…脂,使眼睛感到不舒服、疼痛,甚至睜不開眼睛。中醫認識「眼睛是內臟的鏡子」,眼睛出現問題主要是來自內臟,特別是肝臟、腎臟衰退,均是老化的警訊。因此,要提高眼睛的機能,先決條件是使內臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/9745…病患會有兩側對稱的劇痛發生。診斷方面,臨床上醫師會先排除一些內臟的問題,例如:泌尿系統結石的問題、生殖系統、卵巢子宮的問題等,給予詳細之理學檢查。此外,必要時也會利用X光、電腦斷層…
http://www.top1health.cn/Article/248/9731…健康危害,除了體脂肪過高是問題、脂肪堆積位置也很重要,堆積在內臟比堆積在皮下更不健康,預防還是要從飲食與健康著手,飲食上要控制一天攝取的總熱量、避免吃過於油膩高脂;此外,也要定期運…
http://www.top1health.cn/Article/250/9715…基因的肥胖者應減少碳水化合物攝取 ; ADRB3基因主要影響內臟脂肪堆積,造成上半身肥胖問題;而帶有UCP1基因變異者則與下半身肥胖有關,屬於西洋梨型身材。 此外,研究也發現…
http://www.top1health.cn/Article/250/9664…感染控制,停止與預防出血現象,施以適量體液補給,嚴密監控病人內臟功能與生命徵象,最重要的還是應該積極治療,不要放棄希望! **※ 更多高凌風消息:** - **[【高凌風罹…
http://www.top1health.cn/Article/7/9633…食物最好在白天攝取,晚上應避免進食高如蛋黃、肥肉、海鮮、動物內臟等高膽固醇食品。 **飲食要領** 1.多吃香菇、木耳、芹菜、豆干、海帶等低脂肪、低膽固醇食物。 2.少吃…
http://www.top1health.cn/Article/30/9578… 高脂、高膽固醇、高糖類食物最好不要接觸,尤其是肉類及動物內臟易產生尿酸,而尿酸正是結石的成分,因此應避免攝取。大量的膽固醇囤積在體內,不僅會有心血管疾病的危險,也容易使膽曩無法…
http://www.top1health.cn/Article/110/9571…鈣,多吃新鮮青菜,少吃甜食、濃茶與咖啡。避免過量的油脂、皮、內臟、有殼海鮮,以及根莖高澱粉類,老人最好控制體重,避免飆升而造成膝關節的巨大壓力。
http://www.top1health.cn/Article/110/9554…公司》(BBC)報導,雖然糞便平常不會出現在廚房,但生肉或是內臟類食品都會帶有糞便細菌。 不過家中頭號骯髒品還是廚房抹布或海綿。廚房海綿每平方英寸有約1000萬個細菌,抹布則…
http://www.top1health.cn/Article/172/9549…盛醫師表示,「紫斑症」是指身體的血小板減少,導致皮膚、黏膜和內臟器官出血的症狀,外觀看起來可能像針點一樣小,或呈現大片紫紅色瘀斑。多數紫斑症患者不知道自己患有此病,常在自己月經量太…
http://www.top1health.cn/Article/240/9227…。 **【冬令進補之致胖食物】** 1. 肉類或內臟類:多數補品都以高膽固醇、高普林的肉類和內臟類為主要材料,由於其富含飽和脂肪酸,容易造成高血壓、心血管疾病,降低新陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218…中含150至1000毫克普林。常見的食材包括: 1. 內臟類︰雞肝、雞脾、鴨肝、豬肝、豬小腸、豬脾、牛肝、腦髓等。 2. 海產類︰馬加魚、白鯧魚、鰱魚、虱目魚、吳郭魚、皮刀…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198… 2. 挑瘦肉棄高脂肉,攝取適當份量:在肉類挑選時,要捨棄內臟類、大塊含肥肉及皮的肉,改選擇帶骨肉類,如小排骨。在前處理時,儘可能剔除能看得到的肥油及皮,便可將膽固醇及飽和脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131…方式癌,如長期喜歡進食紅色的肉,比如牛肉、豬肉、羊肉、動物的內臟等高膽固醇食物,將大大增加罹患大腸癌的風險。 **肝癌:** 某些化學物與日益增加的肝癌有關,例如因穀物…
http://www.top1health.cn/Article/261/9013…B群的酵母,更是豐富的葉酸來源,而在肉品類如各種動物的肝腎等內臟類的含量也很高。 單從飲食中吃足一日所需400微克葉酸,以下建議提供參考:每天食用140公克芥菜(約3/4碗煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/9011