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「自我」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料

頭好壯壯　訓練肢體發展從小做起

…，張慧敏治療師表示，寶寶不但趴著可以支撐，就連坐著時，也能夠自我用手支撐一段時間。 ![][21211] **引導小提醒** 父母可抬高寶寶屁股，使其變為四足趴姿，以…
http://www.top1health.cn/Article/304/9228
課業壓力大！10萬高中生需心理協助

…![不僅是成績差的大孩子需要關注，大人眼中的「菁英學生」，因自我期許高，心理壓力造成的情緒困擾更高出1.4倍。（攝影／黃子倫）][21542] 正值青春期的高中生大孩子們，本該恣…
http://www.top1health.cn/Article/245/9314
耳鳴惱人　不用藥緩解3方法

…未必藥到病除，且耳鳴往往是其他疾病的前兆，不過民眾可從3方面自我調整，有機會緩解或達到改善耳鳴的效果。振興醫院耳鼻喉部聽覺科主任力博宏表示，耳鳴型態眾多，許多民眾的共同經驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/9295
勝女生活2不2要　遠離心情低潮

…則，就能遠離多頭燒的生活，也才能遠離心情低潮： **不過度自我要求** 您是否總是要求自己處理週遭事物時每件事情必須做到100分，不容許錯誤或失敗發生，亦或者只有自己的考量或決…
http://www.top1health.cn/Article/262/9200
腹部肥胖　高血糖風險高4.5倍

…己透過飲食控制血糖，但仍有高達近半數患者過去2週沒有運動，且自我驗血糖的比例不到4成，在在顯示國內糖尿病患在體重控制、運動及自我監測血糖等控糖行為上仍不夠積極。為幫助國人預…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172
減重術後吃不停？飲食控制3招戒除

…手術只能抑制腸胃吸收，讓患者不再吃得那麼多，若沒有對飲食建立自我控制能力，可能影響減重效果，因此有醫院開始替術後患者設立體重控制團體，減重團隊的心理師提供「3招飲食自我控制」，協助…
http://www.top1health.cn/Article/99/9034
肌肉僵如雕像！久站健康亮紅燈　

…甚至無法穿鞋子。 ![楊慎絢醫師表示，從事久站職業民眾，應自我檢視肌肉痠痛狀況，嚴重需及早復健治療，避免久了像雕像一般僵硬。（圖片提供／楊慎絢醫師）][20420] 楊慎絢表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/9032
免疫力正常嗎？自我檢測10警訊

**孩子的免疫力是否正常？** 說到了這裡，想必有不少爸爸媽媽仍然十分擔心孩子的免疫力是否正常，在此提供兒童先天免疫缺損的10大警訊讓家長參考： ![（攝影／黃志文）][1…
http://www.top1health.cn/Article/304/8883
運動防失智！9旬嬤挑戰鐵人3項

…雖然胡奶奶記不起別人的名字，也想不起來去過哪裡，但她總不忘常自我幽默的說：「我姓胡，每天過得糊里糊塗」。這次她以最高齡91歲和兒子組隊參加鐵人3項競賽，成為標竿，覺得格外開心。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/9009
18署醫今年消防安檢　僅3家合格

…分院附設護理之家火災釀12人死亡，衛署通令全台醫院對消防安檢自我檢查，不過立委爆料，衛署連自家醫院都管不好，今年度18家署立醫院的消防安全，竟然僅有3家合格，合格率低到只有16.6…
http://www.top1health.cn/Article/150/8939
【講座】淋巴水腫預防與實際操作

…的困擾，特別規劃簡易復健運動的教學，讓病友們在家中可以學習到自我照顧方法。聯絡方式：02-7728-217或親洽向陽屋報名
http://www.top1health.cn/Article/135/8889
老人自殺6大警訊　多用心情溫度計

…此，若發現有心情困擾、憂鬱等徵兆，可多加利用心情溫度計，進行自我檢測，做好自我心理健康管理，或撥打安心專線0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)，尋求精神科醫師的專業…
http://www.top1health.cn/Article/245/8905
大火護理之家　3年前評鑑獲甲等

…林奏延表示，已經通令全台醫院以及護理之家，3天內完成消防安檢自我檢查的回報，一個月內地方衛生局將會同消防單位進行大稽查。
http://www.top1health.cn/Article/150/8886
警訊！沉迷臉書　長大自制力變差

…全的情況下，對於人與人之間的交際也變得更為生疏，甚至還會產生自我認同方面的障礙。此外，在國外有如「Klout」這類用來測量用戶人氣與影響力的網站，也會造成小孩心理容易產生自…
http://www.top1health.cn/Article/245/8839
熱量自我控制　手搖杯飲料標熱量

愛喝飲料，但又怕胖的民眾，現在多了道為熱量把關的選擇。台北市衛生局去年底開始，率先全國輔導手搖杯飲料業者標示產品熱量，截至今年9月底，已經有「喫茶趣ToGo」、「星巴克」、「丹堤」…
http://www.top1health.cn/Article/101/8840

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