞錯

…必需先透過醫師術前諮詢與診斷，並且與求診者進行良好溝通，才能選擇出最適合個人的隆乳方式。 ![隆乳手術要因人而異，也並非人人都適合，最好先向專業醫師諮詢。（攝影／黃志文）][20…
http://www.top1health.cn/Article/43/8969
熱量自我控制　手搖杯飲料標熱量

愛喝飲料，但又怕胖的民眾，現在多了道為熱量把關的選擇。台北市衛生局去年底開始，率先全國輔導手搖杯飲料業者標示產品熱量，截至今年9月底，已經有「喫茶趣ToGo」、「星巴克」、「丹堤」…
http://www.top1health.cn/Article/101/8840
搶救「熊貓眼」！選擇適合保養品

…併多方面著手。了解自己的體質和問題、規律生活作息、適度運動、選擇正確的保養品、尋求適合的改善方法等，才能漸漸擺脫熊貓眼。
http://www.top1health.cn/Article/115/8773
拒當「斑長」！淨斑保養品要慎選

…建議有皮膚問題，包括黑斑在內，最好先尋求專業科醫師的診斷，再選擇適合的方式。包括容易輕鬆入門的淨斑保養品的選擇，也不例外。但坊間淨斑產品琳郎滿目，應該如何選擇安全的產品，來聽專業皮…
http://www.top1health.cn/Article/115/8772
【大事紀】10月第二周六世界安寧日

…預立醫療自主計畫」是安寧照顧基金會努力推動的工作，宣導「預立選擇安寧緩和醫療意願書」、「不施行心肺復甦術同意書」、「醫療委任代理人委任書」及「預立選擇安寧緩和醫療意願撤回聲明書」等…
http://www.top1health.cn/Article/8447
【大事紀】10月13日世界保健日

…，關愛健康，同時倡議各國舉行各種紀念活動，每年世界保健日都要選擇一個與公共衛生領域相關的主題，旨在提高全世界公眾對這一保健領域的認識，並希望號召各界發起長期宣傳活動，促使該保健工作…
http://www.top1health.cn/Article/8451
預立安寧註記　100年累積達10萬筆

善終的觀念正在發酵，根據統計，國內簽署預立選擇安寧緩和醫療意願書、並註記於健保卡上的人數，由民國99年總計約5萬筆，100年累積達10萬筆，呈現倍數成長，甚至有一家十口一起簽署，臨…
http://www.top1health.cn/Article/253/8622
美人腿有心「機」　鮮甜度風味俱佳

…今年秋季都可吃到相當優質鮮甜的茭白筍。而選購茭白筍宜選擇筍殼色澤均勻，筍中端呈飽滿但不爆開為原則，如為已剝殼筍，以表皮潔白帶有光澤，基部切口白皙無水浸狀或褐化情形，並且無黑…
http://www.top1health.cn/Article/250/8611
防火燒心！胃食道逆流用藥新選擇

… dexlansoprazole 等藥物是較安全的 PPI 選擇之一。
http://www.top1health.cn/Article/30/8607
孕婦1周吃2份魚　預防胎兒過動症

…分小心。許多準媽媽都知道魚類有豐富營養素，因此在懷孕期間都會選擇多吃魚類，而美國波士頓布里格姆婦女醫院研究指出，孕婦每周的飲食中若包含2餐魚，將有助於降低胎兒罹患過動症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/8582