秋冬來臨、寒流來襲,擔心全家人受到感冒威脅嗎?與其緊張擔心,不如先為身體築好一道健康防護。身為家庭照顧者的媽咪們,為了讓自己和家人天涼不著涼,除了注意均衡營養,維持固定運動之外,也可以適度補充具有抗氧化作用的維他命C,建立保護力!
許多媽咪選擇直接補充維他命C,來補足這項人體無法自行合成的維生素,除了蔬菜水果之外,還有維他命C錠劑,其實在此之外,還有另一種口感與多變化食用方式的新選擇,也就是喝的維他命C+鈣發泡錠,相當於16顆橘子的維他命C,不含人工色素及防腐劑,可完全溶解於冷水中,好喝好吸收。再加上含有1杯牛奶的鈣質,同時能照顧到媽咪及孩子的骨骼健康,一舉兩得。
為了讓口感更多元,還可以在維他命C+鈣發泡錠中加入新鮮水果丁,發展自家創意喝法,增加口感。
目前有一項【親子體驗活動】,有機會得大獎,詳情請見活動官網:http://www.kimy.com.tw/project/201209/novartis/m1.asp

一日三「摻」 清水魚健康吃
用喝的補充維他命C 讓你天涼不著涼
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